Авторизация

Бардак в доме


Бардак в квартире или голове? Почему вам не стоит стесняться беспорядка в собственном доме

Многие люди убеждены, что непрекращающийся хаос и бардак в квартире может указывать на некоторые психологические проблемы, разбираться с которыми нужно не самостоятельно, а лишь обратившись к специалистам. Но действительно ли это настолько серьезная проблема или можно выдохнуть и не стесняться того, что в вашем доме не всегда соблюдается идеальная чистота? Passion.ru разбирается вместе с экспертом.

Гости на пороге, а вы бегаете в панике, пытаясь одной рукой засунуть поглубже в шкаф разбросанные вещи, а другой активно протираете полы. Знакомая ситуация? Почему-то в нашем менталитете принято убираться именно перед гостями и «генералить» непременно по выходным (например, в субботу). Но это еще полбеды. Есть даже люди, которые не могут устроить личную жизнь из-за того, что они считают свой дом категорически не пригодным для того, чтобы приглашать в него гостей. И все из-за хронического беспорядка. Особо продвинутые личности пытаются проходить тренинги личностного роста, стараются придерживаться принципов здорового питания и такого же «правильного» воспитания детей, однако быт при этом у многих все равно остается на уровне советского застоя. Разобраться в вопросе, почему беспорядок в квартире — это не стыдно, а вполне решаемо, нам поможет эксперт, профессиональный организатор пространства Алсу Мухамедшина.

Проблемы беспорядка не берутся из ниоткуда. Скорее всего, человек просто не знает, как правильно разложить вещи так, чтобы их было легко найти и легко вернуть на место. Еще с детства большинству из вас внушили, что беспорядок — это плохо и говорит о том, что вы лентяйка и плохая хозяйка, не способная поддерживать семейный уют. А они, возможно, просто не понимают, как им наладить данный процесс, чтобы избавиться от беспорядка (и полученных в связи с этим комплексами). В результате все это приводит к тому, что люди начинают испытывать дискомфорт и тихо ненавидят все, что касается быта. Возможно, они даже пробуют взять себя в руки, начинают изучать специальную литературу по организации пространства, смотреть обучающее видео по разбору вещей, но ничего толком не выходит и все возвращается на круги своя. Это все происходит потому, что данная проблема всегда глубже и автоматическое перекладывание вещей с места на место не приносит должного результата, а лишь усугубляет и без того плачевную ситуацию.

А ведь в большинстве случаев причиной хронического беспорядка является не лень и неряшливость, это лишь следствие. Причина на самом дело в элементарных технических ошибках, когда человек не понимает эргономику распределения вещей, не умеет делить их на категории, не знает, как правильно разместить и как потом поддерживать этот порядок.

Почему же на самом деле возникает беспорядок?

Разберемся с основными причинами:

У вас слишком много вещей

Вы не возвращаете вещи на свои места, а оставляете их где попало

Вещи расположены неудобно, мешая вам оптимизировать процесс

Правильная организация пространства обычно помогает решить все эти проблемы и тогда даже самые признанные неряхи начинают жить по-другому. Можно просто скорректировать некоторые технические моменты, превратив это в хорошую привычку, и тогда возвращать все вещи на свои места станет гораздо проще. Вы просто начнете делать это на автоматизме, не тратя время на то, чтобы затем разгребать непонятно откуда взявшиеся завалы. Попробуйте выстроить систему так, чтобы ваш дом стал уютным, а уборка не отнимала слишком много времени (ведь, наверняка, у вас найдутся более приятные и полезные дела, чем бесконечное наведение чистоты в квартире).

Как превратить уборку вещей в полезную привычку?

Составьте пошаговый план действий по эргономичному расположению вещей, как в шкафах, так и в доме в целом. Обязательно учитывайте привычки и образ жизни не только ваш, но и остальных домочадцев, иначе все ваши старания могут пойти насмарку;

Приучите себя избавляться от хлама. Если чувствуете, что у вас возникли с этим трудности, то обратитесь к специалистам, которые помогут безболезненно и без чувства вины распрощаться с лишними вещами, которые просто занимают место в квартире. Ведь не обязательно их выбрасывать, можно отдать или продать на специализированных сайтах.

Кроме удобства, не забывайте и про эстетику. Ведь она работает, как дополнительный стимул: вам уже не захочется возвращаться к беспорядку и нарушать организованную красоту. Можно, например, воспользоваться стильными органайзерами, корзинами, баночкам и так далее.

Научитесь принимать себя и свои проблемы. Именно это, по мнению экспертов, является признаком эмоциональной (и личностной) зрелости. Если у вас наблюдаются проблемы в общении, то вы наверняка обратитесь к психологу, при проблемах с фигурой — к диетологу и фитнес-тренеру. Пора признать, что и проблемы с беспорядком случаются у умных, успешных, совершенно разносторонних людей. Но теперь не нужно закрываться и страдать от того, что вы никак не можете приручить свой бардак, а можно, с помощью специалистов, решить данный вопрос и скорректировать свои бытовые привычки, чтобы они помогли вам изменить жизнь (и дом) к лучшему.

Подводим итоги

Чтобы определить, что творится у вас в квартире — творческий беспорядок или самый настоящий хаос, с которым нужно начинать бороться прямо сейчас, необходимо ответить на несколько простых вопросов.

Часто ли вы опаздываете на работу из-за того, что по утрам не можете найти нужные вещи?

Вместо того, чтобы просто взять и сделать, вы придумываете отговорки и ссылаетесь на нехватку времени?

Ваши друзья и близкие уже открыто смеются над вашим беспорядком?

Вы все чаще испытываете чувство паники перед приходом гостей?

Вы регулярно теряете дома ключи, документы и прочие важные вещи?

Вы понимаете, что вещей скопилось слишком много, но не можете с ними расстаться?

Если вы утвердительно ответили на большинство вопросов, то значит ваш дом давно уже нуждается в генеральной уборке и освобождении от хлама. И чем скорее вы к ней приступите, тем лучше (и для вас, и для вашего жилища). А наши советы, надеемся, помогут вам превратить ненавистную обязанность в увлекательный процесс и получить удовольствие от конечного результата.

Текст: Алсу Мухамедшина, Юлия Кальницкая

Фото: vostock-photo/shutterstock

Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!

Бардак— это жизнь! Беспорядок в доме полезен детям и взрослым?

«В доме, где есть маленькие дети, всегда праздник — срачельник!», — так гласят демотиваторы из Интернета. А между тем бардак — это боль многих людей. Расторопные интернет-пользователи уже научились зарабатывать на бардаке, зовут пройти антибардачные тренинги, а книги по наведению порядка стали популярнее, чем любовные романы. Склонность к разбрасыванию вещей стали поводом для новых исследований европейских ученых.

Челябинский психотерапевт Андрей Бабин убежден, что бардак— это жизнь, а порядок — это тупик и создан порядок для того, чтобы его ломать. Всё о порядке и беспорядке в материале «АиФ-Челябинск».

Зарядка для ума Помните, что мир зародился из хаоса? А где в доме то место, где всё лежит не на своих местах? Правильно, детская комната. Фломастеры и краски, обрезки и огрызки, игрушки и одежда — здесь есть всё. Наводя порядок в детской, психологи советуют не перестараться.

« Беспорядок –вещь относительная. Если вам кажется, что в комнате все лежит не на своем месте, не спешите убирать. Ведь для хозяина комнаты вещи как раз лежат на своих местах, будь то детская или рабочий кабинет. Кроме того, разбросанные вещи несут и еще один скрытый подтекст — человек пытается инстинктивно «пометить», оградить своё пространство. Будь то ребёнок, что не убирает игрушки или взрослый мужчина, который разбрасывает носки, трусы и инструменты по дому, — комментирует Андрей Бабин.

Кроме того, психологи склонны утверждать, что детям бардак только на пользу. Малыши таким образом тренируют свой мозг. Ведь если игрушки и вещи разбросаны по комнате, прежде чем воспользоваться нужной вещью, нужно представить себе её образ, а затем вспомнить, где она находится. Это хороший стимул для развития детского интеллекта.

Жизнь как армейская кровать

Есть расхожее мнение, что бардак присущ творческим натурам. И это не безосновательно. «Часто бывает, что убираясь на своем рабочем столе, я понимаю, что убирать-то и нечего, хотя вроде бы много всего, но все лежит именно так, как мне удобно: и кисти, и краски, и клочки бумаги и всякие принадлежности, — делится мнением вольный художник Татьяна.

Вот и Абрахам Маслоу, автор известной пирамиды потребностей, в книге „Дальнейшие рубежи развития человека“ настоятельно рекомендует руководителям компаний не заставлять сотрудников блюсти идеальный порядок, а принимать как данность небрежность, поскольку беспорядок на рабочем месте может способствовать зарождению и созреванию новых перспективных идей.

Кстати, знаменитый художник Репин много лет не позволял никому мыть свою любимую чайную кружку. Для него она имела особую ценность и даже философичность. Чай из посуды с осевшим на стенках черным налетом казался ему вкуснее. А когда кружку все же помыли, то художник очень разгневался, а потом впал в уныние. Творческие люди творчески даже в своем беспорядке.

»Квартира одного моего знакомого (он известный в Челябинске человек искусства) заставлено и завалено все. Сухие травы сушатся под потолком, стоят на полу бутылки всех калибров, лежат диски, газеты, кажется, что все вперемешку. Но есть в квартире одна тропка, по которой он и ходит обычно. И ему так нравится. Это его порядок.

А есть другой приятель, который сбежал от любовницы, потому что она была жуткая аккуратистка. В ее квартире всегда была идеальная чистота. Когда он хотел привычно засунуть вещи в шкаф, то заметил, что там все вещи лежат идеальными рядами. Ему сразу вспомнилась натянутая и гладкая армейская кровать. Она ласково обещала ему, что будет рада купать его в ванной каждый день. Он блаженно представлял себе эту картину. Но при мысли, что так будет изо дня в день, он взял из шкафа свои помятые джинсы и больше решил не возвращаться. Порядок — это дисциплина и постоянный контроль, как в армии. Но армейскую муштру терпят год или два, а не всю жизнь, — констатирует доктор Бабин.

Порядок — это болезнь?

Некоторые психологи сходятся во мнении, что особое бдительное отношение к порядку — это признак психического расстройства. Психотерапевт Андрей Бабин подтверждает это примерами из своей практики.

«Есть женщины, которые воспринимают беспорядок или грязь как катастрофу. Они бесконечно моют, стирают, убирают. Нередко так проявляется синдром повышенной тревожности. Долгая уборка приводит к успокоению и усталости. Наверняка среди ваших знакомых есть те, кто после неприятностей на работе может до полуночи ходить по дому с тряпкой, вытирая пыль с полок, отмывая раковину или натирая до блеска пол.

Нередко идеальный порядок бывает и профдеформацией. Иногда гонка за стерильностью дома случается у медиков, которые привыкли к идеальной чистоте на работе», — рассказывает психотерапевт.

Впрочем, от беспорядка тоже бывают депрессии. Поэтому в каждом конкретном случае нужно прислушиваться к своему внутреннему чувству комфорта и жить так, как удобно.

Рассуждая о беспорядке и аккуратности, Андрей Бабин советует не впадать в крайности. «Не спешите судить о человеке по тому, кладет ли он вещи на свои места. Беспорядок может быть милым и уютным, а порядок нужен для того, чтобы его нарушать. Ведь все мы со временем меняем и обои на стенах, и мебель в квартирах, задавая своему жилищу и жизни новый порядок. Так стоит ли привязываться к порядку, если он по природе своей создан, чтобы его нарушать», — поделился своей жизненной философией эксперт.

Что касается аккуратности, многие ошибочно думают, что это врожденное чувство.

«На самом деле воспитать в себе или в другом человеке какое-то качество можно. В том числе и аккуратность. Но задумайтесь, нужна ли она. Ведь аккуратность — обезличивает. Если бы каждый из нас был аккуратен, то мы все носили бы одинаковую одежду и одинаковую прическу, одинаково разговаривали и были бы похожи друг на друга. Но нас привлекает индивидуальность. И это правильно».

Проверенные советы челябинцев по наведению порядка в доме

Анна Викалюк: «Рекомендую в этом плане книгу Мари Кондо „Магическая уборка“. Эта книга не про чистоту, она скорее про отношение к вещам. А переняла я именно подход к отбору нужных и ненужных вещей. И дочку приучаю к этому же подходу. Книга читается легко и на одном дыхании, уборка делается не сразу, но очень эффективно! Надо навести один раз такой порядок, который очень легко поддерживать в ежедневном режиме».

Дарья Филичкина: «Маленькие дети и порядок? Это невозможно. Мы с детьми придумали свой лайфхак — „окей гугл сет таймер фо ту минитс“ и за две минуты собираем раскиданное в специальную коробку. Через пару минут — порядок».

Мария Хворостова: « Я склонна к бардаку. Носков не разбрасываю, но посуду мою «завтра», на стол скидываю в одну кучу банки с кремом, нужные записки, поделки ребенка и важные документы (которых потом не могу найти, когда требуется). А самое страшное — это обувь не по сезону. А я жуткая сороконожка, у меня триллион пар обуви всевозможной. Сначала все мои летние сандалии, босоножки, мокасины, кеды и шлепанцы как минимум до конца осени «украшают» коридор, где-нибудь в начале зимы наконец перемываются, ставятся сохнуть, пока не зарастут новой пылью, потом еще раз перемываются, сушатся… А все потому, что мне страшно их убирать! Так как в шкафу и так свалка из обувных коробок и пакетов с обувью. Их там просто горы! А в теплый сезон вся та же песня повторяется с зимней обувью. За нее я, как правило, берусь не раньше майских праздников…

Дочь (5 лет) тоже может побросать вещи как попало. Оставить кукол на полу, где играла, закинуть резиночки с заколочками на подоконник, оставить мячик на кухонном столе… Но ее не так уж сложно замотивировать на порядок (тьфу-тьфу-тьфу). Говорю ей, что знаю, какой она может быть аккуратной и как у нее обычно здорово получается все убрать на свои места. В процессе горячо одобряю. Ну и обязательно хвалю результат и ее саму за этот результат. Говорю: правда, самой приятно, когда у тебя в комнате такой порядок? Сразу становится уютно и красиво. Она соглашается, ей очень нравится».

Ирина Колесникова: «Порядок в доме — это моя боль. Но я стараюсь использовать такой прием, как „флай-леди“. Например, я сегодня вымыла половину микроволновки и вытерла пыль с подоконников. А завтра домою вторую половину и наконец-то ототру следы мелков с пола и дверцы шкафа в детской. А когда-нибудь я доберусь до духовки, на которую пока только грустно, но с надеждой смотрю».

Наталья Штеле: «Мы с мужем сходимся в том, что дома должно быть чисто. Именно чисто — не пыльно. Живем без пятен, со свежими шторами, обивка мягкой мебели чистая, чистые обои. Вещи, как правило, лежат на своих местах. Вдвоем мы с ним смогли определить эти места и друг с другом договориться. Но сейчас нас четверо, и у каждого может быть свое представление о размещении предметов — мы ищем удобные варианты. Детям 3, 9 и 1,7 лет. В формате игры мы вместе собираем игрушки в корзину и ящики, „укладываем“ кукол по домикам, убираем детскую одежду в шкаф. Дочь помогает протирать пыль, просто ходит за мной с тряпочкой и машет по мебели, но это веселое совместное занятие. Я сама не очень люблю домашнюю рутинную работу, и это растёт из детства. Мама всегда очень уставала: на работе наработается, потом домашняя смена — готовка, уборка, стирка, глажка… Нас с сестрой привлекала и мы безрадостно тянули это вместе с ней. Повзрослев, я стала понимать необходимость этой работы, но большого удовольствия от создания уюта и кулинарных экспериментов все же не получаю. Хочется, чтобы моя дочь относилась к домашним делам иначе, чтобы они не тяготили ее».

Кстати

Слово «бардак» пришло в русский язык из тюркского, где значило буквально «стакан». Стаканы подавали в питейных заведениях, где не редко случались пьяные драки и часто царил беспорядок. Эти заведения стали называть по аналогии кабаками, а бардак стал синонимом беспорядка.

Почему беспорядок в доме делает вас несчастными

Вы наверняка не раз слышали о том, что если в доме беспорядок, то человеку приписывают различного рода проблемы. В первую очередь, конечно, это связано с беспорядком в голове. Давайте разберёмся, почему. Как бардак влияет на эмоциональное состояние?

1. Путь к депрессии

Беспорядок – это безразличие. А депрессия – это потеря интереса к чему-либо, причём это чувство может постоянно усугубляться, не давая хорошим мыслям выйти наружу. Когда в доме беспорядок, а вы откладываете уборку — это означает неспособность взять себя в руки, ваши чувства становятся всё более печальными и негативными. В такой обстановке зарождается темная энергия. Она давит на вас не только днем, но и ночью. Если первоначально вам хочется поскорее покинуть захламленное жилище, то со временем пучина депрессии затягивает вас. В итоге получается, что вы создали и попали в свою же ловушку.

2. Слабость характера

Если вы привыкли, что за вами всегда кто-то убирается, а вы не можете проконтролировать этот процесс самостоятельно — значит вы остановились на пути развития ваших сильных черт характера. Дело в том, что такой образ жизни ведёт к развитию инфантильности и чрезмерной мягкости. У человека перестаёт проявляться чувство ответственности за себя, потому характер и ослабевает. Ко всему прочему, никто не отменял того факта, что банальная лень может завладеть не только вашим желанием жить в порядке, но и вашей жизнью в целом.

3. Беспорядок в личной жизни

Поймите, что контроль порядка в вашем доме автоматически означает контроль ваших мыслей и эмоций. Многие психологи ассоциируют беспорядок в квартире или доме с беспорядком в личной жизни. Проанализируйте свои эмоции и то, насколько чисто у вас дома. Связано ли это каким-то образом? Если да, тогда советуем начинать контролировать чистоту в доме и порядок вещей. Еще бы, как вы можете разобраться в своей личной жизни, которая требует эмоциональности и моральных сил, если вы даже не в состоянии справиться с уборкой жилища. Лишь со временем, занявшись собой и своим домом, вы заметите, что настроение и мысли станет намного легче контролировать.

4. Невозможность сосредоточиться

Когда вокруг куча ненужных вещей – это раздражает. А когда они ещё и разбросаны по всему дому хаотичным образом, что уж тут говорить? Дом – это то место, которое должно наполнять вас энергией, место, где вы можете спокойной отдохнуть. Ведь беспорядок в доме – это не только грязь на полу, но и огромное количество хлама. Постарайтесь хранить у себя действительно нужные вещи, а от бесполезных нужно избавляться. Они не только визуально наполняют дом, но и крадут свободное пространство, расфокусируют ваше внимание. А еще в них наверняка нет никакой практической пользы.

Порядок должен быть не только физическим, но и ментальным. Тогда в жизни будет гармония и баланс. Но теперь вы знаете, что эти два вида беспорядка тесно взаимосвязаны. Учитесь окружать себя правильными вещами, людьми и мыслями. А чистота и порядок вокруг только помогут вам на пути к жизненному очищению!

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также: Как изменится ваша жизнь, если вы избавитесь от негативной энергии в доме

Поделитесь постом с друзьями!

Как победить беспорядок в доме: 7 ключевых моментов

Хотя некоторым из нас комфортно живётся в своём маленьком беспорядке, хорошо организованное жильё предлагает нам ряд преимуществ, в том числе и психологических. Порядок способствует внутренней гармонии и даже позволяет нам лучше думать.​​​​​​​

Хотя некоторым из нас комфортно живётся в своём маленьком беспорядке, хорошо организованное жильё предлагает нам ряд преимуществ, в том числе и психологических. Порядок способствует внутренней гармонии и даже позволяет нам лучше думать.

Хитрости, чтобы победить беспорядок в доме

Беспорядок — нечто большее, чем просто брошенные в углу вещи. Это своего рода жизненная философия, которая может наполнить нашу жизнь хаосом и напряжением.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В нашей сегодняшней статье мы поделимся с тобой небольшими хитростями, которые помогут тебе победить беспорядок в доме. Эти советы пригодятся тебе и в других областях жизни, например, на работе.

Беспорядок — приобретённая привычка

Некоторым людям нравится жить в беспорядке, ведь он позволяет им не тратить время на разные бытовые хлопоты. И при этом они способны великолепно ориентироваться в своём хаосе и быстро находить необходимые вещи.

С другой стороны, прибранное жильё делает гармоничнее семейные отношения и вряд ли можно поспорить с тем, что гораздо практичнее всегда хранить вещи в специально отведённых для них местах.

Что касается внутреннего мира человека, то наш разум также лучше функционирует, когда в нашей жизни отсутствует беспорядок. Когда наш рабочий стол переполнен бумагами, папками и книгами, нам становится труднее сосредоточиться и удерживать внимание на определённой теме.

Порядок в доме и на работе даёт ряд преимуществ. Поэтому стоит сформировать у себя эту привычку. Конечно, беспорядок не уйдёт из твоей жизни за один день. Для этого тебе понадобится много времени и усилий. Но уже вскоре ты начнёшь замечать первые перемены к лучшему.

Как приятно, когда мы возвращаемся домой и находим все вещи на своих местах, а визит гостей не заставляет нас прятать в шкаф гору предметов и мелочей. Представь себе, что ты садишься на диван отдохнуть и твой взгляд не цепляется за вещи, разбросанные по всей комнате.

Конечно же, наведение порядка требует от нас времени. С этим нельзя поспорить.

Но как только порядок становится нашей привычкой, нам становится легче его поддерживать и мы становимся организованнее во всех сферах жизни. Постепенно наша жизнь освобождается от стрессов и напряжения.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Советы, которые помогут тебе победить беспорядок

Приближаются выходные? Это хороший повод для того, чтобы навести порядок в квартире. Вот увидишь, твой дом станет, как новенький. Конечно, в дальнейшем тебе будет необходимо поддерживать этот порядок.

Но как только ты увидишь, насколько чистым и аккуратным может быть твоё жильё, тебе захочется сделать это усилие.

1. Начни с одного помещения

Если ты решила раз и навсегда избавиться от домашнего хаоса, не стоит пытаться начинать наводить порядок во всех комнатах сразу.

Начни с одного конкретного помещения, например, с гостиной или кухни. Как правило, именно их мы видим, как только попадаем в дом.

  • Возьми все лежащие вокруг предметы и убери их в специально предназначенные для этого места.

  • Если какие-то из этих предметов должны храниться в других комнатах, отнеси их туда. Как только ты приступишь к уборке тех комнат, ты поймёшь, куда лучше убрать эти вещи.

2. Определи место для хранения каждой вещи

На кухне должны храниться только те предметы, которые мы используем на кухне. Книгам и журналам место в библиотеке. Одежду и обувь нужно убрать в шкаф. Когда мы привыкаем хранить вещи в определённых местах, нам становится легко находить их в нужный момент.

Тебе понадобилось пальто? Ищи его на вешалке, а не на диване. Привычка хранить вещи в определенных местах выручит тебя в моменты спешки и ты всегда будешь знать, что необходимые предметы найдутся быстро в любой момент.

3. Разработай алгоритм уборки

Что касается уборки каждого из помещений, то здесь будет лучше разработать определённый алгоритм. Например, собрать грязную одежду и положить её в стиральную машину, затем вынести мусор, убрать постель, сложить в шкаф чистую одежду, разобрать полки и стеллажи и т. д.

Такой план позволит тебе легче навести порядок в каждой из комнат. Для того, чтобы побороть беспорядок, тебе понадобится стратегия. В этом случае тебе не придётся тратить весь выходной на уборку.

4. Выбрасывай ненужные вещи

Наверняка в твоём доме есть множество вещей, которыми ты больше не пользуешься.

Наступил момент, чтобы избавиться от них. Что-то можно просто отнести на помойку, а что-то отдать в благотворительный фонд.

Одна из причин беспорядка в доме — скопление ненужных вещей. Мы не знаем, где хранить их, в итоге эти предметы оказываются на стульях, на полу или в углу.

5. Убирай грязь сразу же

При уборке дома необходимо помнить это золотое правило: «убирай предметы сразу же после использования, убирай свежий мусор и грязь и наводи порядок, не откладывая эту задачу на потом».  Эта рекомендация должна касаться всех членов семьи.

Как только наш дом наполняют порядок и чистота, а все предметы находятся в своих местах, нам необходимо прилагать усилия для того, чтобы нашим жильём вновь не овладел хаос. Это довольно трудно. С другой стороны, все это — вопрос привычки. Самое главное — понять и осознать пользу порядка.

6. Используй ящики и ёмкости для хранения

Иногда мы не хотим выбрасывать или отдавать неиспользуемые вещи, потому что они являются памятью о важных для нас событиях или людях. Может быть, какие-то вещи не нужны нам сейчас, но могут пригодиться в будущем.

В таком случае наилучшим выходом будет купить специальный ящик или красивую коробку для их хранения. Возможно, у тебя дома остались неиспользуемые картонные коробки из-под бытовой техники.

При этом желательно пометить эти коробки и написать, что именно хранится внутри них. После этого можешь убрать их под кровать, в шкаф, чулан или гараж.

7. Купи новую мебель

Возможно, что причина твоего беспорядка в том, что у тебя нет подходящей мебели, которая бы позволяла тебе удобно хранить всю домашнюю утварь.

Это вовсе не означает, что необходимо заставить свой дом различной мебелью. Также покупка новой мебели не должна быть поводом для того, чтобы продолжать покупать ненужные вещи.

Тем не менее, удобная и функциональная мебель позволит тебе убрать с глаз долой все те предметы, которые создают у тебя ощущение беспорядка.

опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

11 хитростей, которые избавят от бардака в собственном доме

Порядок в доме – это и уют, и свободное время, и возможность жить и отдыхать комфортно.

Многим кажется, что избавиться от бардака очень сложно. Но на самом деле, если следовать определённым правилам, то навести и поддерживать в доме порядок не составить особого труда. 

Советы из этого обзора изменят представление о наведении порядка.

1. Не позволять беспорядку возникать

Порядок должен быть ВЕЗДЕ!

Если предотвратить что-либо до его возникновения, то это будет самый простой способ убедиться, что «это что-то» никогда не произойдет. Данное правило также в полной мере относится к беспорядку.

Если в квартире уже «случился» беспорядок, то его уже будет намного сложнее искоренить. Поэтому нужно просто сказать «нет» всем покупкам под влиянием сиюминутного желания, бесплатным подаркам, акционным товарам, которые в противном случае не были бы приобретены, да и всего, что не нужно или не нравится.

2. Следить за порядком в своих бумагах

Порядок в документах - залог успеха.

Любой может предпринять определенные шаги для того, чтобы разгрести все бумаги и почту, но от них никогда не получится полностью избавиться. Чтобы предотвратить накопление бумаг, нужно всегда обрабатывать их по мере появления. Самое главное - создать систему работы с корреспонденцией.

3. Благотворительность - прекрасный способ избавиться от ненужных вещей

Ненужная в доме вещь для кого-то может оказаться спасением.

Большинство людей собирает кучу старой одежды или неиспользуемых предметов, чтобы пожертвовать ее на благотворительные цели только по случаю (к примеру, во время переезда на новую квартиру). На самом деле, не нужно ждать особого случая, чтобы сделать подобный шаг. Когда в шкафу найдется что, что не использовалось уже в течение полугода, стоит положить это в отдельную сумку. Особо нерешительным можно подождать три или четыре месяца, прежде чем отдать эту сумку в благотворительную организацию.

4. Научиться любить маленькие «приятности»

Уютные маленькие детали большого дома.

Дом, лишенный беспорядка, вовсе не означает дом, лишенный украшений или вещей, способствующих комфорту. Есть одна хитрость, которая позволит сохранить (да и продолжать покупать новые) предметы, которые нравятся, - ограничиваться малым. Например, это может быть сувенирный орнамент, а не сувенирный шкаф или же понравившееся одеяло, а не коллекция приглянувшихся декоративных чучел животных.

5. Покупать только самое необходимое

Порядок там, где нет лишних вещей.

Многие считают, что они никогда не покупают безрассудно, но при этом приобретают предметы домашнего обихода, будто не только для себя, а еще для 10 человек, и одежду, будто каждую неделю нужно ходить на фрик-вечеринки. Если внимательно присмотреться к своим покупкам, окажется, что квартира может быть захламленной меньше раза этак в два.

6. Что-то купить, что-то выбросить

Ничего лишнего, просто самое необходимое.

Следующая идея заключается не в том, чтобы обладать определенным количеством вещей, а скорее в том, чтобы их количество было примерно стабильным с течением времени. Всегда можно добавлять предметы, которые действительно нужны. При этом не стоит покупать предметы, которые не нравятся настолько, что можно выбросить что-либо, дабы освободить место для обновки.

7. Быть разборчивым в покупках

Перед тем, как что-то покупать, проверьте - возможно, оно у вас есть.

Любопытный парадокс: люди, которые любят идею организованности, обычно скупают все коробки, контейнеры и стеллажи, реклама которых обещает привести в порядок их жизнь. Но эти предметы, особенно если покупать их в больших количествах, могут создать еще большую дезорганизацию и беспорядок дома. Поэтому не стоит переусердствовать, и всегда нужно подбирать правильный тип контейнеров.

8. В доме должны быть «зоны беспорядка»

Разрешите себе беспорядок хотя бы в одной шуфляде.

Не обязательно выбрасывать все подряд мешающее из своего дома, нужно просто убедиться, что эти предметы ограничены только определенной зоной (к примеру, их складывают в один ящик или шкаф). А если хлам начнет «расползаться» из ящика, отведенного для него, по дому, тогда уже нужно будет задуматься о том, чтобы начать сортировать его.

9. Хранить все похожее вместе

Очень ценное правило хранения вещей.

Иногда то, что выглядит как беспорядок, - это просто необходимые предметы, разбросанные по комнате как попало. Чтобы помещение выглядело аккуратным, стоит держать все свои ботинки, книги, тарелки и т. д. в одном или двух конкретных местах и всегда возвращать их на это место. Это особенно касается небольших предметов, которые, как правило, бросают где придется, например, пульта дистанционного управления, средств макияжа, туалетных принадлежностей, батареек, ручек и карандашей.

10. Определить границу беспорядка

Грань между порядком и беспорядком очень тонка.

Понимание того, что нравится, помогает ограничить количество вещей, которые хранятся дома. Иногда разница между минимализмом и беспорядком заключается только в том, что человек способен сказать себе, что ему нравиться, а что нет, поэтому он данного предмета нужно избавиться.

11. Действуйте!

Соблюдайте правила наведения порядка.

Иногда люди говорят себе, что уборка мусора и попытка навести порядок - это просто пустая трата времени. В основном, они считают так, если делают это неправильно. Либо они просто переставляют вещи на новое место, либо вообще отказываются что-то менять. Наведение порядка заключается в том, чтобы определить судьбу вещей: найти предмету место, отправить его на свалку или отдать в благотворительную организацию. Если просто переставлять хлам с места на место, то добиться порядка в доме не удастся.

Источник

Бардак в квартире — признак одиночества?

Андрей ЯКУТИН, практикующий психолог:

— Есть категория людей, у которых все вещи дома находятся в жутком беспорядке. Это доставляет множество неудобств, но попытки разложить все по местам оказываются тщетными. Попробуем разобрать, что же такие люди прячут за своими завалами?

Причины беспорядка

• Беспомощность и одиночество

Если человек разводит бардак — это может говорить о том, что он хочет освободиться от чувства беспомощности или одиночества. И, разбрасывая вещи, словно «метя территорию», старается доказать, что он существует.

Если ваш партнер ведет себя именно так, постарайтесь договориться — предложите оставить рядом с ним место для кого-то еще.

• Нехватка внимания

Беспорядок — это способ привлечь к себе дополнительное внимание со стороны окружающих. Человек просит помочь найти «потерянные» вещи, при этом вызывает такое сочувствие и жалость окружающих, что они бросают все свои дела и бросаются на выручку. Так не очень уверенные в себе люди получают дополнительную поддержку, которой им не хватает по жизни.

• Отсутствие желания взрослеть

Привычка к постоянному беспорядку бывает родом из детства. Разбросанные повсюду книги, залежи вещей, нагромождение немытой посуды — это признак, который характеризует детей слишком педантичных людей. От желания чрезмерного порядка со стороны родителей спасение одно — свой собственный беспорядок.

А потом повзрослевшие неряхи отказываются следовать общепринятым понятиям о чистоте и порядке, считая их ненужными условностями, которые ярко напоминают о том времени, когда практически единственной фразой, с помощью которой родители общались с детьми, была: «Убери в комнате!»

Беспорядок как средство ухода от взрослой ответственности за свою жизнь оставляет призрачную надежду, что кто-то решит твои проблемы за тебя. Например, наведет порядок на кухне, на рабочем столе, оплатит счета, позволит демонстрировать собственную беспомощность и дальше.

• Постоянная тревожность

Иногда смерь близкого человека или даже любимого животного, развод или разрыв отношений может привести человека к полному нежеланию наводить порядок дома. Это иногда сопутствует депрессии. Бардак дома буквально засасывает человека, топит его в приступах тревоги и собственном прошлом.

Выход один — срочно начать выкидывать все ненужное и приводить в порядок ценное, чтобы освободить пространство дома и свое внутреннее для всего нового, более радостного и дающего любовь.

Узнали себя? И хотите что-то исправить? Это реально!

Рецепт чистоты

• Откажитесь от помощи в поиске нужных вам вещей. Навсегда. Этим вы лишите себя эмоционального «положительного» подкрепления, дополнительного внимания со стороны окружающих и, возможно, главной причины, приводящей к беспорядку.

• Придумайте «вкусный» стимул навести порядок. Например, вы хотите наконец-то пригласить в себе гостей или хотя бы просто спокойно подходить к рабочему столу или раковине на кухне, а не пробираясь через завалы.

• Начните разбирать завалы с того, что не будет ввергать вас в панику. Например, сначала вынесите мусор. Потом — помойте посуду, разберите часть вещей, расставьте книги и журналы. А попытки убрать все и сразу, скорее всего, так и останутся попытками.

• Перепробовали все вышеперечисленное, а в квартире по-прежнему царит хаос? Значит, у вашего внутреннего беспорядка очень глубокие корни. И чтобы добраться до них, придется разбирать свои воспоминания, связанные с ними страхи, эмоции. То есть качественно перетрясать прошлое. Самостоятельно или при помощи специалиста.

«Я приготовлю, а ты тут прибери»

Если вам «посчастливилось» жить рядом с человеком, который сеет вокруг себя беспорядок, ни в коем случае не занимайте по отношению к партнеру позицию родителя, подогревая его чувство вины. Взгляните на ситуацию с юмором, найдите компромисс: «Я приготовлю что-нибудь вкусное, а ты наведи порядок на столе». Именно таким образом вы скорее найдете взаимопонимание и сохраните в семье мир и любовь.

Как определить уровень беспорядка в доме?

Для этого ответьте на несколько вопросов.

1. Случалось ли вам потерять дома важный документ, чек или квитанцию?

2. Испытываете ли вы чувство паники перед внезапным визитом гостей?

3. Вы когда-нибудь теряли дома собственные украшения?

4. Кажется ли вам, что дома слишком много ненужных вещей?

5. Шкаф ломится от вещей, но вам нечего носить?

6. Вы часто испытываете недовольство собственной внешностью?

7. Вам постоянно не хватает времени?

8. Ваши друзья подшучивают над беспорядком в вашем доме?

9. Утром вы опаздываете на работу, потому что не можете найти нужную деталь гардероба?

Результаты

Если вы дали положительные ответы хотя бы на 4 вопроса из 9, значит, в вашем доме уже давно не творческий беспорядок, а самый настоящий хаос. Рекомендуем заняться генеральной уборкой в самое ближайшее время!


Смотрите также