Авторизация

Как почистить ауру человека


Как очистить ауру человека от негатива. Очистка и очищение ауры

Аура — энергетический кокон, окутывающий физическое тело человека. Тончайшая материя несёт важный информационный посыл, влияет на формирование «рисунка» судьбы и отвечает за разные стороны проявления личности и её взаимодействие с окружающей действительностью.

Бывает аура светлая. Такой энергетической оболочкой наделены возвышенные просветлённые или просто добрые хорошие люди. Бывает аура тёмная и мутная. Такое биополе характерно для людей, живущих в разрез с законами природы, пренебрегающих здоровьем тела физического и не уделяющих внимание духовной стороне жизни.

Конечно, аура бывает не только светлая или тёмная. Принято считать, что энергетический кокон может переливаться чуть ли не всеми цветами радуги. Что означает тот или иной цвет — можно прочитать в специальном разделе. А здесь обсудим способы очищения энергии. Ведь наверняка многих заинтересует вопрос, как очистить ауру от тёмных оттенков и сделать свою энергию светлой и притягательной для позитивных свершений. Понятно же, что, если возможно повредить ауру и получить тёмную, неравномерную энергетическую оболочку, значит, должна быть возможность её исправить.

Как очистить ауру человека

Если есть ощущение, что что-то в жизни идёт не так — здоровье не блещет, преследуют неудачи, личная жизнь не клеится — одним словом, всё несётся под откос, то стоит задуматься об очистке ауры. Мудрецы, владеющие тайнами мироздания, приверженцы ведической культуры, люди, практикующие йогу, считают, что ауру нужно периодически чистить, невзирая на ощущения. Как и в любом подобном вопросе, здесь лучше выбрать профилактику, чем долгое и тяжёлое исправление уже состоявшихся нарушений.

Существует как минимум 8 доступных способов очищения энергетической оболочки:

  1. чтение мантр;
  2. медитативные практики;
  3. шаткармы;
  4. пранаямы;
  5. выполнение асан;
  6. выстраивание культуры мысли;
  7. правильное питание;
  8. общение со стихиями (огонь, земля, воздух, вода).

Эти методики предлагает учение йоги. Применить на практике один из вариантов под силу даже начинающему практику. Однако прежде чем выбрать практику для очищения собственной ауры, стоит подробнее ознакомиться с информацией о каждом конкретном варианте.

Очищение ауры по методикам йоги

Йоги считают, что постоянная практика усиливает внутреннюю чистоту и стабилизирует гармонию с окружающим миром. Для внутреннего просветления и притяжения позитивных энергий применяют восемь основных направлений практик.

Мантры. Доказано, что каждое произнесённое слово создаёт рисунок энергий и оказывает влияние на самочувствие, настроение, притягивает или, напротив, отталкивает удачу и успех. Вот почему рекомендуется взвешивать каждое произнесённое слово и не говорить то, что может создать негативную ауру. Чтение мантр — это замечательный способ, который применяется для самоочищения и совершенствования сознания. Мантры — это звуки Вселенной. Вот почему они помогают призвать положительную энергию и очистить тонкие тела от негативных потоков.

Одной из самых известных является великая мантра ОМ. При помощи этой мантры можно хорошо очистить чакры. Это изначальная мантра, которую называют прародительницей других мантр. При помощи чтения «ОМ» можно достичь просветления ума, раскрытия энергетических каналов, усиления притока жизненной энергии и непосредственного очищения ауры.

Медитации. Практики медитации предназначены для достижения духовного равновесия, расслабления, погружения в подсознание. При помощи медитации можно также очистить энергию, окружающую физическое тело. Медитация — это довольно серьёзная практика, которая требует внимательного подхода и подготовки. Дело в том, что медитативные практики доступны 7-му уровню йоги. Однако есть техники, применимые на начальных ступенях. Чтобы медитация была действительно медитацией, а не чем-то лишь похожим на неё, стоит внимательно изучить принципы осуществления практики и лишь потом пробовать медитировать. Если это кажется сложным, стоит обратиться за помощью к опытным преподавателям или посетить тематические лекции.

Шаткармы. Практика очищения ауры может осуществляться посредством выполнения шаткарм. Что такое шаткармы? Это техники манипуляций с телом физическим и духовной частью личности, которые осуществляются с целью оздоровления физического тела и очищения энергии, окутывающей его. Шаткармы представляют собой систему чисток энергетической оболочки, состоящую из 6 практических основ. Используя шаткармы, можно восстановить чистоту потоков, пронизывающих все оболочки тел человека, а также надёжно укрепить силу духа и получить необходимый жизненный настрой.

Пранаямы. Дыхательные техники, позволяющие направлять энергии и создавать нужный энергетический фон, называются пранаямами. В переводе с санскрита «прана» — ‘жизненная энергия’, «яма» — ‘управление’. Применяя дыхательную практику, человек может работать со своей жизненной энергией, т. е. очищать её, задавать для неё нужное направление, притягивать позитивные потоки, отталкивать негатив. Пранаяма доступна начинающим. Но желательно прежде ознакомиться с деталями осуществления пранаям или изучить опыт продвинутых йогов.

Асаны. При помощи физической гимнастики йоги можно пройти очищение и эффективно поработать с энергиями. Асаны разделены по уровням. Есть гимнастические практики для новичков, а есть группы асан для продвинутых уровней. Желательно заниматься физическими практиками под контролем опытных преподавателей. Во-первых, выполнение асан требует контроля. Без определённых знаний и навыков сложно сориентироваться и можно получить растяжение мышечной ткани, ушибы. Во-вторых, чтобы асаны пошли на пользу для поставленной цели (очищение ауры), стоит знать, как, когда и какие асаны нужно выполнять.

Чистота мысли. Этот элемент очистительной практики носит постоянную основу. Желая иметь чистую, светлую ауру, стоит позаботиться о чистоте своих мыслей. Правильное мышление — это одна из главных составляющих на пути самосовершенствования. Без соответствующего хода мыслей невозможно достичь гармонии и очиститься духовно.

Правильное питание. Светлый человек просветлён во всех жизненных направлениях. Нельзя тянуться к прекрасному и пренебрегать простыми жизненными правилами. Желая стать чище, освободив энергетическое поле от негатива, важно придерживаться правильного питания. Не стоит есть мясо убиенных животных и рыб. Такая пища засоряет чакры, препятствует просветлению сознания, накладывает кармический отпечаток. Но не только мясо является нежелательным элементом пищи. Подробнее о правильном питании написано в тематической статье.

Общение с природными стихиями. Для достижения гармонии с природой стоит чаще общаться с природными стихиями.

В йоге применяют следующие практики общения со стихиями:

  • Огонь. Пламя можно созерцать. Можно «приручить» его. Хождение по углям, прыжки через костёр — это своеобразные практики общения с огненной стихией.
  • Вода. Всё живое состоит из воды. Чистая вода даёт жизненную силу, очищает дух, оздоравливает тело. Обливание холодной водой, закаливание — хорошие способы общения с водной стихией.
  • Воздух. Дыхание ровное, глубокое — это общение с воздушной стихией. Для очищения и расслабления хороши пранаямы на свежем воздухе, вдали от городской суеты (в лесу, на берегу моря, в горах).
  • Земля. Почва под ногами — это мощный проводник энергий. Стоя босыми ногами на траве, можно ощутить единение с природой и получить сильную энергетическую подпитку.

Все перечисленные практики хороши как по отдельности, так и в совокупности. Если научиться применять секреты очищения ауры из учения йоги, можно значительно улучить своё самочувствие, изменить мироощущение, наладить свою жизнь.

Как очистить ауру человека при помощи йоги

Читая весь этот материал, многие сочтут, что очищение ауры не такое и простое дело. Это действительно так! Чтобы обрести внутреннее просветление и избавить энергетическую оболочку от негатива, стоит постоянно работать над собой. Выполнение практик требует серьёзной самодисциплины, знаний и большого стремления. Чтобы найти свой путь к заданной цели, придётся многое изменить в своей жизни. Но эти перемены принесут лишь пользу.

Как очистить ауру человека от негатива

Мудрецы, владеющие ведическими знаниями, считают, что чистоту ауры можно поддерживать, соблюдая принципы гармонии с природой. Жить нужно по совести, в ладу с собой и окружающей действительностью. Важно заботиться не только о физическом здоровье, но и трепетно беречь внутреннюю чистоту. Не существует рецепта, который поможет получить сиюминутный эффект очищения, без необходимости поддерживать результат. Чтобы понять, почему это так, стоит вспомнить, что такое аура, какие действия, поступки и мысли влияют на её качество. Да и только ли аура важна для благополучного и гармоничного бытия?

Обычному человеку довольно сложно найти ответы на эти вопросы. Но если есть желание, можно посетить групповые лекции и практические занятия, которые организует йога-лагерь «Аура». В ходе занятий в йога-лагере можно получить ценный опыт по очищению ауры, управлению энергиями, расширению границ сознания. Опытные преподаватели йоги с радостью поделятся знаниями и расскажут познавательные истории о методиках самосовершенствования, очищения тела духовного и улучшения своего жизненного потенциала. Занятия в лагере проходят на свежем воздухе, в местах, удалённых от городского смога и повседневной суеты. В комфортной атмосфере в группе единомышленников можно отстраниться от проблем и посвятить немного времени изучению тонких материй.

Йога-лагерь «Аура» открывает свои двери для всех, кому интересны вопросы саморазвития и гармонии. Йога-лагерь организован для людей всех уровней практики. Вы можете быть новичком, опытным практиком, преподавателем начинающим или продвинутым — йога-лагерь — это продуктивное пространство для любого из вас. В ходе пребывания в лагере «Аура» вы сможете:

  • расслабиться;
  • отстраниться от насущных проблем и суеты;
  • углубиться в самопознание;
  • обогатить свой практический опыт;
  • усовершенствовать физические навыки выполнения асан;
  • получить новые знания;
  • найти ответы на интересующие вопросы.

Изучите расписание йога-лагеря на 2018 год и ознакомьтесь с информацией об адресах. Если вам это интересно, оставьте заявку при помощи онлайн-формы.

Присоединяйтесь!

Как очистить ауру от энергетических загрязнений

Весь негатив, происходящий в нашей жизни, накапливается в виде очень тяжёлой энергетики. Последняя собирается в  биополе и оказывает сильное влияние на происходящие в нами события. Поэтому так важно очищение ауры, выполняя которое вы устраните излишки негативной энергетики и нормализуете своё состояние. В этом материале мы расскажем, как очистить ауру без посторонней помощи.

Зачем нужна чистка ауры

Очень часто люди не могут понять, из-за чего в их жизнь вдруг приходят трудности, у них в голове появляются мысли о злом роке или чёрной полосе. В действительности разгадка тайны намного более простая – их биополе нуждается в очищении, так как человек оказывается пленён собственными же противоречиями, внутренними блоками подсознания, перекрывающими основные энергетические каналы.

В этом случае ситуация должна быть срочно исправлена с помощью очищения энергетической оболочки. Конечно, отнюдь не все имеют возможность обратиться за помощью к экстрасенсам, но не спешите расстраиваться – вы вполне сможете почистить ауру самостоятельно. О том, как это сделать, можно будет прочесть дальше.

Как очистить ауру человека от негатива: 6 способов

Следующие шесть рекомендаций по очищению ауры поспособствуют созданию благоприятной эмоциональной, ментальной и духовной среды вокруг вас.

  1. «Расчёчывание» ауры. Благодаря этой манипуляции вы сможете очистить своё биополе от энергетических загрязнений. Как же её правильно выполнить? Вам нужно вымыть руки и насухо их вытереть. Потом расставьте пальцы наподобие расчёски и начинайте прочёсывать воздух вокруг своего туловища по направлению сверху вниз. В завершение вымойте руки под потоком воды, чтобы ликвидировать приставшую к ним энергию.
  2. Душ. Немаловажную роль играет и состояние физической оболочки. Предлагаем вам отличную технику, позволяющую устранить негатив с помощью душа: вам нужно будет стать под водопадом (в идеале, но подойдёт и обычный душ). Пусть вода омывает каждый миллиметр вашего тела: начиная с области макушки и заканчивая ступнями. Следите за тем, как вода будет стекать в слив и расплёскиваться у ваших ног. При этом сделайте свободный вдох и визуализируйте, как вся негативная энергия покидает вас, уносимая водной стихией.
  3. Игры с ветром. Благодаря бегу вы позволите своему логическому уму и физическому телу умиротвориться и устраните негативные последствия стресса. Это отличный метод в борьбе с негативом. Нужно просто освободиться от лишних переживаний, устранить все проблемы и негативные мыслеобразы из своего энергетического поля и бегать, играя на ветру. Не нужно стесняться, вытягивайте руки вперёд и позвольте своему телу почувствовать настоящую свободу движений.
  4. Очищение ауры при помощи перьев. Перья способствуют разрушению плохой энергетики и высвобождению её из энергетического поля. Возьмите одно большое перо или перьевую метёлку и начинайте совершать метущие движения в пространстве вокруг своего туловища. Движение начинается с ног, потом вы постепенно поднимаетесь наверх, подобно птице, которая взлетает с земли и оказывается на верхушке дерева. Обратитесь за помощью к кому-то из домашних, чтобы вымести область спины и прочих мест, куда вы не в состоянии достать самостоятельно.
  5. Окуривание ауры. Благодаря здоровым органическим ароматам вы сможете очистить сознание и устранить негатив из своего жизненного пространства. Для этого необходимо окурить пространство вокруг себя, используя дым различных травянистых растений (лаванды, шалфея, зубровки и прочих). При желании допускается вдыхать небольшое количество дыма (не подойдёт этот метод людям, страдающим от бронхиальной астмы).
  6. Соляные ванны. Для токсической энергии характерно прилипание к кожному покрову. Поэтому, обработав кожу, вы тем самым устраните различные токсины. Очень эффективна в этом случае горячая ванна, в которую добавляется немного горькой либо морской соли. Можно воспользоваться, как ароматизированной, так и не ароматизированной солью – здесь всё зависит исключительно от ваших личных предпочтений.

Также обращайте внимание на свойства различных масел – с помощью эвкалиптового вы очистите пазухи носа, лавандовые поспособствуют успокоению души и тела. А соли без ароматов идеально подходят для чувствительного кожного покрова.

Как очистить ауру человека: специальные упражнения

Для очищения ауры можно также обратиться за помощью к специальным практикам. Дальше мы приведём примеры наиболее эффективных вариантов с описанием их детального выполнения.

Упражнение «Очистительный вихрь»

(взято из книги Тэда Эндрюса «Искусство видения и толкования ауры»)

Во время проведения данной практики происходит «смывание» энергетических обломков, но не полная их утилизация. Поэтому после неё вам нужно будет выполнить переработку этого шлака.

Техника работает по принципу визуализации. Идеальное время для её выполнения – конец дня. Стоит обращаться к упражнению тогда, когда вы чувствуете себя морально истощённым (например, пришлось много контактировать с людьми). «Энергетический вихрь» позволяет устранять энергетические «обломки», а также не допускает их накопления и создания пробоев в ауре.

Выполняется практика следующим образом:

  1. Вам нужно сесть в максимально комфортную для себя позицию, расслабиться. Для этого можно пользоваться любыми молитвами и мантрами, которые приводят вас в гармоничное состояние сознания.
  2. Визуализируйте, что на высоте приблизительно двадцати футов над вами происходит формирование маленького вихря (чистый белый огонь). По своему виду он должен быть схож с небольшим торнадо.
  3. После того, как вихрь примет воронкообразную форму, визуализируйте, как он начинает увеличиваться в размерах, постепенно охватывая всю вашу энергетическую оболочку. Представляйте, как узкий конец воронки входит через вашу макушку и спускается вниз, к стопам.
  4. Необходимо, чтобы вихрь вращался и закручивался в направлении по часовой стрелке. Когда он прикоснётся к вашему биополю, визуализируйте, что вихрь начинает поглощать и сжигать весь накопленный в вас негатив.
  5. Старайтесь прочувствовать это всё в максимальных подробностях, ощутить прохождение вихря вниз, через всё ваше биополе и физическое тело.
  6. Когда энергетический вихрь полностью очистит вас от негативной энергии, накопленной за день, представьте, как он через ноги спускается вниз, достигая самого сердца земли. Визуализируйте, что вместе с ним все энергетические «обломки» уносятся в низший мир, где они используются для удобрения, приносят пользу низшим царствам нашей планеты.

Упражнение «Огненный шар»

Представляйте, что у вас над головой зависает шар, который образует чистая, светлая энергия. После чего он входит в ваше тело. При этом важна максимально чёткая и детальная визуализация.

Медленно, не спеша, проведите шаром по линии сверху вниз – от макушки до ступней в течение нескольких раз. Ощущайте, как при этом устраняются, сжигаются все ваши проблемы, накапливающиеся в биополе.

Другие очистительные техники

Существует очень много различных упражнений по очищению энергетики. Большая их часть заключается в подключении одной из природных стихий, которая «промывает» человека. Например, вы можете обращаться к ветру, чтобы он сдул с вас всю негативную энергию, к потоку воды, столбу света и так далее. Самое важное – это следовать зову своей интуиции, которая и подскажет, как правильнее поступить.

В некоторых техниках также используется закачка – к примеру, в медитации «Звезда».

Медитация «Звезда»

Вдохните на полную грудь. Потом визуализируйте, как будто вы находитесь сейчас в лишённом света объёмном пространстве. Представляйте, что вокруг появляются яркие звёзды, из которых начинает литься свет. В своём воображении летите по направлению к звёздам, искупайтесь в их свете. Эта техника также известна под названием «Звёздных ванн».

Теперь вы знаете, как почистить ауру самостоятельно. Напоследок просмотрите видео, посвящённое данной теме

Marissa

14 способов, с помощью которых можно очистить ауру

Когда события в жизни постоянно складываются не лучшим образом и со здоровьем возникают регулярные проблемы пора почистить ауру. Энергетическая оболочка человека, составляющая его биополе – это и есть аура. Увидеть биополе простым человеческим взглядом невозможно. Понять, в каком состоянии находится биополе, могут только люди со сверхспособностями.

Соль

Мощным методом для самостоятельной чистки ауры является соль. Материал относится к земной стихии, из-за чего способен эффективно впитывать в себя отрицательную энергию. Ритуал чистки биополя заключается в том, чтобы принять душ вместе с поваренной солью. Важно небольшими массирующими движениями втирать соль в тело, а после ополоснуть кожу под струями воды. Чистка ауры выполняется также во время приема ванны с морской солью.

Яйцо

Провести очищение ауры, в которой есть энергетические дыры, удастся при использовании яйца. Именно яйцо считается целостной живой клеткой. Для того чтобы почистить биополе необходимо перемещать яйцо по часовой стрелке по контуру тела. С его помощью удастся почистить каждую чакру, компонент впитает в себя отрицательную энергию. Когда процедура будет окончена, следует вынести яйцо на улицу и закопать его в землю, не разбивая при этом скорлупу.

Молитва

Почистить биополе удастся с помощью молитвы. Она помогает укрепить связь с космосом и справиться с негативными эмоциями, которыми переполнен человек. Молитвенный обряд может быть любым. Молитва к святым должна произноситься от сердца и с искренними эмоциями. Во время подобного ежедневного обряда удастся восстановить свое энергетическое поле и почувствовать себя лучше.

Достаточно действенным считается обращение к Архангелу Михаилу. Когда человек чувствует упадок сил и внутреннее опустошение ему следует обратиться к святому с мольбой о помощи.

Медитация

Благодаря медитации проводится восстановление сил и энергии. Для того чтобы избавиться от негатива необходимо тщательно подготовиться к процедуре. Медитация для восстановления ауры проводится по следующей схеме:

  • Необходимо приглушить свет и включить расслабляющую спокойную музыку;
  • Занять удобное положение, позвоночник должен оставаться ровным. Плечи опущены вниз, а руки находятся на коленях ладонями вверх;
  • Отключить свой мозг от проблем. Достичь гармонизации чувств и эмоций поможет правильное положение пальцев. Соприкоснувшись в кольце большим и указательным пальцем – удастся успокоиться. Соединив большой и средний палец – будет проще притягивать положительную энергетику;
  • Закрыть глаза и начать спокойно и глубоко дышать. Мышцы сверху и донизу (начиная с лицевых и заканчивая пальчиками на ногах) должны постепенно расслабляться. Человек должен перестать мыслить негативно, и сосредоточиться на этом моменте, почувствовать, как энергия движется по всему телу.

Для того чтобы укрепить свою ауру достаточно медитировать около 20 мин в день и постепенно увеличивать это время. Ценители индийских практик во время медитации могут произносить мантры Кришны или Гаятри.

Свеча

При помощи свечки и другого человека удастся очистить ауру. Особенно действенной считается церковная свеча. Благодаря обряду получится не только восстановить силы, но и избавиться от порчи, а также бинарных явлений.

Человека ставят на бумагу, при помощи спички поджигают свечу и начинают водить ее в области шеи, над головой, около пупка и копчика. Свеча сама подскажет, когда следует прекратить действия. Она перестанет трещать и коптиться. После этого необходимо дать ей догореть до конца. Затем бумагу, на которой стоял человек, вместе с застывшим воском следует закопать в земле.

Нахождение на природе

Ресурсы природы безграничны, именно поэтому она способна зарядить человека энергией и позитивом. Мощное укрепление ауры произойдет во время прогулки по лесу, пребывания у костра или озера. Если крепко обнять дерево и постоять в подобном положении 5-10 мин, то восстановление ауры будет достигнуто.

Музыка

Очистить дом от неприятной энергии и успокоиться самому позволит прослушивание спокойной музыки. Целебной считается частота в 432 герца, что стоит учитывать при подборе композиций. Особенно актуален этот метод очистки энергии после окончания ссоры. Если в помещении произошел конфликт, то прослушивание спокойных мелодий в течение 10-15 мин позволит успокоиться.

Еще один вариант для результативного восстановления ауры – это прослушивание правильных композиций. Провести энергетическую чистку позволят композиции белого мага Виталия Ведуна и Люсьена Шамбаллани. Их альбом состоит из двух композиций: «Сеанс очистки молитвами и заговорами, подложка» и «Очистка молитвами».

Эфирные масла

Провести «ремонт ДНК» и почувствовать себя лучше помогут эфирные масла. Привлечь положительную энергию в свою жизнь удастся при использовании масел бергамота, апельсина и кедра. Защитить себя от негатива будет проще, если наносить утром и вечером на тело увлажняющий крем с добавлением нескольких капель подобных масел.

Дым священных трав

Удача и положительная энергия придет в тот дом, где будет использована эта методика. До того как начать защищать свою обитель от зла необходимо купить священные травы (наподобие Куши или Дарбхи) в специализированном магазине. Очистить помещение удастся дымом священных трав.

Колокольный звон

Положительные отзывы получил еще один метод – прослушивание колокольного звона. Важно слушать звон колоколов вживую. Благодаря подобному методу удастся укрепить здоровье и усилить энергетику.

«Расчесывание ауры»

Провести сонастройку тонких тел удастся самому. Для того чтобы почистить самому себе ауру необходимо тщательно помыть руки и вытереть их. После этого следует широко расставить пальцы и начать прочесывать воздух сверху-вниз вокруг своего тела. В конце процедуры следует еще раз вымыть руки, чтобы они были чистыми, без приставшей энергетики.

Дополнительные методы

Для того чтобы энергетические каналы не были засорены лишним «мусором» и негативом важно обратить внимание и на другие варианты чистки:

  • Игры с ветром. Важно расслабиться и бежать навстречу ветру, при этом расставляя широко руки. Ветер начнет чистить чакры тела, избавляя от всего ненужного;
  • Перья. При помощи большого пера удастся вымести энергетический мусор. Важно попросить об услуге кого-то из домочадцев. Необходимо выполнять метущие движения вокруг туловища, начиная с ног и заканчивая областью головы. Не стоит забывать и о спине. Перо позволит разрушить плохую энергию и высвободить положительную;
  • Отказ от сквернословия. Произнося вслух бранные слова, человек самостоятельно нарушает целостность своего биополя, создавая дыры. Важно исключить мат из своей жизни и тем самым улучшить самочувствие.

Выбрав один из вышеперечисленных способов, будет не сложно добиться полноценного результата. Узнав, как очистить ауру человека от негатива можно помочь своему ближнему восстановить силы и душевное равновесие.

[Всего голосов: 7    Средний: 3.1/5]

Ванна для очищения биополя человека: как самостоятельно очистить свою ауру

Полезные советы

Энергетическая оболочка, энергия, биополе, аура – называйте эту структуру, невидимую для глаза обычного человека, как вам удобно. Суть от этого не меняется – наше физическое тело окружают тонкие энергетические тела, которые и образуют ауру.

Аура, как и наше тело, нуждается в очищении. Удивительным является тот факт, что справиться с таким тонким вопросом, как очищение ауры, может помочь домашняя ванна. 

Читайте также: Тест: Какого цвета ваша аура?

Правда, речь идет не об обычном купании, а о специальном ритуале, или даже обряде. И, если осуществлять его регулярно, этот ритуал способен буквально изменить вашу жизнь.

Для начала примите на веру – ванна действительно способна очистить нашу ауру. В культуре многих народов самые эффективные обряды очищения духовной оболочки связаны с водой. В наше время о пользе горячей ванны говорят не только психотерапевты, но и экстрасенсы, медиумы, духовные персоны.

Как очистить свое энергетическое поле

Что загрязняет ауру человека?

На протяжении всей нашей жизни, каждый день, мы вступаем во взаимодействие с тонким энергетическим миром. Происходит это буквально везде. Коллеги на работе, ваши родные и близкие, случайные прохожие – каждый человек, с которым вы контактируете, испускает потоки энергии. И очень часто эта энергия бывает негативной.

Избыток этой энергии впитывает наша энергетическая оболочка; у наиболее восприимчивых людей не получается пропустить эту энергию через себя без последствий. Часть негатива (часто очень большая) оседает в нас, смешивается с нашим биополем, перерабатывается им. Это крайне изматывающий процесс, который влияет и на наше физическое здоровье.

2.jpg

Однако мы способны впитывать не только ту энергию, которую излучают находящиеся рядом люди. Мы разрушаем свою энергетическую оболочку потоками негативных новостей, льющихся на нас с экранов. Наши страхи, сомнения, неправильные поступки – все это также является негативной энергией, разрушающей нашу астральную оболочку.

Что дает очищение ауры?

Наша аура способна впитывать вредные энергии, как губка впитывает воду. Многие экстрасенсы или просто склонные к глубокому сопереживанию люди (так называемые эмпаты) часто носят с собой турмалиновый кристалл, который впитывает в себя часть этой энергии.

Но даже если у вас есть нечто подобное, ваша аура нуждается в периодической чистке, которая позволит отбросить прочь избыток энергии; после такого очищения ваша энергетическая оболочка засияет чистым светом. Вы начнете наслаждаться собственными потоками энергии. Это даст возможность сфокусироваться на вашей жизни, откроет перед вами новые перспективы.

3.jpg

Восстановление энергии человека

Признаки того, что ваша аура нуждается в очищении

  • Вы чувствуете постоянное физическое и моральное истощение.

  • Ваше самое больше желание в течение дня – это поскорее добраться до постели и заснуть

  • Вы очень раздражительны безо всяких причин.

  • Вы всегда просыпаетесь наутро так, как будто не спали вовсе (и это не зависит от продолжительности сна).

  • Вы избегаете общения с людьми, включая ваших лучших друзей.

  • Ваше окружение неоднократно замечает ваше упадническое настроение.

  • Вы явственно чувствуете, что живете по инерции, вас ничего не радует в этой жизни.

Если вам свойственны хотя бы несколько из приведенных выше проявлений, ваша аура нуждается в очищении. Возможно, впрочем, что вы страдаете от какого-то заболевания; но если это так, ваша энергетическая оболочка тем более может нуждаться в «починке»!

4.jpg

Очистив свою ауру, вы поднимете вашу частоту энергетических вибраций – то, чего регулярно добиваются йоги и сторонники медитативных практик. Ваша жизнь заиграет новыми красками, обретет столь желанный смысл. И для всего этого только и надо, что принять ванну для очищения ауры!

Как правильно принимать ванну для очищения ауры?

Итак, предположим, вы осознали, что ванна для очищения ауры – это то, что вы действительно упустили в своей жизни. Пора наверстывать упущенное! Что необходимо подготовить для ванны, которая способна «отмыть» ваше биополе?

  • Собственно, необходима сама ванна.

  • Морская соль (к примеру, гималайская или гавайская соль, соль Мертвого моря).

  • Эфирные масла (необязательный, но очень полезный ингредиент).

5.jpg

Для того чтобы процесс очищения был максимально эффективным, стоит составить список негативных эмоций, которые мешают вам жить полной жизнью. Это то, от чего вам надо избавиться. Возможно, туда войдут вышеперечисленные признаки, указывающие на необходимость очищения.

Выберите время, когда вам точно никто не помешает

Часто любители ванн предпочитают делать это с бокалом вина, под любимую музыку. Это не тот случай! Никаких отвлекающих и соблазняющих факторов быть не должно. Вы должны подобрать время так, чтобы вас точно никто не побеспокоил, не нарушил ваше одиночество. Никаких телефонных звонков – поставьте мобильный на беззвучный режим!

Читайте также: Кто ворует нашу энергию?

Четко сформулируйте свою цель

Можно часами сидеть в ванной, ожидая пока ваша аура очистится, как по волшебству. Увы, это так не работает! Ваша цель – очистить свое энергетическое поле от посторонних энергий. Вы можете записать эту цель на бумаге, или просто прокручивать ее мысленно в своей голове. Так или иначе, но главная цель должна быть сформулирована.

6.jpg

Приготовьте ванную комнату и саму ванну

Ванна для очищения ауры – это, как уже говорилось выше, настоящий ритуал. Прежде чем наполнить ванну горячей водой, зажгите ароматические свечи (или обычные свечи), приглушите освещение. На подготовку стоит потратить минут 15-20 (включая составление списка негативных эмоций). Это позволит немного очистить разум, настроиться на релаксацию.

Некоторые люди любят принимать очень горячую ванну, постепенно заставляя тело привыкать к высокой температуре. Однако для очищения ауры температура воды должна быть настолько комфортной, чтобы вы сразу смогли залечь в ванну, не отвлекаясь на посторонние действия.

Добавьте морские соли и эфирные масла

Следует добавить буквально несколько капель какого-нибудь ароматического эфирного масла. Запах его не должен быть резким, иначе это также может отвлечь от процесса. Рекомендуется использовать лавандовое, или какое-нибудь другое масло с ненавязчивым ароматом.

7.jpg

Правильно подобранное масло, запах которого подходит вам лучше всего, будет полезно как для тела, так и для души. Гималайскую или гавайскую соль следует засыпать прямо в воду; если же у вас есть обычная морская соль, можно использовать ее в качестве солевого скраба, втирая в кожу, когда вы уже находитесь в воде.

Визуализируйте процесс очищения

Нанося соль на тело, не стоит усердствовать и тереть слишком сильно. Смешивайте ее с водой, аккуратно скрабируйте кожу. При этом вы должны представлять, что вместе с мертвыми клетками вы удаляете прочь всю вредную энергию и негативные эмоции, которые впитала ваша аура. Вы должны буквально представлять себе это, визуализировать процесс избавления и очищения.

Если же вы просто спокойно отмокаете в воде, представьте, что соли, растворенные в ванне, излечивают вас от негативной энергии, восстанавливают вашу ауру, убирая черные пятна и заставляя ее сиять. Представьте (визуализируйте) этот свет, окружающий ваше тело, выталкивающий за пределы ауры всю энергетическую грязь.

8.jpg

Очищения биополя с помощью ванны

Визуализация вообще является весьма важным и мощным средством, способствующим очищению ауры. Если вы никак не можете расслабиться, представьте, что вы собираете весь так называемый психологический мусор воедино – негативные мысли о вашем окружении, каждодневные хлопоты и пустые переживания, стрессы и злобу. Иными словами, ВЕСЬ негатив, который приходит вам на ум.

Читайте также: 6 признаков сильной энергетики человека и её типы

Затем визуализируйте, как вы скатываете этот негатив в огромный ком, который выбрасываете, как бесполезный мусор. Затем вновь обратитесь в мыслях к своим, уже очищенным от этого мусора, разуму и душе. Представьте, что ваша аура засияла чистой энергией, которая буквально освещает все вокруг! Почувствуйте удовольствие от этой победной мысли.

Попробуйте помедитировать

Знаете ли вы, что, сколько бы ни было вокруг негативной энергии, наша аура – это прежде всего отражение того, что происходит в наших мыслях и душе? Именно поэтому столь важно для чистой ауры привести свои мысли в порядок. Умение медитировать в момент очищающей ауру ванны – это лучшее подспорье в деле очищения биополя.

9.jpg

Предлагается следующий вариант медитации: сделайте несколько глубоких вдохов, а затем позвольте вашим мыслям обратиться к тому, кого вы беззаветно любите (неважно, кто это – возлюбленный, сын, дочь, мать; это может быть друг; а кто-то может обратиться к Богу).

Позвольте своему разуму наполниться мыслями об этой любви. Услышьте в голове смех вашей милой дочурки, родной голос отца, приятный баритон супруга… Пусть ваш разум погрузится в эти волны любви и позитивной энергии! Удерживайте это ощущение как можно дольше – дайте ему естественным образом очистить вашу ауру.

10.jpg

Что делать после принятия ванны по очищению ауры?

Когда вы почувствуете, что провели достаточно времени в ванной, спустите воду и облачитесь в вашу самую удобную домашнюю одежду. К примеру, в уютный халат или любимую пижаму. Возможно, вы захотите после процедуры очищения и медитации забраться под теплый плед с чашкой вашего любимого травяного чая.

Если вы не медитировали, вы можете почувствовать активность после этой процедуры. У кого-то возникнет желание навести порядок в доме, пообщаться с близким человеком, просто выкинуть мусор. Какое бы желание после ванны по очищению ауры у вас ни возникло, делайте то, к чему вас потянет именно в тот момент.

По мере того как ванна по очищению ауры станет вашим обязательным регулярным ритуалом, имеет смысл поэкспериментировать с эфирными маслами, солями, температурой воды. Не стоит зацикливаться на каких-то одних правилах: в конце концов, ваша конечная цель – это избавление от того, что вам не надо; очищение от негативных энергий и открытие для себя новой жизни, полной любви и позитива.

11.jpg

Аура человека: 4 техники очистки биополя собственными силами

В жизни происходит множество событий как положительно, так и отрицательно влияющих на человека. Горе, беда несут отрицательную энергетику. Как только негатива в биополе собирается много, начинается, как это принято говорить, черная полоса. Поэтому важно знать способы очищения своего биоэнергетического поля. Это поможет привести состояние на духовном, физическом и энергетическом уровне в норму. И это скажется позитивно на качестве жизни.

Подготовка к очистке

Вступая в энергетический контакт со своим астральным телом, воздействуя на ауру, необходимо научиться защитить его от нападок материального мира. При подготовке к очистке ауры в домашних условиях, потребуется следовать нескольким правилам и придерживаться их в дальнейшем.

  1. Приведите в порядок образ жизни. Желательно полностью искоренить вредные привычки: спиртное, сигареты. Эти 2 фактора являются подпиткой для окружающих человека сущностей, отбирающих светлую энергию, и мешающих процессу воздействия позитива.
  2. После утреннего пробуждения делайте энергетическую гимнастику – йога.
  3. Носите амулет, оберег.
  4. Одежда должна быть из натуральных тканей, поскольку синтетика плохо сказывается на человеческой ауре.
  5. Наступление нового дня встречайте с улыбкой и благодарностью, наполняйте себя позитивом, чувствуйте гармонию внутри.
  6. Старайтесь самосовершенствоваться.
  7. Чаще себя анализируйте.
к содержанию ↑

Очистить себя от сгустков негативной энергии можно самостоятельно в домашних условиях, используя методы, которые приведены ниже.

Очищение ауры с помощью молитвы

Обращаться к всевышним силам можно не только посредством церковных молитв, но и своей личной. Главное, быть искренним. Взывая к светлым силам, вы отторгаете негатив. Аура заполняется энергией добра. Такой способ можно сравнить с переливанием крови.

Очистка солью

Кристаллы соли подобны губке. Они обладают свойством впитывать отрицательную энергию. Процедура проста: возьмите полный стакан соли, добавьте немного проточной воды, размешайте. Протрите все тело полученным раствором, начиная со ступней, и заканчивая головой.

Очищение куриным яйцом

Проверенный обряд помогает убрать порчу, сглаз. Для процедуры лягте на спину, и поводите яйцом по животу в направлении часовой стрелки. Яичко заберет весь негатив. Его после обряда нужно целым закопать в землю.

Очищение с применением свечи

Эффективная техника, не требующая много времени. Постелите на пол газету, встаньте на нее, зажгите свечку и совершайте ею круговые движения вокруг шеи, головы, живота, сердца. Делать манипуляции следует до тех пор, пока пламя не перестанет потрескивать и коптить. Если свеча догорела не полностью, оставьте ее в комнате, где проводился обряд. Газету нужно закопать в землю.

☞ Видео сюжет

к содержанию ↑

Как почистить ауру и энергетические каналы другому человеку

Приведу действенную технику по очистке энергетических каналов другому человеку. С помощью обряда пламенем свечи можно повлиять на жизнь каждого человека, избавив его от негативных воздействий на биологическое поле, предупредив развитие заболеваний, облегчив уже имеющиеся. Для процесса понадобится свеча. Желательно облачиться в белую одежду, чтобы защититься от негативной энергии больного.

Обряд должен проводиться в следующем порядке, трижды:

  1. Усадить человека на стул и встать позади него с зажженной свечкой.
  2. Постараться расслабиться, отключиться от посторонних мыслей.
  3. Сконцентрироваться на горящем пламени свечи и сидящем человеке.
  4. Почитать молитву «Отче наш…».
  5. Очистку начинать снизу вверх, от кончиков пальцев ног до макушки головы. Держа свечу на расстоянии 15 см от тела, медленно направляйтесь в верхнюю часть тела, делая плавные круги против часовой стрелки, прислушиваясь к огню.
  6. В зоне, где биологическое поле человека имеет негативные сгустки энергии или нездоровый орган, пламя начнет трещать и коптить. Для очищения потребуется задержать огонь в этом месте до времени, пока явление не пропадет.
  7. Оканчивая процедуру, свечу поднимите над головой на 20 см.

После обряда помойте руки чистой водой по направлению от локтя к кисти, затем к кончикам пальцев. Это помогает смыть негативную энергию.

☞ Видео сюжет

к содержанию ↑

Полезные советы

Несколько полезных рекомендаций для очистки ауры.

  • Развивайтесь духовно. Пополняйте чувство радости в сердце. Ничто так не способно очистить биополе, как ощущение постоянного счастья. Устраните негативные причины.
  • Чаще медитируйте, используя различные практики.
  • Самовнушением искореняйте негатив, наполняя душу позитивом.
  • Нагружайте тело физическими упражнениями. Это поможет убрать скопления и застой негативно энергии.
  • Придерживайтесь здорового питания.
  • Постарайтесь найти духовного целителя. Он рассмотрит и устранит все сбои и затемнения ауры.

Предоставленные в статье способы очищения своего биополя — не самый полный список техник. Их множество, но каждый может разработать собственный метод очищения. В биоэнергетике нет строгих законов. Самое главное – искренне верить в то, что делаете.

к содержанию ↑

7 методов очищения ауры от негатива

Энергетический кокон, окутывающий физическое тело человека, называется аура. Она влияет на саму суть личности, участвует в формировании судьбы и связывает внутренний мир с окружающей действительностью. Важно следить за состоянием этой энергетической оболочки и знать, как очистить ауру человека от негатива. При выборе конкретного метода необходимо опираться только на собственные возможности и умения. Проводить очищение нужно хотя бы раз в месяц, чтобы не допустить появления в биополе дыр.

Аура — проводник для обмена энергией и информацией с миром

Зачем чистить энергетическую оболочку

Аура — это внешняя оболочка физического тела каждого индивидуума. Она защищает от стрессов, постороннего негативного влияния и служит проводником для поглощаемой энергии и информации.

Встречается также и другое название у данного феномена — биополе человека. Эти понятия тождественные и взаимозаменяемые.

Энергетический кокон человека неотрывно связан не только с судьбой, но и с его здоровьем. Еще с древних времен многие считали, что любая болезнь в первую очередь связана с истощением ауры и появлением в ней дыр. Чем больше ослаблена эта энергетическая оболочка, тем больше негативного влияния она пропускает.

Структура биополя

В разных философских школах встречается упоминание разделения биополя на составляющие. Так, в индуизме аура человека представлена шестью уровнями.

  1. Эфирный — астральный мир.
  2. Эмоциональный — мир чувств и эмоций.
  3. Ментальный — мир мыслей.
  4. Каузальный — кармический мир.
  5. Буддхический — мир души.
  6. Атмический — мир высшего Я.

Схема разделения биополя на слои

Помимо нескольких слоев, аура также обладает и цветовой гаммой. Она содержит основную информацию о человека: начиная от его физического здоровья и заканчивая текущим эмоциональным состоянием.

В современное время проводятся исследования, направленные на установление связи между работой всех систем организма человека и слоями ауры.

Методы укрепления

Большинство исследователей феномена биополя сходятся во мнении, что энергетический кокон зарождается в самом начале появления эмбриона человека. В дальнейшем он также развивается вместе с ним. Из-за этого обязательно знать, какими конкретно способами можно расширить свою энергетическую оболочку и как укрепить ее.

К самым популярным методам расширения и укрепления ауры относятся:

  • йогические практики;
  • горящий шалфей;
  • энергия Солнца;
  • морская соль;
  • холодный душ;
  • медитативные звуки;
  • создание оберегов из черного турмалина и лабрадорита;
  • единение с природой;
  • ароматерапия.

Также благоприятно влиять на биополе будет поддержание здорового образа жизни, занятие спортом и избавление от неприятных людей.

Сама аура человека является своеобразным магнитом и притягивает витающую вокруг энергетику, в т.ч. и паразитирующих сущностей, которые ищут себе доноров. Понять, что биополе подверглось атаке такого существа или же накопило слишком много отрицательного можно по определенным симптомам.

Как понять, что аура загрязнена

Симптомами того, что вашей ауре нужна очистка, могут стать навязчивые физические и психические проявления:

  • резкие перемены эмоционального состояния;
  • общее физическое недомогание;
  • беспричинные приступы агрессии, которые сменяются внезапными упадками сил;
  • отсутствие мотивации и желаний;
  • пониженная температура тела;
  • расстройство пищевого поведения;
  • частые разрывы отношений или неспособность их начать.

Благоприятно влиять на биополе будет поддержание здорового образа жизни

Если периодически не чистить биополе, то в нем могут появиться дыры, залатать которые в несколько раз сложнее.

Пострадать может не только индивидуальная энергетическая оболочка, но и аура вашего дома. Существует 7 признаков негативного воздействия на атмосферу жилья.

Как бороться с негативом

Способы, с помощью которых можно почистить энергетический кокон, различаются по силе воздействия, цели и уровню сложности. Для каждого конкретного случая необходимо подбирать свой вариант.

Чтение молитв

Один из самых простых способов очистки ауры в домашних условиях — молитвы. Он направлен на разрушение паразитической связи, которая перекачивает энергию и жизненные силы от одного человека к другому.

Для этого нужно произнести вслух или про себя слова молитвы:

«Архангел Михаил! К тебе взываю и твоей помощи прошу! Обрежь все нити темные, которые иссушают меня, и верни мне мою жизненную силу. Аминь!»

После этого необходимо помолчать несколько минут, концентрируясь на собственных чувствах. Если вдруг появится ощущение легкости и освобождения от давящего груза действительности, то молитва достигла адресата. В противном случае молитву необходимо повторить, предварительно выдержав трехдневный пост и исповедавшись в церкви. Можно дополнять чтение обращениями к вашему святому-покровителю. Это считается одним из самых простых методов очистки биополя от последствий воздействия негатива.

С помощью свечи

Ритуал очищения биополя с помощью свечи несколько сложнее, чем предыдущий. Он требует предварительной подготовки. Однако, его уникальность состоит в том, что его можно проводить и над другим человеком, а не только над собой. Для обряда понадобятся такие предметы:

  • церковная свеча, вымоченная в святой воде три дня;
  • коробок спичек, которым еще не пользовались;
  • несколько волосинок того, чью ауру планируется очищать;
  • белая рубашка из натурального материала;
  • помощник, который будет проводить сам ритуал.

Проводят обряд после захода солнца в помещении с задернутыми окнами. Лучшим вариантом будет спальня или другое помещение, где пострадавший проводит больше всего времени.

После того как все будет подготовлено, человек тщательно моется в проточной воде и облачается в рубаху. Затем он становится по центру комнаты и начинает читать молитву «Отче наш».

Помощник становится за спиной очищаемого, поджигает свечу и в ее пламени сжигает прядь его волос. После этого небольшими круговыми движениями против часовой стрелки он аккуратно обводит все тело. Если пламя начнет трепыхаться или свеча примется трещать и чадить — это указывает на проблемное место в ауре. Здесь необходимо задержаться и продолжать водить свечой до того момента, пока пламя не успокоится.

На следующий день обряд повторяется, и так в течение трех дней. В дальнейшем будет достаточно проводить данный ритуал раз в 1-2 недели.

Солевым раствором

Соль — это универсальное средство выведения из организма человека негатива. Она как губка способна вбирать в себя все отрицательные эманации.

Для обряда понадобятся:

  • запакованный пакет соли, которую еще не успели применить в приготовлении пищи;
  • стакан с чистой проточной водой;
  • широкий таз;
  • холщовый мешок;
  • сковорода.

Перед началом чистки соль немного прокаливается на сковороде. Затем она заливается водой в пропорции 1:3. Данным раствором необходимо ополаскивать себя в течение целой недели. Ритуал проводится после захода солнца. Обязательным условием является отсутствие посторонних.

Сам обряд состоит из трех этапов.

  1. После подготовки принесите таз в тихое уединенное место и тщательно ополаскивайте тело солевым раствором в течение минимум 10 мин.
  2. Использованную воду вылейте на дорогу.
  3. По истечении недели остатки соли нужно пересыпать в холщовый мешок и закопать на пустыре.

Используемые сковорода и таз после завершения обрядов тщательно отмываются. В дальнейшем их разрешается использовать в быту.

Выкатывание яйцом

Яйцо — очень сильная энергетическая структура, которая относится к стихии земли и впитывает в себя все остаточные проявления негатива. Для очищения нужно прокатить яйцо по всему телу по часовой стрелке, а затем аккуратно закопать его подальше от места жительства.

Нельзя допустить повреждения скорлупы. В таком случае вся отрицательная энергетика не только не покинет ауру, но и усилит свои разрушающие проявления.

Этот метод очень прост и его допустимо использовать даже самостоятельно.

С помощью благовоний

Метод окуривания признан эффективным для борьбы с паразитирующими энергетическими сущностями. Узнать их присутствие в ауре помогут такие симптомы:

  • постоянная усталость;
  • апатия и депрессия;
  • бессонница;
  • отсутствие аппетита;
  • общее истощение организма;
  • постоянное ощущение чужого присутствия.

При малейшем подозрении на подселенца необходимо сразу же браться за обряды очищения. Чем дольше человек будет находиться в качестве донора, тем сложнее будет разорвать образовавшуюся связь.

Для ритуала понадобятся специальные травы и предметы для окуривания.

  1. Благовония. Лучше всего подходят шалфей, розмарин, мать-и-мачеха, пустырник. Можно также брать лаванду, зубровку, ветивер или другую траву. Нельзя использовать фруктовые и большинство цветочных ароматов.
  2. Новый коробок спичек.
  3. Специальная подставка под благовония.
  4. Вместо ароматической палочки также допустимо использовать эфирные масла. В таком случае также понадобятся специальная масляная лампа и свеча.

Сам обряд проходит очень просто: все тело человека окуривают дымом от благовония сверху вниз. Особенно тщательно необходимо водить вокруг головы и сердца.

После завершения ритуала эфирную палочку помещают в специальную подставку и оставляют в комнате. Данное действие необходимо повторять до тех пор, пока давящее чувство не уйдет.

Это один из самых действенных методов борьбы с паразитирующими сущностями, однако при длительной связи даже он может не сработать.

Проверить, сработало ли очищение, вы сможете и самостоятельно, если научитесь видеть цвет биополя.

Перьями

Способ очень прост в применении и доступен даже в домашних условиях. Для него понадобится:

  • перо любой птицы или перьевая метелка. Обязательным условием является его натуральное происхождение. Также нельзя подбирать перья на улице. Лучше всего добыть необходимый материал у домашних птиц, предварительно убедившись в их здоровье;
  • коробка спичек;
  • любое зерно или хлебные крошки.

С помощью пера требуется обмести все тело снизу вверх. Обязательно делать это тщательно, не пропуская ни одного участка тела. По завершении процедуры перо сжигается, а его пепел развеивается по ветру.

В качестве благодарности недалеко от дома нужно насыпать зерна, хлебных крошек или любого другого корма для птиц.

Медитация

Очищение сознания также поможет почистить биополе от остатков негативной энергетики окружающих людей. Конкретного ритуала не существует. Достаточно только найти уединенное место, желательно на природе, и позволить себе отпустить все проблемы и переживания. Особенно полезны медитации для людей, в ауре которых присутствует черный цвет.

Для достижения более гармоничного состояния будет хорошо проговаривать про себя хвалебные слова и комплименты. По возможности желательно научиться смотреть на себя и свои поступки как бы со стороны, давая всем своим действиям непредвзятую оценку. Это не только поможет разобраться в своей жизни, но также послужит хорошим стимулом для самосовершенствования.


Смотрите также