Авторизация

Как избавиться от проблем в жизни


Как избавиться от проблем в жизни и начать путь к счастью: советы экстрасенса Мэрилин Керро

На своем несчастье можно построить счастье — либо методом проб и ошибок, превозмогая большие трудности, либо налегке. Мэрилин Керро​ знает короткий путь, который приведет вас к благополучию.

Гармоничное существование с самим собой выступает как основа, на которой строится личное счастье каждого человека. В любой ситуации помните, что именно вы находитесь у руля своей жизни. Советы Мэрилин Керро, которой известен путь к счастью, направят вас в нужное русло. Вы обретете ориентир, который поможет пройти все препятствия, миновать сложности и наконец назвать себя счастливым человеком.

Путь к счастью

Естественно, путь к счастью у каждого свой, как и само понятие счастья. Для каждого человека счастье — это что-то личное, сокровенное, уникальное и неповторимое. Нельзя следовать за чужим успехом, как нельзя сворачивать со своей тропинки судьбы. Путь к вашему благополучию начинается внутри вас. Поэтому так важно слышать свой внутренний голос и идти по зову сердца, замечая все мелочи и подсказки Вселенной.

Когда мы говорим о счастье, мы представляем себе, что у нас уже все есть: все мечты враз взяли и исполнились. Да, личное благополучие уникально, но каждый человек хочет, чтобы у него было все необходимое для жизни. Достаточно даже вспомнить то, что мы ежегодно желаем друг другу на праздники: это удача, здоровье, любовь, радость. Именно счастье — общее название всех благ, которые только можно себе представить. И в тот момент, когда мы обретаем все, мы становимся счастливы.

Необходимо прислушиваться к себе. Ведь если вспомнить себя в десять лет, можно понять: то, что делало нас счастливыми тогда, уже не сделает сейчас. И это нормально: счастье растет вместе с нами, как наши потребности, взгляды и желания. Необходимо заниматься любимым делом, встречать каждое утро с улыбкой, чувствовать поддержку близких людей и быть самим собой. Не гонитесь за чужим счастьем — для каждого человека Высшие силы уготовили свой путь.

Попробуйте сравнить счастье с мозаикой, которая собирается из разных частей и становится полной и красивой картиной. Именно так работают законы Мироздания. Чтобы обрести детали, которые выстроятся в картину нашей счастливой жизни, нашего долгожданного счастья, важно принимать перемены, расти, развиваться. Помните, что самая главная победа на пути к счастью — это победа над собой.

Избавляемся от проблем в жизни

Чтобы следовать своей путеводной звезде, необходимо понять, откуда берутся наши проблемы. Обычно именно сложности и трудности говорят нам о том, что мы сошли с правильного пути. Важно научиться правильно их понимать, принимать и избавляться. Кроме вас, больше никто не в силах вставить вам палки в колеса: даже недоброжелатели и завистники бессильны, если вы следуете предназначению Свыше.

1. Будьте проще. Относитесь ко всему с легкостью. Счастье нераздельно связано с нашим мировосприятием. Если в каждой ситуации вы видите только провал и поражение, вам необходимо вытеснить все негативные эмоции. Страх и неуверенность стопорят ваши начинания. Научитесь расслабляться, радоваться мелочам. Как вы встретите мир, таким он откроется вам.

2. Больше радости. Радоваться мелочам — важный шаг на пути к счастью. Достаточно ценить текущий момент, довольствоваться малым и мечтать о большем. Не отягощайте себя мыслями о прошлых поражениях и заботами о будущем. Проблемы стоит решать по мере их поступления, а не создавать на пустом месте.

3. Прочь сомнения. Нет ничего страшнее, чем сомневаться в себе. Будьте смелы, решительны и настроены на победу. Каждый новый день дарит новые возможности, которыми вы можете пользоваться в неограниченном количестве. Верьте в себя: пока вы не поверите в свой успех, в него не поверит никто. Аффирмации помогут вам стать увереннее и откинуть все сомнения.

4. Доброжелательность. Что мы отдаем миру, людям, то и получаем обратно. Закон взаимности — это и есть залог счастья. Создавайте хорошую атмосферу вокруг себя — это притянет к вам чувство гармонии и единства с Высшими силами. Будьте вежливы, открыты и жизнерадостны. Поднимайте настроение людям, которые общаются с вами.

5. Избегайте конфликтов. Научитесь лавировать в споре, добиваясь победы путем дипломатии. Не навязывайте свое мнение другому человеку, это ни к чему. Принимайте и уважайте взгляды других людей — это поможет вам укрепиться в обществе и заполучить капризную фортуну себе в помощь.

6. Учитесь на своих ошибках. Как ни странно, но учиться на чужих ошибках — совершенно пусто занятие. У каждого человека свой путь на Олимп счастья, и обходные пути тут не подействуют. Вам необходимо извлекать опыт из прошлого, переоценивать пройденный путь, понимать, где важное, а где второстепенное. Ошибка — ваш ценный учитель, приставленный к вам самой Вселенной. В моменты поражения будьте сильны духом.

7. Критикуйте только себя. Самокритика полезна, особенно если вы находитесь в безвыходном положении. Не пытайтесь сбросить ответственность на других людей, несчастный случай или невезение. Если вы в тупике, ответ сокрыт внутри вас. Чужую конструктивную критику воспринимайте спокойно — она корректирует в вас отклонения, направляя в нужное русло.

8. Юмор. Любая ситуация, которую мы воспринимаем с юмором, становится не так болезненна. Юмор помогает нам находить позитив там, где его может и не быть. Позволяйте себе право на смех, высмеивайте свои поражения и не думайте о том, что подумают другие.

9. Взвешенные решения. Неловкие ситуации, испорченные отношения, ложь и клевета — все это последствия необдуманных решений. Не делайте скоропостижных выводов, полагаясь на слухи, сплетни или личные догадки. Старайтесь быть объективным и полагаться только на достоверную информацию.

10. Право на ошибки. Запомните одну важную вещь: никто не идеален. Не требуйте от себя много, не старайтесь прыгнуть выше своей головы и не корите себя за ошибки. Это лишь подарит вам чувство вины и неполноценности. Вы вправе ошибаться, это заложено в нашем генетическом коде. Исправьте ошибку или сделайте выводы, постарайтесь понять, чему хотела научить вас эта ситуация, и продолжайте идти дальше. Не копите в себе негативные воспоминания — на смену им должны прийти новые, чистые и положительные.

11. Научитесь прощать. Чтобы быть счастливым, важно научиться прощать. Но чтобы уметь прощать других, вначале нужно простить себя. Отпустите себя, освободитесь от прошлого. Все в нашей жизни состоит из проб и ошибок, так избавьтесь от страхов и сомнений, от всего того, что мешает идти дальше. Вы не в силах контролировать Высшие силы и нести ответ за все свои промашки. В этом мире мы лишь гости, которые должны получить ценный опыт — опыт жить счастливой жизнью.

Счастье не купишь за деньги и не найдешь в чужом несчастье. Счастье — это в первую очередь работа над собой. А нет ничего сложнее, чем менять себя. Именно поэтому многие сходят с этого пути, ища доступного и мнимого счастья. Мэрилин Керро уверена, что найти личное благополучие можно лишь путем перемен, которые начинаются внутри. Мы желаем вам отличного настроения, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

dailyhoro.ru

Как избавиться от проблем?

Как часто хочется скрыться от своих проблем куда-нибудь подальше. Но вряд ли это получится, даже если мы выберем другой конец Земли.

Мы часто относимся к проблеме, как к чему-то стороннему: «Вот я, а вот моя проблема». Бывает и так: «Вот мои проблемы, а вот я». До тех пор, пока в нашей голове существует такое разделение, проблемы остаются.

Можно обижаться на жизнь, злиться, бороться с ними. А можно признать, что они есть. И не где-нибудь рядом, а в нас самих. Порою с этим невозможно согласиться:

 — Как так? Ведь у меня украли деньги! — Мне изменили! — Меня обманули! — Меня оскорбили!

— Почему же проблема — во мне?

В какой-то мере мы всегда являемся отражением того, что с нами происходит, своего отношения к жизни. Фото: pixabay.com

Вместо бури эмоций задайте себе следующие вопросы:

  • Зачем проблема возникла в моей жизни?
  • Что она мне дает?
  • Что я могу сделать для ее решения?
  • Что я не могу сделать?

Получить ответы на первые два вопроса очень важно. Ведь если вы не задумаетесь над этим, то урок, который дала вам жизнь, не пройден. Возможно, поэтому некоторые люди постоянно «притягивают» неприятности. Жалуясь на несправедливость, они даже не замечают, что жизнь «вызывает их к доске» вновь и вновь и «ставит двойки» за не выученные уроки.

Примите случившееся как данность. Подумайте, что сейчас зависит от вас? И сделайте это! А затем «отпустите» мысли о проблеме. Наша реальность все время меняется. Если спустя какое-то время вы поймете, что сделали не все, действуйте! А затем предоставьте событиям идти своим ходом. Со временем проблема либо разрешится, либо перестанет ею быть.

Жизнь всегда идет оптимистам навстречу! Не стоит «загонять» проблему вглубь себя. Это — «мина замедленного действия». Если не хватает собственных ресурсов для решения проблемы, примите помощь друзей или специалистов. Но не перекладывайте на них её решение. Люди никогда не сделают то, что зависит только от вас. Жизнь идет навстречу оптимистамФото: pixabay.com

Конечно, есть вещи, которые вам не подвластны. Но, как гласит одно из правил НЛП: «Вселенная — дружественная среда». Предоставьте и ей свою часть работы.

Энергетическую подпитку любой проблеме даем мы сами, причем из собственных резервов. И в том, что она разрастается, а наши силы иссякают — только наша заслуга. Вся работа происходит исключительно в нашей голове. Так что мы легко можем сделать «из мухи слона» или же поступить иначе.

К примеру, «включить любопытство»: увидеть какие-то подсказки, подумать, что полезного можно извлечь. Почувствовать себя исследователем. Такой прагматичный подход очень помогает.

Можно поступить «с точностью до наоборот»: перестать испытывать к проблеме интерес. Так как где интерес — туда и направлена энергия. Без вашего внимания проблема может угаснуть.

Известный психотерапевт Милтон Эриксон иногда использовал подобный прием. Как-то к нему обратилась мама подростка, у которого все лицо было в юношеских прыщах. Он посоветовал ей отправиться с ним на лыжный курорт, но сделать так, чтобы за все время, что они там будут, подросток ни разу не посмотрел в зеркало. Спустя две недели «результат был налицо» и на лице тоже!

Наша личная свобода заключается в том, что мы можем научиться испытывать нужные нам эмоции и состояния и освобождаться от живущих в нас страхов, ненависти, обид и ограничений. И это еще один путь к тому, чтобы избавиться от проблем. Фото: pixabay.com

Это не так просто, но вполне возможно. Мы в состоянии управлять эмоциями. В состоянии получать и анализировать «обратную связь» от мира. Это всего лишь вопрос осознанности и постоянной тренировки. Со временем наш навык перейдет в область бессознательного, и столько усилий уже не потребуется.

Есть два пути: в «зависании» в проблеме и в её решении. Наша степень свободы — в выборе движения в ту или иную сторону.

Мы часто действуем в соответствии со стереотипами, по привычным шаблонам. Поэтому одни обрастают проблемами, как «снежный ком», рассматривая мир как «место выживания и больших сложностей». А другие, даже при серьезных испытаниях, все время возрождаются, «как птица Феникс из пепла». Все свои жизненные трудности они превращают в бесценный опыт и используют себе во благо.

Осознание того, по какому пути ты движешься, очень важный шаг для избавления от проблем.

Кто-то считает, что его проблемы разрешатся, если в его жизни появится любимый. Но такая жизненная позиция — это «побег от реальности» и не самый лучший способ перекладывания своих задач на другого человека. Очередная иллюзия и очередные разочарования… Часто мы считаем, что наши проблемы исчезнут, если у нас будут деньги (машина, жилье, хорошая работа). Жизнь доказывает иное.

Мы не можем получить счастье извне, пока не «откроем» его в себе. Может, поэтому во многих странах с высоким жизненным уровнем так много случаев депрессий.

Мы часто даже не задумываемся, что же на самом деле делает нас счастливыми? А оказывается, что это самые простые вещи. Иногда это — тихий летний вечер, глоток свежего воздуха после больничных стен, чай, заботливо приготовленный любимым человеком, солнечный луч, скользящий по щеке, радостные глаза ребенка или неторопливая беседа в кругу друзей. Счастье внутриФото: pixabay.com

Мы чувствуем себя счастливыми, когда живем в согласии с собой и с благодарностью принимаем жизнь во всех ее проявлениях. И тогда мы испытываем резонанс с миром. Мы уже не задумываемся над вопросом: «Как избавиться от проблем?» Мы видим в них лишь подсказки Вселенной.

shkolazhizni.ru

Как избавиться от проблем. Навсегда

У вас есть проблемы?

Когда они приходят, что вы думаете о себе, о жизни?

Сколько времени своей жизни вы тратите на решение проблем?

Возможна ли жизнь без проблем?

И да, и нет. Нет, потому что жизнь – это неидеальное и застывшее в веках событие. Жизнь изменчива, ее суть в переменах. Так как все, что заканчивает расти и меняться — умирает. Жизнь – это всегда что-то новое!

Если мы это понимаем и принимаем,  то должны согласиться с сутью жизни, с ее переменчивостью. И если мы не можем избавиться от проблем, то мы точно можем изменить свое отношение к ним.

Я с ужасом вспоминаю, тот период, когда моя жизнь была направлена на решение проблем. Мне казалось, что я сейчас избавлюсь от текущих проблем и заживу наконец-то счастливо. Поэтому, когда появлялись новые, я очень расстраивалась, так как старые еще были не решены. Я очень боялась новых проблем. Общаясь сегодня со многими людьми, я знаю, что люди боятся будущего из-за проблем, они живут в вечном страхе, что проблемы обязательно наступят.

Я думаю, что это чувство знакомо всем. Мы сопротивляемся, мы боимся трудностей. Нам кажется, что в жизни существуют «черные» и «белые» полосы. Когда ломалась машина, заканчивались деньги, срывались планы, терялись какие-нибудь вещи, я считала, что судьба ко мне несправедлива. Из-за этого я очень болезненно относилась к проблемам. И очень хотела их скорее решить и избавиться от них навсегда.

Так возможна ли жизнь без проблем?

Да. Жизнь всегда будет состоять из событий «плохих» и «хороших». Потому что это – жизнь. Кто-то уходит, кто-то приходит, в прямом и переносном смысле.

Чтобы избавиться от проблем навсегда, нужно изменить к ним свое отношение.

Откуда мы можем знать, что это плохое событие? Часто говорят, что все, что ни делается – к лучшему. А знаете, почему так говорят? Да потому,  что любое событие, любая проблема имеет под собой возможность роста и получения чего-то лучшего и важного для вас. Вспомните свои переживания, так называемые неудачи, проблемы, чем они оборачиваются для вас в конечном итоге? Опытом, мудростью, ростом и развитием, а иногда встречей со своим мужем.

Когда-то давно, на летние каникулы  я ездила работать в детский лагерь. Получилось так, что меня не взяли на вторую смену. Я очень расстроилась, но потом не стала делать из этого проблему. А пошла в профком  Университета, в котором училась и взяла себе путевку в студенческий лагерь. Там я познакомилась с девушкой, которая потом познакомила меня с моим мужем. Когда меня не взяли в лагерь, я плакала и сопротивлялась этому обстоятельству. А стоило ли? Если бы я поехала в  этот лагерь? Вряд ли встреча с моим мужем состоялась бы.

А вы знаете, что изменчивость и перемены – это женская суть? Поэтому мы так любим новые платья, мы любим делать ремонт, менять мебель, все переставлять. Мы любим обновления.

Поэтому мы должны перестать боятся перемен и проблем, которые всегда сопутствуют приходу нового. Мы не должны бороться и сопротивляться. Женская природа — принимать и соглашаться.

Вчера была на женской группе, и ведущая Мария Ракитина, (скоро вы сможете с ней познакомится на страницах моего блога), дала вообще волшебное понимание проблем. Проблема – это подарок! Именно проблема заставляет нас идти дальше и развиваться. Ведь не будь проблемы, мы вряд ли бы решились на изменения.

Проблемы – это сообщения от самой Жизни, наша задача – правильно понять эти сообщения, избавиться от чего-то ненужного и налегке идти дальше. Поэтому стоит ли отказываться от подарков?

Ведь тот, кто бежит от трудностей становится жертвой судьбы и обстоятельств. И в результате, остается незрелым и зависимым. Как ребенок. Подробнее можно почитать здесь.

Не надо бояться проблем. В любой проблеме заложен ваш рост. Благодаря им ваша душа развивается и трудится. Как сказал Давид Вилкерсон:«Бог допускает наши испытания для чего-то. Он не изменяет наши обстоятельства, потому что он хочет изменить нас».

Воспринимайте жизнь такой, какая она есть. В ней всегда будут проблемы, неурядицы, поражения и ошибки. Вопрос только один: — Как вы к ним относитесь?

Действительно, как?

А напоследок сказка, которую я недавно читала на английском языке -  «Волшебник Страны Оз» Ф. Баума. (В детстве мы все читали книгу «Волшебник Изумрудного города» А. Волкова).

В этой сказке главная героиня не Элли, а Дороти. Так вот Дороти, чтобы вернуться домой пришлось преодолеть много препятствий и столкнуться с большим количеством трудностей и проблем: пробираться через леса, через смертельное маковое поле, терять и находить друзей, ей пришлось преодолевать свои страхи, встречаться с крылатыми обезьянами и тиграми.

Конец этой сказки немало меня удивил.

В самом конце, когда столько испытаний было пройдено, волшебница Глинда сообщает Дороти, что если бы та знала о силе волшебных башмачков (которые героиня надела в начале сказки), то могла бы вернуться домой в самый первый день, когда ураган принес ее в чужую страну. Представляете в этот же день! Но тогда Страшила бы не получил свои мозги и провел бы  всю свою жизнь на кукурузном поле, Железный Дровосек не получил бы сердце, а стоял бы и ржавел в лесу, а Лев навсегда остался бы трусом.

А сколько всего получила сама Дороти, опыта, знаний, друзей!

Сколько всего она получила в результате этого приключения?

А разве жизнь это не приключение?

Представьте, если бы вы узнали секрет, как добраться туда, куда вы хотите с самого рождения?

Зачем тогда нужна была бы жизнь?

Татьяна Дзуцева

womancosmo.ru

Как избавиться от проблем и изменить свою жизнь к лучшему

Проблемы — неотъемлемая часть нашей жизни, но далеко не всегда человеку под силу справиться с ними самостоятельно. К счастью, есть надежный способ преодолеть любые преграды и найти свой путь к благополучию в кратчайшие сроки.

Проблемы подобны снежному кому: одна неприятность неминуемо влечет за собой другую, и со временем череда сложностей превращается в настоящую черную полосу, из которой очень сложно выбраться самостоятельно. Чтобы этого не произошло, важно приниматься за решение проблем сразу же, как только они возникают, а еще лучше — предотвращать их появление.

Первый шаг к счастливой жизни — выявление первопричины трудностей. Ведь сама проблема подобна симптому болезни, а истоки, как правило, скрываются на глубинном уровне. Выявить их самостоятельно очень сложно, но необходимо. Лучше всего с этим справится человек, который обладает особыми способностями, может проанализировать жизненную ситуацию, понять истоки ваших жизненных проблем и помочь вам выйти из трудной жизненной ситуации. К счастью, у вас есть возможность найти такого наставника: заглянув на сайт LiveExpert.ru, вы сможете получить грамотное и верное решение волнующего вас вопроса.

В современном мире финансовое благополучие — одно из важнейших условий счастливой жизни. И, как ни печально, именно денежные проблемы решаются сложнее всего. Часто случается так, что человек прилагает к работе огромные усилия, но доход так и остается низким, а повышение в должности достается менее усердному коллеге. Между тем неприятности накапливаются, долги растут, и кажется, что выхода из ситуации попросту нет. Любой человек в таком случае задастся вопросом, почему прилагаемые усилия не дают результата. Эксперты сайта LiveExpert.ru дадут ответы на все интересующие вас вопросы, помогут вам разобраться в ситуации и найти правильное и эффективное решение ваших проблем.

Полноценное счастье невозможно без любви и гармонии в семье. Вряд ли карьерные успехи принесут радость, если отношения не складываются, а семья рушится из-за постоянных ссор и конфликтов. Опытные эзотерики сайта LiveExpert.ru помогут вам разобраться в ситуации и понять причины, из-за которых личное счастье обходит вас стороной. Ведь очень часто проблемы в семье являются следствием сглаза или порчи, а определить это и найти путь к избавлению от негативного воздействия может лишь по-настоящему сильный экстрасенс, которого вы легко найдете на сервисе LiveExpert.ru.

Тяжело добиться успеха в какой-либо сфере жизни, если вы постоянно испытываете проблемы со здоровьем. Естественно, время от времени болеет каждый человек, но если недуги становятся закономерностью, а врачи не могут найти объяснения постоянным болезням, это повод задуматься о состоянии вашей энергетики. Ведь биополе тесно связано с физическим состоянием, и если защитная энергетическая оболочка человека ослаблена, то в первую очередь это сказывается на здоровье. Провести своевременную диагностику смогут эксперты LiveExpert.ru. Благодаря опытным экстрасенсам вы сможете понять причины проблем со здоровьем и предотвратить их дальнейшее появление.

Эксперты LiveExpert.ru ответят вам не только на эти вопросы: вы можете обратиться к ним, чтобы заглянуть в свое будущее, узнать исход волнующей вас ситуации, понять, какие действия предпринять, чтобы получить желаемое. Опытные астрологи, экстрасенсы, тарологи и ясновидящие помогут вам разобраться в вашей ситуации, ответят на ваши вопросы и ваша жизнь вскоре изменится к лучшему.

Вы можете самостоятельно выбрать эксперта, от которого хотите получить консультацию. А если вы хотите получить ответ на свой вопрос от нескольких специалистов сразу, просто задайте его по этой ссылке, и вы сможете выбрать решение, которое кажется вам наиболее удачным.

Обращаясь на сервис LiveExpert.ru, вы можете быть уверены, что не попадете на консультацию к мошеннику. В том случае, если вам не понравится консультация, вам гарантированно вернут деньги. Прочитать о сервисе подробнее вы можете по этой ссылке.

Сделайте шаг к переменам уже сегодня. С помощью опытного наставника вы сможете преодолеть любые проблемы и изменить свою жизнь к лучшему в кратчайшие сроки. Мы желаем вам благополучия и успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и 

Эти простые ритуалы помогут вам почувствовать себя счастливыми, изменить жизнь к лучшему, получать радость от ...

Загадывая желания, мы надеемся, что в ближайшем будущем они сбудутся. Чтобы ваши мечты воплощались в ...

Что может сделать человека счастливым? Наверняка немногие способны ответить на этот вопрос. Однако существует семь ...

Вопросом о существовании ведьм люди задавались испокон веков. Сейчас мы можем с точностью сказать, что ...

dailyhoro.ru

Как избавиться от проблем.

Как лично по мне, то тема данной статьи весьма важная. Вопросом, как избавиться от проблем сегодня задаются огромное количество людей ежедневно. Вот только далеко не все реально представляют себе алгоритм действий. А задуматься есть над чем. И все дело в нашем отношении к проблемам в нашей жизни. Мы все время думаем, что это нечто непреодолимое, сложное и иногда даже опасное.  Но давайте изначально разберемся в терминологии, и Вы уже несколько иначе будете оценивать начальные базовые условия.

Проблема – это некий сложный теоретический или часто практический вопрос, противоречивая ситуация, которая требует немедленного Вашего участия и решения. Звучит сложно, мутно и уже на данном этапе тянет Вашу энергию вниз. Т.е. возникла некая негативная ситуация в жизни, всё выходит из-под Вашего контроля, требуются дополнительные хлопоты, затраты, беготня. И поэтому подсознательно люди негативно реагируют на само слово – проблема. Само-собой со временем это слово стало ассоциироваться с преградами и трудностями, которые мешают жить.

А если сказать несколько иначе: проблема, в переводе с греческого означает всего-навсего – задача. А определение задачи какое? Это некое упражнение, которое выполняется путем различных вычислений или умозаключений. Уже негатива нет к данному слову. Да и мозг автоматически настраивается на поиск его решения.

Вот с этого и нужно начать – заменить слово «проблема» на слово «задача». И вопрос «как избавиться от проблем» автоматически превращается в вопрос «как решить эти задачи». Вектор мыслей меняется – проверено годами.

Как избавиться от проблем. Простой алгоритм.

Итак, дальше будет проще.

Во-первых, важно принять возникшую проблему как факт.  Не стоит тешить себя надеждой что все само-собой рассосётся и пройдет. Что случилось, то случилось. Это произошло и бессмысленно терзать себя бестолковыми вопросами по типу: ну почему я, почему это происходит только со мной, и т.д.

Во-вторых, не нужно искать виноватых. Родители, работодатели, коллеги, правительство, чиновники и т.д. Никто не виноват. Чтобы не произошло в Вашей жизни. Примите это как должное и не ищите виноватых. Это просто потеря времени, а проблема-задача решаться не будет.

В-третьих, раз уж мы заменили слово «проблема» на слово «задача», то это потянет за собой и другие изменения. Вместо «за что» появится «для чего». Все что не убивает, делает нас сильнее. И любая проблема в Вашей жизни может чему-то Вас научить. Или дать какую-то не всегда сразу очевидную пользу. Вот и посидите-подумайте, как это использовать в своих интересах.

В-четвертых, решение любой проблемы, в нашем случае уже задачи – связано с различными потерями. Это могут быть материальные потери, типа денег, либо потери времени, личных усилий и тому подобное. Ваша задача на данном этапе – продумать как данные потери минимизировать. 

В-пятых, задайте теперь последовательно несколько простых вопросов: «почему (по каким причинам) данная ситуация произошла?», «что нужно сделать, или что я могу сделать, для его решения?», «что я не могу сделать?». Варианты полученных ответов можете даже записывать, и после выбирать оптимальный.

В-шестых, помните про поговорку – нет худа без добра. Чтобы не произошло, практически всегда в этом можно найти что-то позитивное (кроме несчастных случаев и смерти близких людей). Остальное, в любом случае дает Вам что-то положительное – опыт, знания, внутреннюю силу, новые знакомства. Да и не стоит забывать про такой важный психологический момент, что с каждым решением очередной задачи (проблемы) Ваше внутреннее состояние значительно улучается. Повышается уверенность в себе, тяга к жизни, полнота ощущений и многое другое.

Вывод. Простой и логичный.

И снова хочу напомнить важную истину – жизнь всегда идет навстречу оптимистам. От Вашего образа мыслей зависит практически все. Задались вопросом – как избавиться от проблем – действуйте. Попробуйте алгоритм из данной статьи – понравится, это станет Вашим маленьким секретом постоянного успеха по жизни. Главное – заменить слово «проблема», на «задачу». Остальное уже дело техники.

knopki-bablo.net

Избавляемся от проблем | Как стать счастливым. Сила позитивного мышления | Книга Желаний

Мы тратим свою жизнь на негатив, но практически никто за собой этого не отслеживает и, конечно, с этим утверждением не согласится.

Но из марафона в марафон, читая сотни отчетов, я вижу со стороны, о чем думают люди в своей обычной жизни изо дня в день. Подавляющее большинство живет в потоке страхов, мыслях о проблемах, обидах, не замечая прекрасного вокруг и счастливых моментов.

А некоторые люди пытаются доказать, что у них все хуже, чем у других, создавая иллюзию некоторой такой эксклюзивности, ведь только им так сильно не везет, только с ними обходятся несправедливо, только они так страдают.

Но желание выглядеть слабее вполне понятно и объяснимо. Поначалу можно получить дополнительное внимание, любовь и заботу. Но жалость в конце концов заводит в тупик, большинству окружающих надоедает бесконечное нытье, и наш страдалец с удивлением обнаруживает, как друзья отворачиваются в тяжелый момент, но и тут не видит причино-следственной связи, продолжает искать и находить негатив, привлекая себе еще больше бед и даже тяжелых болезней.

Гораздо эффективнее получать любовь и заботу через благодарность, способность видеть хорошее в себе и окружающих, концентрацию на позитиве.

А еще часто бывает, что человек умеет радоваться жизни, но все равно ищет недостатки в себе и в своей жизни.

Например, сидит девушка в салоне красоты и думает: “Все такие красивые вокруг, а я такая толстая... Скоро в отпуск, а на мою ужасную фигуру не найдешь ни одного подходящего платья”.

А ее знакомая в это время думает про нее: “Боже, как ей повезло, она такая красивая, может позволить себе прическу в салоне, да еще и к морю скоро поедет.”

И подобные ситуации возникают у всех нас на каждом шагу. Мы всегда чем-то недовольны, но редко замечаем, насколько богаты, сколько всего получаем.

А вы задумывались, на что вы тратите свою жизнь?

Почему же мы так бездумно и напрасно спускаем своё драгоценное время? Почему не ценим главного: хорошее самочувствие, здоровье близких людей, улыбку ребёнка, красоту за окном?

Сотни приятных мелочей  и настоящих чудес ежедневно мы просто не замечаем.

Например, вы приходите на работу, и кто-то коллег сказал вам что-то неприятное. Все, теперь вы целый день, а может, и целую неделю, крутите это в голове, раздувая проблему, как воздушный шар, тем самым притягивая еще больше негатива - ведь куда направлено внимание, туда течёт энергия, и именно этим наполняется ваша жизнь.

Пришлось одолжить некоторую сумму? Многих из нас эта проблема уничтожает 24 часа в сутки. Мы думаем, что денег совсем не хватает, и денежные потоки закрываются, финансовое положение становится еще хуже.

Вы держите обиду на своего бывшего(ую).  Прокручивая в голове негативные мысли, вы снова и снова эмоционально вовлекаетесь в уже прошедшие события, тем самым разрушая себя, свое здоровье, а потом и другие сферы жизни.

Чем больше негатива в голове, тем больше его в жизни.

Я снова и снова об этом пишу, потому что постоянно вижу подтверждения тому, как образ мышления отражается на жизни, и мне очень хочется, наконец, донести до всех, что жить в радости, фокусироваться на хорошем выгодно. Недавно со мной произошла поразительная история, которая опять наглядно проиллюстировала этот принцип. Я вызвала такси, и неожиданно был подан автомобиль класса люкс, за рулем сидел хорошо одетый водитель. Я даже удивилась, почему такой представительный мужчина работает в такси. Путь был долгим, водитель – общительным, много и с удовольствием рассказывал о себе. 3 года назад этот человек, назовем его М., потерял все: жену, работу, деньги. И произошло это потому, что он ненавидел окружающих, считая их виноватыми во всех своих проблемах, себя было очень жалко, алкоголь помогал снизить остроту страданий. В итоге его выгнали с работы, друзья отвернулись, жена уехала с детьми в другой город, да еще и из квартиры выселили.

И тут он начал мне рассказывать о сайте, который перевернул его жизнь. М. понял, что только он сам несет ответственность за все, что произошло в его жизни. И тогда он решил измениться. Перестал винить всех вокруг, начал прописывать мечты, бросил пить. Потом устроился на новую работу, помирился с женой, заработал приличную сумму и купил квартиру и автомобиль. А в такси он подрабатывает, чтобы больше общаться с новыми людьми (странно, но недавно я тоже встретила таксиста, который работает в такси именно с этой целью, хотя имеет при этом свою автомастерскую... прим. Екатерины), и получать удовольствие от поездок по ночному городу.

Он так и сказал про себя: “Я тогда год ни с кем не общался, был зол и обижен на весь мир. А сейчас переехал в этот город, семью перевёз сюда. Когда есть свободное время, таксую и знакомлюсь с местными.”

И тут М. говорит название сайта, и у меня падает челюсть: mywishbook.ru! Я впервые вот так случайно встретила незнакомого человека в оффлайне, которому сайт помог изменить жизнь, слушала свое имя и Катюши и рассказ про нас.

Впрочем, я не о том. Я хотела лишь привести очередной пример, как можно угробить свою жизнь, живя в негативе, но и исправить, восстановить все тоже возможно.

Самое сложное и самое главное - отпустить свои проблемы, страдания, обиды, болезни, перестать цепляться за них, прокручивать в голове, не просто жить с этим багажом много лет, а продолжать накапливать, раздувая до огромных масштабов.

Никто не знает, сколько ему осталось жить. Посмотрите, сколько у вас всего есть. Вы живы! У вас есть еда, одежда. У вас есть крыша над головой, пусть даже это съемное жилье, у вас есть интернет и какой-то гаджет, иначе вы бы не смогли прочесть эту статью. 

У вас есть мозги, у каждого из вас есть таланты, только многие свое бездействие оправдывают якобы отсуствием способностей и талантов (это мы тоже постоянно читаем в отчетах, прямым текстом). 

Посмотрите, сколько хорошего и красивого вокруг, и вы можете это видеть!

Многие умеют рисовать, петь, танцевать, шить, вязать, вкусно готовить, писать стихи или рассказы.  

Что вы хотите сейчас? О чем мечтаете? Что доставляет вам удовольствие? 

Займитесь этим! Старайтесь  ловить счастье каждый день, не тратьте жизнь на негатив, начните жить с чистого листа.

После разговора с тем водителем, я долго думала, что нужно что-то, что поможет избавляться от негатива, сливать отрицательные эмоции. А читая отчеты участников на марафонах, понимала, что нам просто необходимо создать Уничтожитель проблем.

И вот Екатерина воплотила в жизнь мою идею. 

Мы создали настоящий Уничтожитель проблем, который мы запустили совсем недавно, но уже получаем отзывы, что он в самом деле работает.

Такой программы вы не найдете нигде во всем мире! (пока не сплагиатили, как все остальное... прим. Екатерины)

Даже если у вас очень серьёзная проблема, я уверена, Уничтожитель вам обязательно поможет.

Для этого вам надо отдать свои проблемы на разрешение Высшим силам и мысленно отпустить их, переключиться.

Меня часто спрашивают, а как же переключиться, не могу, мысли сами по себе крутятся в голове.

Это тот случай, когда вам подсознательно нужна эта ситуация, вы держитесь за неё, как за спасательный круг. 

Тут нужно проанализировать, а зачем мне это надо? Что плохого случится, если моя проблема решится?

Часто мы держимся за проблемы, чтобы выпросить побольше жалости, заботы и любви (о чем я говорила выше), помощи, внимания. Иногда мы боимся перемен, зависти, осуждения. 

Да, представляете, страх осуждения часто не даёт нам избавиться от проблем.

В этом случае надо работать над самооценкой и зависимостью от чужого мнения.

Кстати, вы знаете, что когда вы осужаете других, негативно высказываетесь в чей-то адрес, то берете на себя испытания и горести этого человека?

Вам оно надо? Прежде чем кого-то осудить или оскорбить подумайте, хотите ли вы новых проблем?

Если кто-то высказывается в ваш адрес, то уже он забирает часть неприятностей ваших на себя. Поэтому не бойтесь осуждений, живите своей жизнью и следуйте за своими мечтами.

Отличный способ переключится с негатива и проблем – заполнить свою голову позитивными мыслями и делами.Чаще читайте воодушевляющие книги, смотрите комедии, слушайте любимую музыку. Чаще  загадывайте желания и покупайте себе подарочки. 

Помните, вы сами архитектор своей жизни!

Меняйте плохие кирпичики на кирпичики счастья.

Наблюдайте за своими мыслями, берите на себя ответственность за все, что происходит в вашей жизни.

Никто не виноват в ваших проблемах и неудачах, только вы все тянете это в свою жизнь, только вы можете все изменить.

Сливайте свой негатив в Уничтожитель и начинайте новую счастливую жизнь только с хорошими мыслями.

И пусть все ваши мечты исполняются!

Вы можете разместить эту статью или ее часть только с указанием активной ссылки на источник. Не допускается любое изменение текста при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки https://www.mywishbook.ru в качестве источника.

www.mywishbook.ru


Смотрите также