Авторизация

Как стать нормальным


Как быть нормальным

Семь простых советов, способные превратить навязчивое и неуклюжее социальное недоразумение в нормального и даже приличного человека.

Тишина — это драгоценность. Ломать тишину так же неприемлемо, как отравлять воду в реке или портить воздух в помещении.

Допустимая громкость голоса — примерно как у людей вокруг вас. В громких местах — орите сколько угодно, так и задумано, а в нормальной ситуации выдерживайте минимально достаточную громкость. Если у вас «просто голос громкий», и вы не можете это контролировать — рассматривайте это как собственную проблему и как-нибудь её решайте.

Собираетесь ехать в поезде или ночевать в хостеле — откажитесь от шуршащих пакетов. Для одежды есть матерчатые сумочки. Для еды — контейнеры. Отключите звук у смартфона, в том числе будильник. Если надо, включите вибрацию, засуньте себе в одно какое-нибудь место на ваш выбор и не надо будить всех вокруг.

Вокруг вас не только бездельники. Некоторые ваши коллеги и случайные соседи всё-таки заняты какими-то важными для себя делами. Даже если кажется, что они тупо уставились в телефон или ноутбук.

Бывают задачи, требующие погружения в контекст. Это когда ты минут пятнадцать перечитываешь текст, код или переписку, и только потом можешь что-то делать. Отвлечь человека в такой момент — настоящее ограбление.

В чатах не надо здороваться и ждать ответа, а надо сразу писать, чего хотел. Здороваться лучше в том сообщении, где уже есть какая-то информация.

Если у вас вопрос — не надо писать «можно вопрос?». Задавайте. Если было нельзя — пусть не отвечает. Можно или нет — всегда зависит от самого вопроса. Задавайте сразу. Понимаю, вам страшно, вы пытаетесь то ли сгладить ситуацию, то ли заранее защититься непонятно ещё от чего. Но это всё ваши проблемы, решайте их сами.

Если у вас просьба — не надо писать «можно попросить?». Просите. Если было нельзя — пусть вам откажут. Выполнить просьбу или отказать — всегда зависит от самой просьбы. Просите без предупреждения. Понимаю, вам страшно, вы пытаетесь то ли сгладить ситуацию, то ли заранее договориться непонятно ещё о чём. Но это всё ваши проблемы, решайте их сами.

Это было про коммуникативную гигиену. Теперь пару слов об уместности и личном пространстве.

Вот чихнул кто-то. Что в этот момент сделает приличный человек? Ничего. Сделает вид, что не заметил. Чихание ничем не отличается от других спонтанных физиологических проявлений. Лучшее, что можно сделать — не замечать их.

Или вот сидит человек и ест. И тут вы к нему подходите. Что надо сказать? Правильно: ничего. Он уже ест, у него всё в порядке с аппетитом, а ещё рот забит едой. Он вас не трогал же.

Мужская болезнь. Вообще рукопожатие — классный жест, очень старый, понятный и информативный. От него не надо отказываться, это культура. Но не надо превращать его в формальность и безусловный ритуал.

Если вы виделись вот только вчера — не надо рук. Если вы присоединились к большой компании — тоже не надо. Если у человека заняты руки — здоровайтесь жестом, улыбкой. Если человек прямо сейчас что-то ест — вот уж точно не надо пожимать ему руку. Он перед едой руки-то помыл, а вы с улицы пришли. Головой подумайте.

Научитесь чувствовать себя полноценным мужчиной без рукопожатий, сделайте небольшое усилие ради окружающих.

Отвлечёмся, расскажу смешное. Работаете вы, значит, в офисе или в коворкинге, утром говорите всем «привет», а вечером — «пока». И вот однажды вы встречаете кого-нибудь вечером, но вы с ним ещё не виделись, поэтому надо сказать «привет», но он уходит, или вы уходите, поэтому ваш мозг выдаёт такое: «Привет и пока!». Комбо! Не надо, одного «привета» будет достаточно.

* * * Теперь о манипуляциях:

И в пятнадцатый раз скажу, ничего.

Не надо благодарить заранее, потому что когда вы говорите «заранее спасибо» — вы незаметно пытаетесь лишить человека права на отказ. Дождитесь согласия, тогда благодарите. Или дождитесь выполнения просьбы, и тогда благодарите.

Не заворачивайте просьбу в вопрос. Вот сейчас сложно будет, потому что очень уж вы привыкли к этому дерьму. Когда вместо просьбы у вас вопрос, то получается, будто вы ничего не просили, а только спросили. А человек почему-то теперь это должен. Такая вот маленькая привычная повседневная манипуляция.

Не спрашивайте, просите. Сначала будет непривычно, потом вам понравится.

Не так, а вот так
Можно мне кофе? Сделайте мне кофе, пожалуйста  
Мне американо, пожалуйста  
Можно пройти? Пропустите меня, пожалуйста  
  Девушка, дайте-ка я пройду  
Извините, можно спросить, где тут библиотека? Подскажите, пожалуйста, где тут библиотека  
  Добрый день! Как найти библиотеку?  

А ещё не надо заворачивать в вопрос критику, но тут всё давно понятно, перечитайте классику.

intuition.team

Как стать нормальным человеком?

На днях клиентка говорит мне с мучительным стыдом:

— Никто из нормальных людей не будет жрать чипсы в подъезде прямо из пакета. Вы, например, так не делаете наверняка.

Да ладно. По-моему, если уж жрать чипсы, то именно так — в подъезде, радостно, тайком от родных, хрустя пакетом и облизывая с пальцев соль. Что там еще вредного, глютамат натрия, специи? Вот их еще облизывать. Ну а как прикажете есть чипсы — ножом и вилкой, с фарфора?

Но тут, конечно, не в чипсах дело. Дело в этих мифических «нормальных людях».

Я постоянно о них слышу от клиентов, причем самые противоречивые вещи. Они, как призраки, возникают отовсюду.

Нормальные люди никогда не жрут всякую дрянь. Нормальный человек не позволил бы себе так распуститься. Или наоборот: нормальный человек не стал бы заморачиваться диетами и всей этой ерундой. Нормальный человек не орет на ребенка при людях. Нормальный человек не устает от детей и занимается их развитием.

Нормальный человек не позволил бы себе жить в такой грязи. Нормальный человек стремился бы к чему-то, социализировался, а не покрывался плесенью дома. Нормальный человек не стал бы работать за такие деньги.

Нормальный человек обожает тусовки. Нормальный человек не тратит время и деньги на кабаки, а только на учебу и спорт. Нормальный человек склеил бы ребенку календарь адвента. Нормальный человек заработал бы на нормальную квартиру. Нормальный человек не против групповухи. Нет, нормальный человек, наоборот, даже думать не будет о групповухе.

Нормальный человек не думает об одежде, но всегда отлично выглядит. Бегает марафоны. Говорит на всех известных языках. У него нет целлюлита, он не потеет, не лысеет, не поправляется и может жрать гвозди.

Особенно в том, что касается чувств, нормальный человек преуспевает. Он идет по жизни, смеясь. Он всегда на позитиве. Сомнения ему чужды. Он в любой момент готов рискнуть всем. Он никогда не орет, не чувствует тревоги, страха или угрызений совести. Его не огорчают дети, не задевают оскорбления, не расстраивают ссоры с мужьями. Он неуязвим.

Нормальный человек после ссоры с отцом не чувствовал бы себя мерзавцем неделю, говорят мне. А сколько можно чувствовать, день? Полчаса? Пять минут? Нет, оказывается, вообще нисколько. Усмехнулся бы и дальше пошел. Был бы «выше этого».

Нормальный человек к окончанию университета уже знал бы, в чем состоит его призвание. Каким образом он бы это узнал? Да бог знает. Вещий сон, щучье веление.

Нормальный человек понимал бы, что выбирает, когда рожал ребенка. Каким образом он мог это понять? Каким образом это вообще можно понять, если все книги о материнстве в лучшем случае охватывают, что называется, техническую сторону? А в худшем — нагло врут, что вас ждет беспробудное счастье, иногда омрачаемое легким желанием поспать?

Иногда я представляю себе нормального человека как несуществующее животное. Кадавр. Голова кошки, хвост лошади, одна нога от крокодила, другая от курицы, и питается гвоздями.

И бесполезно вот так сходу пытаться показать клиенту несостыковки. Сомневаться в жизнеспособности кадавра. В том, что он реален. Потому что реальность в одной плоскости, а «нормальный человек» — он в другой.

По сути, это контур, который мы наполняем ядовитым, едким стыдом. Своим собственным. В результате такого психологического маневра, как расщепление, нормальному человеку мы приписываем все прекрасное, он непогрешим, совершенен и на все имеет право. Жить имеет право, черт возьми.

А нам остается все постыдное и жалкое. И хочется съежиться, исчезнуть, раствориться.

Тут можно идти глубже и долго рассуждать о нарциссическом стыде, о нарциссизме современного общества, но как-нибудь в другой раз.

Обычно мы с клиентами, чуть раньше или чуть позже, приходим к тому, что это наше сознание жестоко играет с нами. Мы все ненормальные люди. В разной степени. Мы все срываемся в истерики, тревожимся из-за ерунды, совершаем ошибки и часто с трудом принимаем их последствия. И время от времени чувствуем себя мудаком.

И одновременно мы все — нормальные.

Чтобы превратиться из ненормального человека в нормального, нужно совершить всего одну вещь. Очень простую. Но сложную.

Нужно расширить границы этой нормальности и включить в них себя.

Некоторые нормальные люди не любят вечеринок и тусовок. Одних раздражают дети, других — родители. Третьи не могут отказать себе в сладком, но остаются при этом нормальными. Иные ленятся брить ноги зимой, а пятые-десятые и вовсе грызут ногти. Нормальные люди косячат. Плачут. Не могут справиться с тревогой. Не успевают склеить календарь адвента. Жрут чипсы из пакета.

Нормальные люди делают все то же самое, что и мы. Потому что мы — они и есть. Почти все правила современного нам мира не спущены Моисею на скрижалях, а выдуманы относительно недавно, как целлюлит и борьба с ним. Мы с вами гораздо нормальнее этих правил.

И, может, такого уж обжигающего стыда они не стоят?

Ну вот. Собиралась написать две строчки про чипсы, называется.

Автор: Анастасия Рубцова

klikabol.mirtesen.ru

❶ Как быть нормальным парнем

Инструкция

Признаком зрелости и мужественности всегда являлась способность мужчины взять на себя ответственность за себя и близких. Если у вас есть проблемы, которые мешают жить интересно, имеет смысл определить их корни, чтобы понимать, откуда можно ожидать неприятностей. Возможно, это трудное детство, отсутствие душевной близости с родителями или ограниченные физические возможности.

Разделите лист бумаги на две колонки. В левую запишите все проблемы, от которых хотите избавиться. В правой части опишите способы осуществить эти намерения. Например, если вас угнетает материальная зависимость от родителей, подумайте, каким образом вы могли бы зарабатывать сами. Посоветуйтесь со знакомыми, поищите способы в интернете и в газетах с предложениями работы.

Если вас постигла неудача после нескольких попыток, не обвиняйте во всем злую судьбу, а подумайте, в чем была ваша ошибка. Возможно, вы не сумели распознать «лохотрон», произвели неблагоприятное впечатление на работодателя. Решите, что вам нужно изменить в себе, чтобы избегать таких ситуаций в дальнейшем. Может, вам нужно иначе одеваться, изменить свой лексикон, не ждать заоблачных доходов от заманчиво простой работы.

Хорошая физическая форма укрепляет уверенность в себе. Если у вас нет возможности заниматься в тренажерном зале или в спортивной секции, купите гантели, эспандер и спортивную форму. Бегайте утром или вечером, накачивайте мышцы дома.

Найдите себе хобби, благодаря которому у вас появятся единомышленники. Чем больше у вас интересов и чем больше вы знаете о своих увлечениях, тем шире будет круг ваших знакомых, тем более будут вас уважать.

Если вы застенчивы, не умеете завязывать отношения с девушками, начинайте общаться с незнакомыми людьми, которые не вызывают у вас смущения – с попутчиками в транспорте, продавцами в магазинах и т.д. Попробуйте пошутить с ними, сказать что-нибудь приятное, поддержать легкий необременительный разговор. После того как вы научитесь общаться с посторонними людьми, дружеская болтовня с девушками пойдет гораздо легче. Начните с нейтральных тем: спорт, какие-то значимые события, ее увлечения. Будьте внимательны к тому, как ведет себя девушка, следите за ее реакцией и говорите то, что ей хочется услышать. Почти наверняка ей понравятся намеки на то, что она особенная. Ничего страшного, если намеки будут робкими – скорее всего, девушка их поймет. Если вам очень трудно назначить девушке свидание, пригласите ее на мероприятие, которое вам обоим интересно – концерт, выставка, какое-то соревнование. Тогда не придется придумывать тем для разговора и мучиться мыслью, что девушка ждет от вас каких-то действий.

Видео по теме

Полезный совет

Постарайтесь избавиться от привычки гадать, что о вас думают окружающие. Чтобы гарантированно не произвести плохого впечатления, просто соблюдайте общепринятые правила этикета.

Каждая мама хочет, чтобы её сын вырос настоящим мужчиной. Но как же им стать? В чем разница между мальчишкой и тем, кого по праву можно назвать мужчиной. Дело тут не только в возрасте, а точнее совсем не в нем. В жизни мы можем найти кучу тому подтверждений. Эта статья прольет свет на этот вопрос и поможет вам подняться по лестнице мужества на несколько ступеней вверх.

У каждого мужчины должна быть высокая жизненная цель. Цель, которая будет его мотивировать, придавать сил в трудные моменты. Для чего вы живете? Что для вас в жизни является главным? Ответы на эти вопросы должен найти каждый настоящий мужчина. Будьте уверены в себе. Если приняли решение, то уже не сомневайтесь в нем. По крайне мере не показывайте этого окружающим. От вас должно исходить ощущение того, что вы точно знаете, что делаете. Будьте благородны. Благородство это еще одна важная черта характера для представителя сильной половины человечества. Она является показателем силы и принадлежности к «голубой крови» . Здоровый эгоизм. Примите и полюбите себя со всеми своими недостатками. Любите своё тело, любите свои мысли, любите свои желания и ставьте их в приоритет всему остальному. Кто бы что не говорил, но вы сами – главный человек вашей жизни. Запомните это. Только не перегибайте палку, иначе окружающие сочтут, что у вас началась звездная болезнь. Все хорошо в меру. Самостоятельность в принятии решений еще один секрет на пути к «настоящему мужчине». Многие забывают об этом и даже к 40 годам остаются «маминькиными сыночками». Безусловно, не нужно стараться все делать самому. Когда о вас заботятся – это здорово, но если потребуется, вы всегда должны быть готовы выжить и обеспечить себя всем необходимым даже на необитаемом острове.

Видео по теме

Подростковый период у мальчиков – это сложный психологический и физический процесс, в результате которого происходит превращение мальчика в мужчину. Природа позаботилась о том, чтобы он протекал индивидуально для каждого подростка.

У некоторых мальчиков пубертатный период наступает уже в 9 лет, другие начинают взрослеть в 13–14, а к 15 годам достигают репродуктивного возраста. Но это не значит, что они полностью сформировались и могут иметь полноценных детей: в мужчину мальчик превращается только к 23 годам.

Есть ряд факторов, влияющих на переходный период. Прежде всего – это генетическая предрасположенность, немаловажным является национальность, образ жизни, правила питания и социальная среда. Относительно физических нагрузок, то чрезмерное увлечение ими негативно влияет на детский организм. О вреде употребления алкоголя, наркотиков и никотина стоит также отметить, ибо они заметно притормаживают процесс развития.

Организм подростка интенсивно перестраивается: грубеет голос, на теле увеличивается количество волос, стремительно начинают расти кости и мышцы, происходит развитие половых органов. Исключителен тот факт, что мальчики не страдают в подростковом периоде излишним весом, чего не скажешь о девочках. Но у тех и других наблюдается угревая сыпь, хотя по окончании пубертатного периода проблема исчезает. В это время обостряется возбудимость, и мальчики чувствуют сильное влечение к противоположному полу.

В подростковый период мальчики пытаются вести себя как взрослые мужчины: все проблемы готовы решать самостоятельно, без чьего-либо вмешательства. Довольно часто их тянет на «подвиги», они принимают импульсивные решения. А если что-то не получается, становятся агрессивными, раздражительными, их преследует нервозность и неудовлетворенность.

Специалисты рекомендуют быть родителям особенно внимательными к своему чаду в этот сложный период: помогать и направлять, присматриваться и быть готовыми к любым сюрпризам. С раннего детства необходимо приучать детей к правильному образу жизни, по возможности корректировать круг общения, учить находить единомышленников, ведь от этого зависит не только их здоровье, но и благополучие.

www.kakprosto.ru

Как стать нормальным человеком? - Психология

Всё с Вами в порядке. Просто в Вас слишком тщательно втолкнули стереотипы, в первую очередь насчёт того, что называется мастурбация. Вы приписали этому занятию неимоверные качества, сами создали проблему и сами же с ней теперь героически боретесь. В определённом возрасте это вообще единственный приемлемый способ снять накопившееся напряжение, отсутствие разрядки которого, кстати,  грозит как физиологическими, так и психологическими проблемами. С собой бороться не нужно. Учитесь ценить, любить, уважать себя. Займитесь своей эмоциональной сферой. Вам это необходимо — испытывать ежедневно, постоянно радость и удовольствие, драйв от свершения, очередной победы, восторг от своих возможностей. И всё это Вы можете сделать самостоятельно, независими от других людей, источник у Вас внутри. Помните, что живёте в первую очередь для себя. Сами должны чувствовать уверенность, быть изнутри  перполненным позитивом. Тогда и других людей будете воспринимать правильно, будет чем делиться, легко устанавливать отношения.Поймите, что все живут по-своему, да, конечно не так, как Вы. Но это не значит, что Вы хуже их, что с Вами что-то не так и делаете что-то не правильно. Каждый человек уникален, воспринимает и организует мир по-своему. В этом есть своя прелесть, представьт себе, как было бы скучно жить среди одинаковых людей. Так что самое время начать строить свою жизнь по своим представлениям о счастье. Не смотрите, как живут другие, у них свои планы, мысли, желания. Никто не должен диктовать, как Вам жить. Сами ставьте себе свои собственные цели, исходя из своих стремлений и достигайте их. Не надо на других ровняться. Вы же не знаете, счастливы ли они на самом деле. Хотя есть и такие,  достижения которых достойны уважения и равнения. Можете почитать биографии миллионеров и книги, которые они написали. Поможет в плане постановки и достижения целей, умения грамотно распоряжаться даже самым минимальным количеством денег. Эти люди многого в жизни достигли, знаю как и учат других. Подумайте об этом. Повторюсь — Вам не о чем волноваться, Вы абсолютно нормальный человек, достойный быть счастливым, любимым, заслуживаете уважения. Всё у Вас обязательно будет хорошо. Удачи.

www.liveexpert.ru

Как стать нормальным

≡  15 Июль 2016

На днях клиентка говорит мне с мучительным стыдом:

— Никто из нормальных людей не будет жрать чипсы в подъезде прямо из пакета. Вы, например, так не делаете наверняка. Да ладно. По-моему, если уж жрать чипсы, то именно так — в подъезде, радостно, тайком от родных, хрустя пакетом и облизывая с пальцев соль. Что там еще вредного, глютамат натрия, специи? Вот их еще облизывать. Ну а как прикажете есть чипсы — ножом и вилкой, с фарфора?

Но тут, конечно, не в чипсах дело. Дело в этих мифических «нормальных людях».

Я постоянно о них слышу от клиентов, причем самые противоречивые вещи. Они, как призраки, возникают отовсюду.

Нормальные люди никогда не жрут всякую дрянь. Нормальный человек не позволил бы себе так распуститься. Или наоборот: нормальный человек не стал бы заморачиваться диетами и всей этой ерундой. Нормальный человек не орет на ребенка при людях. Нормальный человек не устает от детей и занимается их развитием.

Нормальный человек не позволил бы себе жить в такой грязи. Нормальный человек стремился бы к чему-то, социализировался, а не покрывался плесенью дома. Нормальный человек не стал бы работать за такие деньги.

Нормальный человек обожает тусовки. Нормальный человек не тратит время и деньги на кабаки, а только на учебу и спорт. Нормальный человек склеил бы ребенку календарь адвента. Нормальный человек заработал бы на нормальную квартиру. Нормальный человек не против групповухи. Нет, нормальный человек, наоборот, даже думать не будет о групповухе.

Нормальный человек не думает об одежде, но всегда отлично выглядит. Бегает марафоны. Говорит на всех известных языках. У него нет целлюлита, он не потеет, не лысеет, не поправляется и может жрать гвозди.

Особенно в том, что касается чувств, нормальный человек преуспевает. Он идет по жизни, смеясь. Он всегда на позитиве. Сомнения ему чужды. Он в любой момент готов рискнуть всем. Он никогда не орет, не чувствует тревоги, страха или угрызений совести. Его не огорчают дети, не задевают оскорбления, не расстраивают ссоры с мужьями. Он неуязвим.

Нормальный человек после ссоры с отцом не чувствовал бы себя мерзавцем неделю, говорят мне. А сколько можно чувствовать, день? Полчаса? Пять минут? Нет, оказывается, вообще нисколько. Усмехнулся бы и дальше пошел. Был бы «выше этого».

Нормальный человек к окончанию университета уже знал бы, в чем состоит его призвание. Каким образом он бы это узнал? Да бог знает. Вещий сон, щучье веление.

Нормальный человек понимал бы, что выбирает, когда рожал ребенка. Каким образом он мог это понять? Каким образом это вообще можно понять, если все книги о материнстве в лучшем случае охватывают, что называется, техническую сторону? А в худшем — нагло врут, что вас ждет беспробудное счастье, иногда омрачаемое легким желанием поспать?

Иногда я представляю себе нормального человека как несуществующее животное. Кадавр. Голова кошки, хвост лошади, одна нога от крокодила, другая от курицы, и питается гвоздями.

И бесполезно вот так сходу пытаться показать клиенту несостыковки. Сомневаться в жизнеспособности кадавра. В том, что он реален. Потому что реальность в одной плоскости, а «нормальный человек» — он в другой.

По сути, это контур, который мы наполняем ядовитым, едким стыдом. Своим собственным. В результате такого психологического маневра, как расщепление, нормальному человеку мы приписываем все прекрасное, он непогрешим, совершенен и на все имеет право. Жить имеет право, черт возьми.

А нам остается все постыдное и жалкое. И хочется съежиться, исчезнуть, раствориться.

Тут можно идти глубже и долго рассуждать о нарциссическом стыде, о нарциссизме современного общества, но как-нибудь в другой раз.

Обычно мы с клиентами, чуть раньше или чуть позже, приходим к тому, что это наше сознание жестоко играет с нами. Мы все ненормальные люди. В разной степени. Мы все срываемся в истерики, тревожимся из-за ерунды, совершаем ошибки и часто с трудом принимаем их последствия. И время от времени чувствуем себя мудаком.

И одновременно мы все — нормальные.

Чтобы превратиться из ненормального человека в нормального, нужно совершить всего одну вещь. Очень простую. Но сложную.

Нужно расширить границы этой нормальности и включить в них себя.

Некоторые нормальные люди не любят вечеринок и тусовок. Одних раздражают дети, других — родители. Третьи не могут отказать себе в сладком, но остаются при этом нормальными. Иные ленятся брить ноги зимой, а пятые-десятые и вовсе грызут ногти. Нормальные люди косячат. Плачут. Не могут справиться с тревогой. Не успевают склеить календарь адвента. Жрут чипсы из пакета.

Нормальные люди делают все то же самое, что и мы. Потому что мы — они и есть. Почти все правила современного нам мира не спущены Моисею на скрижалях, а выдуманы относительно недавно, как целлюлит и борьба с ним. Мы с вами гораздо нормальнее этих правил.

И, может, такого уж обжигающего стыда они не стоят?

Ну вот. Собиралась написать две строчки про чипсы, называется.

Автор: Анастасия Рубцова

Метки: интересно • истории • как стать • психология • философия • человек

oppps.ru

Как стать тем самым нормальным человеком

На днях клиентка говорит мне с мучительным стыдом: — Никто из нормальных людей не будет жрать чипсы в подъезде прямо из пакета. Вы, например, так не делаете наверняка.Да ладно. По-моему, если уж жрать чипсы, то именно так — в подъезде, радостно, тайком от родных, хрустя пакетом и облизывая с пальцев соль. Что там еще вредного, глютамат натрия, специи? Вот их еще облизывать. Ну а как прикажете есть чипсы — ножом и вилкой, с фарфора? Но тут, конечно, не в чипсах дело. Дело в этих мифических «нормальных людях». Я постоянно о них слышу от клиентов, причем самые противоречивые вещи. Они, как призраки, возникают отовсюду. Нормальные люди никогда не жрут всякую дрянь. Нормальный человек не позволил бы себе так распуститься. Или наоборот: нормальный человек не стал бы заморачиваться диетами и всей этой ерундой. Нормальный человек не орет на ребенка при людях. Нормальный человек не устает от детей и занимается их развитием. Нормальный человек не позволил бы себе жить в такой грязи. Нормальный человек стремился бы к чему-то, социализировался, а не покрывался плесенью дома. Нормальный человек не стал бы работать за такие деньги. Нормальный человек обожает тусовки. Нормальный человек не тратит время и деньги на кабаки, а только на учебу и спорт. Нормальный человек склеил бы ребенку календарь адвента. Нормальный человек заработал бы на нормальную квартиру. Нормальный человек не против групповухи. Нет, нормальный человек, наоборот, даже думать не будет о групповухе. Нормальный человек не думает об одежде, но всегда отлично выглядит. Бегает марафоны. Говорит на всех известных языках. У него нет целлюлита, он не потеет, не лысеет, не поправляется и может жрать гвозди. Особенно в том, что касается чувств, нормальный человек преуспевает. Он идет по жизни, смеясь. Он всегда на позитиве. Сомнения ему чужды. Он в любой момент готов рискнуть всем. Он никогда не орет, не чувствует тревоги, страха или угрызений совести. Его не огорчают дети, не задевают оскорбления, не расстраивают ссоры с мужьями. Он неуязвим. Нормальный человек после ссоры с отцом не чувствовал бы себя мерзавцем неделю, говорят мне. А сколько можно чувствовать, день? Полчаса? Пять минут? Нет, оказывается, вообще нисколько. Усмехнулся бы и дальше пошел. Был бы «выше этого». Нормальный человек к окончанию университета уже знал бы, в чем состоит его призвание. Каким образом он бы это узнал? Да бог знает. Вещий сон, щучье веление. Нормальный человек понимал бы, что выбирает, когда рожал ребенка. Каким образом он мог это понять? Каким образом это вообще можно понять, если все книги о материнстве в лучшем случае охватывают, что называется, техническую сторону? А в худшем — нагло врут, что вас ждет беспробудное счастье, иногда омрачаемое легким желанием поспать? Иногда я представляю себе нормального человека как несуществующее животное. Кадавр. Голова кошки, хвост лошади, одна нога от крокодила, другая от курицы, и питается гвоздями. И бесполезно вот так сходу пытаться показать клиенту несостыковки. Сомневаться в жизнеспособности кадавра. В том, что он реален. Потому что реальность в одной плоскости, а «нормальный человек» — он в другой. По сути, это контур, который мы наполняем ядовитым, едким стыдом. Своим собственным. В результате такого психологического маневра, как расщепление, нормальному человеку мы приписываем все прекрасное, он непогрешим, совершенен и на все имеет право. Жить имеет право, черт возьми. А нам остается все постыдное и жалкое. И хочется съежиться, исчезнуть, раствориться. Тут можно идти глубже и долго рассуждать о нарциссическом стыде, о нарциссизме современного общества, но как-нибудь в другой раз. Обычно мы с клиентами, чуть раньше или чуть позже, приходим к тому, что это наше сознание жестоко играет с нами. Мы все ненормальные люди. В разной степени. Мы все срываемся в истерики, тревожимся из-за ерунды, совершаем ошибки и часто с трудом принимаем их последствия. И время от времени чувствуем себя мудаком. И одновременно мы все — нормальные. Чтобы превратиться из ненормального человека в нормального, нужно совершить всего одну вещь. Очень простую. Но сложную. Нужно расширить границы этой нормальности и включить в них себя. Некоторые нормальные люди не любят вечеринок и тусовок. Одних раздражают дети, других — родители. Третьи не могут отказать себе в сладком, но остаются при этом нормальными. Иные ленятся брить ноги зимой, а пятые-десятые и вовсе грызут ногти. Нормальные люди косячат. Плачут. Не могут справиться с тревогой. Не успевают склеить календарь адвента. Жрут чипсы из пакета. Нормальные люди делают все то же самое, что и мы. Потому что мы — они и есть. Почти все правила современного нам мира не спущены Моисею на скрижалях, а выдуманы относительно недавно, как целлюлит и борьба с ним. Мы с вами гораздо нормальнее этих правил. И, может, такого уж обжигающего стыда они не стоят? Ну вот. Собиралась написать две строчки про чипсы, называется.

 

www.b17.ru


Смотрите также