Авторизация

Намерение как создать


Реализация намерения: 10 шагов к заветной цели

14.10.2016

Привет, сегодня представляю вам самую суть, самую соль книги Валерия Синельникова «Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания» и описываю из каких шагов состоит реализация намерения.

Этими 10 шагами Валерий подводит итог к своей книге, читайте и следуйте!

Да реализуется ваше намерение>>>

Реализация намерения: 10 шагов

Шаг 1. 

Четко сформулируйте свое намерение

«Я заявляю о своем намерении:…» Для этого воспользуйтесь основными правилами:

Правило 1. Ваше намерение должно быть сформулировано позитивно.

Правило 2. Ваше намерение должно быть сформулировано в настоящем времени.

Правило 3. Ваше намерение должно быть сформулировано от первого лица.

Внимание! Когда вы заявляете о своем намерении, то исходите из принципа изобилия – «Я живу в изобильной Вселенной!».

Ваше намерение должно быть твердым! Отбросьте всякие сомнения и беспокойства в том, что вы получите желаемое.

Шаг 2.

Представьте свое намерение

Создайте яркий и четкий образ себя в будущем и того, что вы хотите иметь.

Визуализируйте конечный результат.

По теме: Как правильно визуализировать желание?

Сделайте это настолько конкретно, насколько возможно. Используйте свое воображение, творчество и фантазию.

Ответьте на такие вопросы:

  1. Как я узнаю о том, что получил/получила желаемый результат?
  2. Что увижу, услышу или почувствую, когда достигну своей цели?
  3. Каковы будут мое поведение, мысли и чувства, когда я достигну желаемого состояния?

Ваше намерение должно побуждать вас к действиям.

Напитайте свое намерение приятными эмоциями, чтобы оно влекло за собой.

Задайте себе вопросы:

  1. Для чего мне это нужно?
  2. Если мое намерение осуществится, что это даст приятного и полезного мне и окружающим людям?

Шаг 3.

Определите размеры своего намерения

Ваше намерение должно иметь реальные размеры.

Оно может быть слишком большим, и тогда его следует разбить на несколько более мелких, легко достижимых.

Возможно, поставив перед собой какую-то цель, вам придется несколько раз переформулировать свое намерение, пока вы не придете к тому, что первый шаг примет реальные размеры, и вы сможете действовать. Помните известную поговорку: «Путь даже в тысячу ли начинается с первого шага».

Шаг 4.

Определите необходимые ресурсы

У вас есть все необходимые ресурсы для осуществления вашего намерения. Сила всегда находится внутри вас. И точка опоры всегда находится в настоящем моменте.

Нужно только осуществить к этим ресурсам доступ. Для этого спросите себя:

В чем я нуждаюсь, чтобы мое намерение осуществилось?

Ресурсы могут быть внутренними и внешними. Внутренние ресурсы – это, например, позитивный настрой, уверенность, ваши особые умения, знания и таланты.

Внешними ресурсами могут быть деньги, знания, связи. В любом случае внешние ресурсы зависят от ваших внутренних убеждений.

Шаг 5.

Определите первые шаги и начинайте действовать

Если ваши намерения серьезны, определите первые шаги и действуйте. Помните, в зачет идут только действия.

Ваши действия должны быть как внутренними (избавление от агрессивных эмоций, работа с негативными мыслями и убеждениями), так и внешними (конкретные физические усилия, встреча с необходимыми людьми и т. д.).

Возьмите на себя стопроцентную ответственность за осуществление своего намерения.

Все события в своей жизни мы создаем сами, поэтому перестаньте обвинять, осуждать и обижаться. Ни вы, ни кто-либо другой не виноваты в том, что у вас чего-то нет.

Виноватых не существует вообще.

И если человек не реагирует так, как вам хотелось бы, возьмите ответственность на себя и действуйте. Подумайте, что вам необходимо сделать, чтобы вызвать нужную вам реакцию. Это связано с гибкостью.

Что я должен/должна сделать, чтобы получить то, что я хочу?

Какой должен быть мой первый и следующий шаг?

И помните!

С того самого момента, как вы заявили о своем намерении, все и все в этом мире стремятся вам помочь. Все силы Вселенной на вашей стороне, а внутри вас есть все необходимые ресурсы для достижения цели.

Вы должны играть в жизни активную роль. Ваши действия на психическом и физическом плане воздействуют на некий механизм и приводят в действие таинственную и непостижимую силу Намерения.

Ваш путь должен приносить вам радость.

Сформулировав намерение в будущем, вы ставите перед собой задачу в настоящем, и, наоборот, любая проблема в настоящем может быть превращена в намерение в будущем.

Важно! Реализация намерения – это путешествие от настоящего состояния к желаемому. Это ваш жизненный путь. И если вы хотите сделать его успешным — этот вебинар по исполнению желаний для вас >>>

Представьте, что на этом пути будут препятствия, которые закалят вас и сделают сильнее, встретятся разные люди, у которых вы будете учиться чему-то новому и совершенствоваться.

У вас должно быть желание совершить это путешествие.

И вы должны верить в то, что цель является достижимой и стоит того, чтобы ее достигать.

Обязательно занимайтесь в жизни тем, что вам интересно.

Проявляйте любопытство и не переставайте удивляться!

Шаг 6.

Определите, какие препятствия есть на вашем пути, и устраните их

Сделайте это заранее, еще на стадии формирования намерения. Это избавит вас от лишних хлопот.

Задайте себе вопросы:

  1. Что может помешать мне осуществить мое намерение?
  2. Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?
  3. Что может произойти неблагоприятного для меня, если мое намерение осуществится?

Поработайте со своими мыслями-блоками. Для этого поменяйте старые, негативные убеждения и установки и создайте новые, которые приблизят вас к цели.

По теме: Как избавиться от негативных мыслей?

Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?

Шаг 7.

Будьте внимательны

Вам нужна острота и чувствительность для того, чтобы заметить, продвигает ли вас то, что вы делаете, к тому, чего вы хотите.

Вы должны быть очень внимательны к себе.

Прислушивайтесь к голосу интуиции и своим чувствам. Почаще обращайтесь внутрь себя. И в то же время будьте внимательны к окружающему миру, к поведению и реакциям людей. Держите свои чувства открытыми, чтобы заметить, что вы верно движетесь по пути осуществления своих намерений, к желаемому результату.

Обращайте внимание на все знаки, которые попадаются вам на вашем пути.

Шаг 8.

Проявляйте гибкость в поведении и мышлении

Вы должны быть очень гибким человеком и менять свои действия до момента получения того, чего вы хотите.

Существует золотое правило: «Если то, что вы делаете, не срабатывает, сделайте что-нибудь другое».

Если дверь не открывается в одну сторону, попробуйте открыть ее в другую.

Реализация намерения зависит от того, слышите, видите и ощущаете ли вы то, что происходит, и имеете ли вы запас разнообразных реакций, готовы ли вы поменять свое поведение.

Если вы не меняете своего поведения, то всегда будете получать одно и то же.

Запомните! Контролировать ситуацию будет тот человек, у которого большая гибкость поведения.

Шаг 9.

Позаботьтесь о чистоте своих помыслов

Реализация намерения должна быть благоприятна для вас и окружающего мира.

Помните, что ваше намерение – это не то, что вы хотите получить в ущерб другим.

Убедитесь, что ваше намерение находится в полной гармонии с вами, как с цельной личностью, и с окружающим миром.

То, что вы получите в результате, должно улучшить не только вашу жизнь, но и жизнь других людей.

Шаг 10.

Определите место и время осуществления своего намерения

Помните! Ваше намерение осуществляется в нужное время и в нужном месте.

Предоставьте своему подсознанию возможность выбрать место и время осуществления вашего намерения. Оно просчитает все возможные варианты самым лучшим образом.

Просто обратитесь внутрь себя, к своему подсознательному разуму, и попросите:

Подсознание, определи самое оптимальное время и самое лучшее место для осуществления моего намерения.

Если вам интересен мой опыт материализации желаемого, как я исполняю свои намерения, приходите на мастер-класс >>>

Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!

Как создать продуктивное намерение для счастливой личной жизни

Мы можем испытывать желания и на их основе формулировать намерения. Однако важно понимать, что желания, далёкие от потребностей, могут оказаться разрушительными. Отношения мужчины и женщины – сфера особая, тонкая и хрупкая. В ней намерения порождаются в основном желаниями, а не потребностями. Нужно быть предельно внимательными, формируя запрос в пространство.

Удивительное свойство пространства возможностей состоит в том, что оно даёт то, что просит человек, находящийся с ним в резонансе. Оно не берёт на себя миссию цензора или редактора. Ответственность за продукты сознания всегда лежит на авторе, который посылает письмо в космос. «Где наша мысль, там и энергия» - таков закон, сформулированный ещё древними китайскими философами и подтверждённый современными физиками, изучающими свойства энергоинформационных полей. Нам предстоит научиться отличать желания, следствие вполне естественных и понятных человеческих и женских прихотей, от потребностей, которые продиктованы духом и отражают объём энергии и баланс инь-ян.

Прежде всего, необходимо огласить главное условия намерения, касающегося ваших любовных связей. По неписаным законам Вселенной никто из людей не имеет права вмешиваться в судьбу другого человека или влиять на его жизнь – без свободного волеизъявления и осознанной просьбы этого человека. Но и это ещё не всё. Если мужчина просит вас сделать что-то за него, вместо него, а не для него, эту просьбу необходимо отклонить, потому что её выполнение нарушает законы гармоничного энергетического взаимодействия людей и вредит энергетическому балансу человека, который озвучил эту просьбу. Нечто похожее происходит в том случае, когда человек просит лишить его жизни, находясь в состоянии аффекта или будучи неизлечимо больным. Какими бы ни были мотивы и причины такой помощи, по сути, она приравнивается к убийству. Есть ситуации, которые запрещают действия по моральным, этическим, религиозным и другим причинам, исходящим из высшей степени осознанности и высших духовных ценностей. Только сам человек может изменить свою судьбу и принять жизненно важные решения, касающиеся его здоровья и благополучия. Исключение составляют специалисты, помогающие восстановить здоровье и благополучие – по просьбе человека, испытывающего в этом необходимость. Но ни один врач не может сам прийти к больному и предложить ему свои услуги. Точно так же ученик сам находит духовного учителя, и ни один учитель высокого уровня не может навязать духовные уроки человеку, который об этом не попросил и не подтвердил многократно свою решимость встать на путь познания. В общем, всё, что касается тонких энергетических аспектов – дело каждого индивидуума, и только его одного.

Когда женщина задаёт мне вопрос: «Как я могу сделать своего мужчину богатым?», я отвечаю вопросом на вопрос: «А он попросил тебя об этом?» Мужчины, в основном, не обращаются к своим возлюбленным с такими просьбами, потому что их сдерживает чувство собственного достоинства и самодостаточности. Как правило, мужчины сами могут позаботиться о своём благосостоянии. А если они этого не делают, то это их судьба или результат ограниченных энергетических возможностей. И женское вторжение в энергоинформационную сферу другого человека может закончиться драматично, потому что это как раз тот случай, когда инициатива, если не наказуема, то всегда не бесследна. Во-первых, мужчина, лишённый инициативы, теряет баланс и ощущает уменьшение мужской энергии, во-вторых, женщина, посягнувшая на территорию мужчины, так же теряет баланс по причине перераспределения энергий: увеличения мужской энергии женскую энергию.

Итак, условимся, что вектор нашего женского намерения может быть направлен только на нас самих. Мы можем намереваться измениться сами и тем самым изменить мир вокруг себя. А мужчина изменится – как часть мира, который нас окружает, или перестанет быть частью нашей картины мира. Однако есть один пикантный нюанс, который всё-таки оставляет женщинам надежду на то, что они имеют хотя бы некое подобие королевского могущества. Женщина может передавать мужчине энергию Источников Космоса, не передавая и не теряя при этом собственной энергии. Если вы способны на такие фокусы – можете быть спокойны за благополучие своего мужчины. Но и в этом «волшебном» случае основой успеха может быть только собственное развитие и совершенствование «королевских» навыков. Как ни крути, прежде всего, можно и нужно заботиться о собственном благополучии и формировать намерения, касающиеся собственных качеств. Итак, давайте сформулируем три основных правила создания эффективного намерения, касающегося личной жизни и взаимоотношений мужчины и женщины.

Правило первое. Материальный достаток мужчины не является качеством, определяющим возможность построения с ним счастливых отношений. Главное условие гармоничного союза – приблизительно одинаковый объём энергии женщины и мужчины. Намерение – это потенциальная энергия, которая может трансформироваться в кинетическую энергию, то есть, в действие. Значит, ваши планы – это, по сути, ваши будущие поступки, которые принесут ожидаемые плоды. Намерение никогда не обозначается материальными ценностями, предметами роскоши, суммами денег и прочими знаками социального статуса. Законы энергоинформационного обмена таковы, что человек получает то количество материальных благ, которое соответствует его личному объёму энергии. Если сформирован запрос на определённую сумму денег, пространство может откликнуться и послать желаемое, однако баланс полученных ценностей и отданной энергии постепенно будет восстановлен, это естественный природный процесс. Если вы получили больше, чем потратили, придётся «доплатить» тем, что Вселенная сама сочтёт нужным у вас забрать. Что это будет, деньги, здоровье, ценности материальные или духовные, никто не знает. На всякий случай, лучше не брать лишнего! Поэтому довольно опасно просить у Вселенной то, что не соответствует имеющемуся энергетическому ресурсу личности.

Эти же принципы актуальны для намерения, связанного с мужчиной. Просить у пространства богатого жениха – идея не слишком мудрая. Состоятельные мужчины – как правило, обладатели недюжинного объёма энергии. Чтобы пара сохраняла и поддерживала баланс инь-ян, на женской и на мужской воображаемой чаше весов должен быть одинаковый вес. Иными словами, объём энергии партнёра равен объёму партнёрши. А теперь задайте себе вопрос: как можно уравновесить весы, если на одной чаше гиря весом килограмм, а на другой – полкило? Ответ простой: нужно добавить ещё одну гирю, весом полкило, или пару гирь по 250 граммов. То же самое делают успешные мужчины, если их избранница при всех внешних достоинствах не является «противовесом» для его огромного объёма энергии. Вот почему султаны и императоры не отказывали себе в гаремах, а состоятельные бизнесмены умудряются содержать штат почти законных жён.

Одним словом, «заказывая» себе мужчину у Вселенной, прежде всего, подумайте о том, чтобы вам прислали партнёра «по размеру», то есть, того, кто соответствует вам по энергетическому объёму. Но не забывайте, что духовное и физическое совпадение – не менее важно.

Второе условие намерения – его экологичность.  Экологичность намерения подразумевает отсутствие вреда окружающим и воздержание от вторжения на чужую энергоинформационную территорию. Иными словами, мы осознаём запрет на вторжение в чужую судьбу. Даже если мы нарушили запрет по неведению, наши действия будут иметь негативные последствия. Главнейший из запретов – женатые мужчины, которые не разорвали связь со своими жёнами. Какие бы клятвы не произносили любовники под действием сильных сексуальных эмоций, слова – это только слова. Пока существуют законные супружеские связи, пока эти связи не разорваны на всех уровнях – юридическом, эмоциональном и физическом, мужчина считается женатым, а значит, связь с ним наносит вред его семье. Всё остальное – лукавство и лицемерие, самообман и ложь. Разумеется, мы все – взрослые люди, и случается всякое, жизнь сложнее догм и правил. Вы имеете полное и безграничное право поступать по собственному умыслу. Это означает, что вы осознаёте ответственность и готовы принять от пространства любой отклик, каким бы неожиданным он не был. Каков будет исход вашего решения, не может знать ни один мастер Дао.

Если ваше намерение может реализоваться только при условии изменения чьей-то судьбы без свободного волеизъявления этого человека, оно не может быть признано экологичным. Довольно распространённый пример такого намерения – желание выйти замуж за мужчину, который на момент знакомства оказался женат и не оглашал своего намерения завершить брачные отношения. Хочу уточнить, что мужчины, желая добиться расположения новой пассии, часто идут на хитрость и лукавят, рассказывая легенды о нелюбимых жёнах и сексуальном голоде. Зачастую обманутые влюблённые женщины начинают мечтать о скорейшем освобождении «несчастных» мужчин от ужасов брака и пытаются сформировать намерение на замужество с этими мужчинами после скорейшего избавления от старых нелюбимых жён. Таким образом, жёны, не имеющие ни малейшего отношения к легендам своих неверных мужей, оказываются насильно втянутыми в энергетические взаимодействия. В их намерения не входило расторжение брака, однако чьё-то вероломное намерение может разрушить их жизнь. Такие ситуации – не единственный пример агрессивных вторжений в чужую жизнь. Не экологичные намерения – довольно распространённая практика. Любая ситуация, предполагающая действие второго лица во имя нашего блага – это вторжение в энергоинформационное поле другого человека, а это нарушение закона Вселенной.

Намерение –  не желание иметь что-либо вещественное и ценное в материальном смысле, не попытка влиять на решения других людей, а естественная потребность добиться качественных перемен,  то есть, стать такой женщиной, к которой притянется желаемый результат. Если размышлять об отношениях мужчин и женщин, намерение – это желание обрести те женские качества, которые будут важны для мужчины с высоким уровнем осознанности и большим объёмом энергии. Закон соответствия тела, энергии и духа мужчины и женщины – первейший и самый главный закон гармоничного союза и долгосрочных счастливых отношений.

Третье условие намерения – чёткое понимание соответствия своего внутреннего потенциала и внешних условий уровню притязаний. Чтобы проиллюстрировать этот постулат, напомню вам сказочную историю, рассказанную авторами знаменитой мелодрамы «Красотка» - с Ричардом Гиром и Джулией Робертс в главных ролях. Фильм вселил в миллионы девушек всего мира надежду на то, что любая представительница древнейшей профессии гипотетически может стать избранницей миллионера. Сказка прекрасная! Однако реальная жизнь не так прекрасна, как кадры голливудского блокбастера. Героя и героиню разделяют разный уровень образованности, разный жизненный опыт, разные привычки, разное воспитание, разные ценности, разное окружение… Как правило, такие романы заканчиваются печально. Рано или поздно восторг, вызванный новизной сексуальных переживаний, начинает уступать место другим эмоциям, и постепенное разочарование разрушает иллюзии беспросветного счастья и любви на всю жизнь. Единственное обстоятельство, вселяющее толику оптимизма, это случайная фраза героини Джулии Робертс о том, что она хорошо училась в колледже. Если красотка Вивиан обладает реальным духовным и энергетическим потенциалом, который позволит ей приблизиться к энергоинформационному уровню её избранника, у пары есть шанс. К сожалению, в жизни случаются разные сценарии, и подобный мезальянс не всегда отличается здоровым долголетием. 

Три перечисленных условия, разумеется, не исчерпывают тему грамотного намерения, но выполнение этих минимальных требований страхует вас от главных ошибок, которые могут привести к неудачам в личной жизни.

Я получаю много писем от женщин, которые испытывают сложности во взаимоотношениях с мужчинами, и часто оказывается, что возникшие проблемы – результат некорректных намерений, созданных в недавнем прошлом. В ответах на письма мне часто приходится повторять одну мысль, кажущуюся мне как зрелой женщине очень важной: человеческий век довольно короток, а женский век, то есть, та часть жизни, которая озарена светом взаимной любви, порой оказывается укороченным нашими собственными руками. Так давайте творить собственное счастье по законам Вселенной, чтобы у него была долгая жизнь!

4 способа, которые помогут осуществить намерение

Любые желания изначально рождаются в мыслях. Человек о чем-то подумал, что-то захотел, и уже после совершает определенные действия, чтобы осуществить намерение.

То есть, от «подумал» до полной реализации, необходимо проделать некоторые шаги. Один из таких шагов — заземлить свои мечтания.

Этот шаг не является обязательным, но человек такими действиями запускает энергию, которая помогает реализоваться намерениям.

Заземлить — значит совершить физические действия.

Активация Безусловной Любви по чакрам

Эти короткие медитации помогут вам активировать Безусловную Любовь к себе в каждой чакре вашего физического тела

Нажимая кнопку «Жду ссылку», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Например, записать свои желания, это будет заземлением, так как человек совершает определенные действия, благодаря которым задуманное материализуется на бумаге, пока в виде текста.

Сегодня предлагаем вашему вниманию несколько вариантов заземления своих намерений для реализации их в жизнь.

Существует множество способов заземлить свои намерения, чтобы помочь им реализоваться. Например, составить карту желаний.

На большом листе ватмана по центру расположите свое фото, разбейте весь лист на сектора по сферам жизни и в каждом секторе нарисуйте или разместите картинки со своими желаниями, соответствующими конкретной сфере жизни.

Также можно намерение нарисовать, вплести в мандалу, станцевать, пропеть, сшить или связать.

Некоторые из вариантов рассмотрим более подробно.

«Желание есть движущая сила души; душа, лишенная желаний, застаивается. Нужно желать, чтобы действовать, и действовать, чтобы быть счастливым.»

Клод Адриан Гельвеций

Способы, используемые в статье, предложены участниками закрытой группы на Facebook «Золотые Ключи Мастерства».

1. Посадите намерения вместе с цветами

Я уже несколько лет использую замечательную практику – посадка своих намерений с домашними цветами. Она мне очень резонирует, так как у меня дома много цветов, и я их каждую весну или осень пересаживаю.

Как осуществить намерение при помощи посадки растений:

Напишите на листочке бумаги свое намерение, что именно вы планируете реализовать в своей жизни. Намерений может быть несколько, но тогда цветов будет посажено больше — на каждое намерение нужно посадить отдельный цветок.

Разбейте свои желания по сферам жизни: дом, семья, здоровье, дети, родители, работа, отдых, путешествия и так далее. На каждую сферу на отдельном листочке напишите свое намерение.

Как правильно сформулировать намерение, узнайте из статьи «Почему важно уметь выражать намерения и понимать свои желания».

Подготовьте все необходимое для посадки: горшки, землю, расточки или семена, в зависимости от того, что вы хотите посадить. Из растений лучше всего брать такие, которые цветут или плодоносят.

При выборе растений также учитывайте и скорость роста растения, и появление первых плодов или первого цветения. Так как цветы и плоды растений будут символизировать ваши результаты задуманных намерений.

Например, если из косточки лимона вырастить растение, то на прорастание деревца уйдет несколько месяцев, а первые плоды могут появиться только через несколько лет.

Вы готовы так долго ждать? Если готовы, и ваше намерение глобального масштаба, на реализацию которого потребуется много времени, такое растение подойдет.

Но я рекомендую ставить более реальные цели и брать быстро растущие и почти круглый год цветущие, неприхотливые растения.

Насыпьте в горшок для посадки немного земли, положите туда листочек, на котором написали намерение. Сверху засыпьте землей, а дальше сажайте растение, как обычно это делаете. Не забудьте в конце посадки полить растение водой.

2. Выпустите намерение в небо

Напишите на воздушном шаре маркером свое намерение и отпустите его в небеса.

Мы, например, перед запуском, писали на шарах какого качества желаем видеть свою жизнь.

Приблизительно так: «Я проживаю счастливую, интересную, увлекательную, радостную, активную жизнь».

Прилагательные подбирайте сами, по своим потребностям и желаниям.

Участницы закрытой группы для клиентов предлагают такие варианты:

«Есть такие китайские шарики воздушные, летят красиво, особенно ночью светят долго, и если улетают, то видно их ещё очень долго, пока в точку не превратятся. Зажигаете свечу у этого фонарика и отпускаете в небо со своими написанными намерениями.» — Лилия Кравцова

«У меня был период, когда я намерения и желания в шарик воздушный выдувала и отпускала с балкона. А еще мне нравилось пускать мыльные пузыри — большие-большие. Живу на седьмом этаже, поэтому это все красиво выходит.» — Алина Клетушкина

См. также «Вибрационная подпись человека. Как вы творите свою реальность»

В зависимости от того, какие вибрации человек посылает во внешний мир, соответствующую реальность он и создает.

3. Выпейте намерение с водой

Вода, как проводник энергии, поможет осуществить намерение. Вот что предлагают участницы закрытой группы для клиентов центра обучения Ключи Мастерства:

«Я делаю так: пишу на новолуние или просто когда есть какое-то сильное желание в утвердительном слоге на листок. То, что я хочу и какая я при этом. Затем на ночь ставлю стакан с водой и утром читаю, наполняюсь этим состоянием и пью воду.» — Анастасия Нелина

«Я тоже так делаю, но ещё этот листок прикрепляю к чашке с водой и дополнительно заряжаю своей энергией! Создаю энергетический шар между ладонями, охватываю этим чашку и мысленно произношу все свои намерения. А потом выпиваю, представляя, что все уже реализовалось, принимая все с благодарностью!» — Татьяна Чиркина

4.  Создайте волшебную открытку с намерением

Еще один простой способ, который поможет осуществить намерение:

«Я свою «идеальную» жизнь описала на красивой волшебной открыточке, положила на подоконник, самый солнечный, а сверху кристаллы, для аккумуляции энергии солнечной.

Постепенно реализуется, полпути уже прошли!

Но без собственного движения, хотя бы лежания в нужном направлении, никакие открыточки не помогут, надо идти, не бояться, будет трудно, если перемены наметил глобальные, но результат от того только слаще!» — Елена Котова

См. также Как кристаллы меняют жизнь

Вы узнаете, как с помощью кристаллов можно воплотить ваши намерения.

Креативьте

Не останавливайтесь на предложенных вариантах. Импровизируйте, придумывайте свои способы или видоизменяйте уже предложенные.

Помните, вы творцы своей жизни и все, что происходит в ней, зависит только от вас.

Например, с посадкой намерений. Попробуйте использовать не только комнатные растения, подойдут и огородные, которые плодоносят.

Если листок с написанным намерением посадить под куст помидоров или любого другого овоща, то при появлении плодов, проявится и реализация задуманного.

Или используйте этот вариант при посадке цветов не в домашних условиях, а на улице. Можно подключить сюда и специфику воды. Вода хороший проводник информации.

На воду, приготовленную для полива растений, вслух проговорите свое намерение, тем самым вы только усилите действие.

И напоследок еще несколько способов осуществить намерение:

«А, вообще, чего я только не делала. Считала, чтоб не было привыкания у Вселенной, каждый раз нужен новый способ. И креативила по полной: и к озеру с камушками и корабликами ходила, и семена сеяла, и кристаллы использовала, и сказки писала, и ритуалы выдумывала.

Сейчас все проще. Да, и рисовала много, и мандал наплела целую стенку. Сейчас творчество намного спокойнее стало, но тоже иду через заземление — вяжу игрушки и вышиваю. Работа идет через намерение.» Алина Клетушкина

Помните, что эти ритуалы только помогают вам осуществить намерение. Они не заменяют целенаправленных действий, которые вы должны совершить, чтобы ваши мечты стали реальностью.

Напишите в комментариях свои варианты заземления намерений, поделитесь своим опытом воплощения задуманного в жизнь!
желание заземление манифестация мечта намерение ритуалы

Искусство создания и управления намерением. Урок второй - Эгида

Мое Намерение осуществляетсяв нужное время и в нужном месте.

Этот момент в формировании Намерения очень важен. Ведь мы с вами живем в таком мире, в котором существует пространство и время. И эти неотъемлемые атрибуты должны быть учтены.Вы можете определить конкретно место и время осуществления вашего Намерения. Вы можете все тщательно спланировать, но я вам не советую делать это. Почему? Потому что, какими бы способностями вы ни обладали, сознательно вы не сможете просчитать все тонкости. Это легко можно продемонстрировать на следующих примерах.Предположим, что у вас есть, как минимум, два Намерения:1. купить хлеб;2. найти работу.Первое Намерение тривиально и легко осуществимо. Вы делали это неоднократно. У вас есть опыт, и вы можете точно знать, где вы купите хлеб и когда. Но даже в данном случае могут возникнуть непредвиденные препятствия: неожиданный звонок, визит друга, табличка “Учет” на двери магазина.Другое дело – второе Намерение. Оно более сложно. Для его воплощения в реальность нужно определенное время. Кроме того, вы можете и не знать, где и в каком месте вы будете работать. Поэтому планировать конкретно место и время – это хороший способ получить разочарование.И тем не менее координаты должны быть определены. Как это сделать? Вместо того чтобы указывать точную дату, определите для своего результата примерные временные рамки. И сформулируйте свое Намерение следующим образом: “В оптимальное время и в самом лучшем для меня месте я получаю (нахожу) нужную работу”.Почему важна именно такая формулировка? Дело в том, что наше сознание способно удержать одномоментно 7 плюс-минус 2 единицы информации. А наш подсознательный разум содержит информацию о любом событии во Вселенной. Так кто же лучше справится с задачей: ваше сознание, которое ограничено определенными рамками, или ваше подсознание, способности которого безграничны?Предоставьте своему подсознанию возможность выбрать место и время осуществления вашего Намерения. Оно просчитает все возможные варианты самым лучшим образом.Просто обратитесь внутрь себя, к своему подсознательному разуму, и попросите: “Подсознание, определи самое оптимальное время и самое лучшее место для осуществления моего Намерения”.Интересно то, что для этого совершенно не нужно каких-то особых навыков. Ведь наше подсознание всегда делало это. Вспомните ситуации в своей жизни, когда случалось то, что вы хотели. Люди, не посвященные в магию Намерения, называют это везением, случайностью или счастливым случаем.

Но у человека в жизни никогда ничего не происходит просто так. Все случайности – это подсознательные закономерности. Не только какие-то события в жизни, но даже мысль просто так не появляется. Любая мысль, любое поведение человека служит достижению определенных позитивных для него намерений. И наше подсознание руководит нашими действиями, чтобы помочь нам. И действует оно таким образом, как вы сами его научили.

Несколько лет назад я столкнулся в жизни с одной проблемой. Мне обязательно нужно было решить ее, но я не видел решения или сталкивался в жизни с какими-то препятствиями. Тогда я уже знал магические законы и понимал, что все ситуации в своей жизни я создаю себе сам.Неоднократно я обращался к своему подсознанию с вопросом: “Как я создал эту ситуацию и для чего?” Но мой внутренний разум молчал. Информация не шла. Тогда в один прекрасный момент я просто сказал себе: “Подсознание, я знаю, что ты делаешь для меня с помощью этой проблемы что-то важное, но я никак не могу понять – что. Я доверяю тебе. Найди самый лучший для меня и окружающих выход из этой ситуации и, когда будешь готово, дай мне знать об этом”.После этого я почувствовал расслабление. Переключился на другие сферы жизни. Сходил с друзьями в сауну, записался в бассейн, стал больше внимания уделять сыну.В конце недели я позвонил в Волгоград своей жене, которая в то время гостила там у матери.– Валера, ты знаешь, мама купила очень интересную книгу, – сообщила она мне по телефону. – Тебе она тоже будет интересна.После этого она дала мне фамилию автора и название книги.Звонил я в пятницу, а в субботу пошел на рынок и купил книгу. Причем нашел ее сразу. И вот буквально на первых страницах книги я нахожу подсказку в решении моей проблемы.Потом, фамилия автора книги мне показалась знакомой, и при более внимательном рассмотрении оказывается, что автор этой книги – мой бывший тренер по каратэ. В то время, когда я был еще мальчишкой, он был моим первым духовным наставником. А сын его учился у моей мамы в классе. Сейчас у этого человека своя школа в Санкт-Петербурге. В таких случаях обычно говорят: “Как тесен мир”.Как видите, помощь мне пришла очень быстро, неожиданным образом и от человека, которому я мог полностью довериться.“Все, что мне нужно знать, любую необходимую информацию я узнаю в нужное время самым лучшим образом”.

“Все, что мне необходимо, приходит в мою жизнь в нужное время и в нужном месте”.

Формула внимательности

Я обладаю необходимой остротой и чувствительностью для того, чтобы заметить, продвигает ли меня то, что я делаю, к тому, чего я хочу. Вы должны быть очень внимательны к себе. Прислушивайтесь к голосу интуиции и своим чувствам. Почаще обращайтесь внутрь себя. И в то же время будьте внимательны к окружающему миру, к поведению и реакциям людей. Держите свои чувства открытыми, чтобы заметить, что вы верно движетесь по пути осуществления своих Намерений, к желаемому результату. Обращайте внимание на все знаки, которые попадаются на вашем пути.Люди часто дают друг другу такие советы: “Не обращай внимания”, “Да плюнь ты на это”, “Выбрось это из головы”. Это примитивные и даже вредные советы. Таким образом, вы перестанете реагировать на те сигналы, которые дает вам сама жизнь. Наоборот, будьте очень чувствительны и внимательны к себе и окружающему миру. Только научитесь правильно распознавать знаки.

– Доктор, я очень чувствительная, а это плохо. Ведь я все воспринимаю близко к сердцу. Наверное, все болезни у меня от этого, – говорит мне одна моя пациентка.– Наоборот, хорошо, что вы чувствительны, – говорю я. – У вас уже есть то, чему я сейчас учусь. Просто вам нужно научиться реагировать позитивно на любые события в вашей жизни.

Какими могут быть знаки? Самыми разными. У каждого они свои, в зависимости от ситуации.

У меня есть друг, который очень хорошо научился ориентироваться в знаках. Постоянными знаками для него являются пустые и полные ведра.– Представляешь, – как-то рассказывает он, – собрался в Мелитополь по делам. Проезжаю сто метров, а навстречу мужик с пустыми ведрами. Я его останавливаю и спрашиваю: “Мужик, ну хоть что-то есть у тебя в ведрах?” – “Нет, ничего”, – отвечает он. Я разворачиваюсь и еду обратно домой.– А вдруг все было бы нормально? – спрашиваю я.– Я тоже так раньше думал, – отвечает он, – пока не убедился, что все это работает правильно. Вот если полные ведра навстречу, да еще и с водой – тогда к удаче.

– Я знаю одного таксиста, – привел я пример, – у которого своя система знаков. Если три раза подряд ему попадается красный сигнал светофора, то это знак для него или клиента, что ехать туда бесполезно.

Но не будьте суеверны! Не доводите все до абсурда. Если кошка перебежала вам дорогу, то скажите себе так: “Черная кошка – к счастливой дорожке, а рыжая кошка – к веселой дорожке!” “А белая кошка?” – спросите вы. Придумайте сами. Ведь все в этом мире, в том числе и знаки, создаем мы.

Как-то я наблюдал очень интересную сцену. Оживленную трассу в городе перебежала черная кошка. С одной стороны водитель троллейбуса, а с другой – водитель “Волги” остановились и стоят. Водитель троллейбуса, вежливый такой, приглашает водителя “Волги”:– Проезжай, пожалуйста.А водитель “Волги” показывает:– Нет, ты первый.

И с одной и с другой стороны образовался затор. Другие водители сигналят, а они с места не сдвинутся. Стояли несколько минут, все спорили, кому ехать первым. Пока один на джипе, нарушая все правила, не проехал.

Наш подсознательный разум знает абсолютно все и с помощью знаков и сигналов дает нам подсказку. Существует Универсальный Язык, на котором говорит все живое. Только понимать его нужно не ушами и разумом, а своим сердцем.Лично я обращаю внимание на все.Например, если пациент хочет прийти ко мне на прием, но откладывает визит по разным причинам, то я уже знаю, что процесс лечения может быть медленным. И наоборот, если человек приходит в нужное время, да еще и без предварительной записи – результат быстрый и стопроцентный.

Я получаю нужную мне информацию разными способами: общаясь с людьми, с помощью книг и телевидения. Главное – быть внимательным и обращать внимание на все. Но не нужно зацикливаться на знаках. Если вы не можете распознать значение сигнала, то оставьте его и себя в покое. Попросите свое подсознание дать вам более понятный сигнал.

Один мой приятель, которого я обучил, как правильно читать знаки, рассказал мне следующую историю:– Недавно я поехал на автобусе в Бахчисарай. По пути произошла такая ситуация. На одной из остановок зашел контролер и стал проверять билеты. У одного молодого парня моего возраста было какое-то удостоверение из министерства. Но контролер сказал ему, что его удостоверение не дает ему права бесплатного проезда и он должен заплатить. Завязался спор. Кто-то из пассажиров занял позицию одного, а кто-то – другого. Контролер показывал ему все документы, которые подтверждали его правоту, но парень, что называется, “уперся рогом” и никак не хотел уступать.И вдруг меня осенило! Ведь все ситуации в жизни мы создаем себе сами. Я понял – эта ситуация для меня. Я что-то должен для себя извлечь из нее. Пока автобус стоял и все ругались, я расслабился и обратился внутрь себя, как ты меня учил. Я задал своему подсознанию такие вопросы:– Чем я создал эту ситуацию? Что я должен понять из этой ситуации?Но внутри – тишина. Наверное, я не смог хорошо расслабиться из-за шума. Тогда я оставил попытки и попросил подсознание:– Я знаю, что ты даешь мне какую-то информацию, какой-то сигнал, но я пока не могу его понять. Дай мне, пожалуйста, более понятный сигнал.После этого мы продолжили путь.Но на этом мои приключения не закончились. В тот день мое подсознание явно хотело мне сообщить что-то очень важное. На обратном пути автобус остановил гаишник и стал проверять документы у водителя. Какие-то документы оказались не в порядке, и водителю пришлось заплатить штраф.Я снова обратился внутрь себя с теми же вопросами.– Документы не в порядке – плати, – получил я ответ от подсознания.И вот тут, что называется, до меня дошло. Оказывается, два дня назад я испытывал сильное беспокойство по поводу своих документов и боялся, что нагрянет налоговая инспекция. Как раз об этом мне и был сигнал.

В тот же день я, по возвращении домой, привел в порядок свои документы и успокоился.

Формула гибкости

Я очень гибкий/гибкая в своем поведении и мышлении и вовремя меняю свои действия для получения необходимого результата.Существует золотое правило: “Если то, что вы делаете, не срабатывает, сделайте что-нибудь другое”.Если дверь не открывается в одну сторону, попробуйте открыть ее в другую. Но сначала спросите себя: а действительно ли мне нужно то, что находится за дверью?Чтобы осуществить свои Намерения, вам необходимо не только слышать, видеть и ощущать то, что происходит, но и иметь запас разнообразных реакций и быть готовыми поменять свое поведение.Если вы не меняете своего поведения, то всегда будете получать одно и то же.

Запомните! Контролировать ситуацию будет тот человек, у которого большая гибкость поведения.

Замечено, что действительно талантливые и удачливые люди имеют больше двенадцати разных способов реагирования на ситуации. Они очень гибки в своем поведении. Чем больше выбор, чем больше внутренних стратегий, тем больше шансов на успех. Расширяйте свои возможности! У вас есть все необходимые ресурсы для достижения цели.

Упражнение“ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕСУРСОВ ПОДСОЗНАНИЯ

ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ НАМЕРЕНИЯ”

Чтобы ваше Намерение осуществилось наверняка, в нужное время и в нужном месте, полностью доверьтесь своему подсознательному разуму. Ведь ему известно все об этом мире, о вашем прошлом, настоящем и будущем. Вам нужно только использовать его творческие ресурсы. Как это сделать?Ниже я описываю всю процедуру по шагам. Попробуйте проделать все это.

План-схемаИСПОЛЬЗОВАНИЕ РЕСУРСОВ ПОДСОЗНАНИЯ

Шаг 1. Сформируйте Намерение по всем правилам, описанным в книге. Шаг 2. Установите контакт со своим подсознанием.Для этого обратитесь внутрь себя и задайте вопрос: “Готово ли мое подсознание общаться со мной на сознательном уровне?”Дождитесь ответа. Это может быть какое-то ощущение, зрительный образ, внутренний голос или движение пальца (я писал об этом подробно в своей первой книге “Возлюби болезнь свою”). Используйте для этого состояние транса.

Шаг 3. Экологическая проверка: “Есть ли такие части моего подсознания, которые бы возражали против реализации данного Намерения в моей жизни?” Если вы получили ответ “нет”, переходите к следующему шагу. А если вы получили ответ “да”, то пересмотрите свое Намерение очень внимательно. Что-то в нем не так, раз есть внутренние возражения. Прислушайтесь к внутреннему голосу. Он вам обязательно подскажет.

После коррекции Намерения снова проведите экологическую проверку. Переходите к следующему шагу только после получения четкого ответа “нет”.

Шаг 4. Создание части, которая будет ответственна за осуществление вашего Намерения. Для этого обратитесь к своему подсознанию: “Создай такую часть, которая будет ответственна за осуществление данного Намерения. Как только сделаешь это, дай мне ответ “да”. Получив ответ “да”, переходите к следующему шагу.

Шаг 5. Создание новых способов поведения и мышления.

Обратитесь ко вновь созданной части подсознания: “Воспользуйся моими творческими ресурсами, фантазией и личной силой и создай несколько (как минимум три) новых способов поведения и мышления для осуществления моего Намерения. Пусть новые способы будут эффективны, надежны, быстры и просты. И пусть они будут благоприятны для меня и окружающих. Как только сделаешь это, дай мне ответ “да”.

Поздравьте себя! Теперь у вас есть такая часть подсознания, которая будет стремиться осуществить ваше Намерение и сделает это самым лучшим образом, в нужное время и в нужном месте.А после того, как ваша цель будет достигнута, не забудьте поблагодарить эту часть подсознания, которая была создана на время реализации ваших желаний и потребностей, и попросите ее слиться с подсознанием в целом или наделите ее новыми функциями.Например, вы хотели получить дом, и вы его получили. Эта часть подсознания прекрасно справилась с задачей. И что же ей делать теперь? Пусть она заботится о вашем доме, о его чистоте и сохранности. Снова установите с ней контакт и, попросите создать новые способы поведения для этого. Эта часть подсознания будет своего рода ангелом-хранителем для вас и вашего дома.Другой пример. Вы хотели встретить любимого человека и в нужное время, в нужном месте вы его встретили. Теперь пусть подсознание заботится о чистоте, надежности и дальнейшем развитии этих отношений.

Ваше подсознание – это та сила, которая связана с Богом и вершит вашу судьбу. Поэтому доверяйте ему полностью.

Формула чистоты помыслов

Осуществление моего Намерения благоприятно для меня и окружающего мира.Помните, что вы живете не изолированно от окружающих. Более того – этот мир ваш. И ваше личное процветание зависит не только от вашего отношения к себе, но и от вашего отношения к окружающим людям, природе, родине, стране, в которой вы живете.И поэтому, чтобы Намерения осуществились, помыслы ваши должны быть чисты. Чисты от зависти и жадности, гордыни и ревности, обид и осуждения. Любые отрицательные мысли и эмоции будут служить препятствием на вашем пути. Мало того, они будут создавать болезни и приносить несчастья. Я очень подробно написал об этом в своей первой книге “Возлюби болезнь свою”.Приведу одно высказывание Парацельса:“Думать – значит действовать на плане мыслей, и, если мысль достаточно интенсивна, она может оказать воздействие на физическом плане. К счастью, весьма мало людей обладают силой заставить мысль воздействовать непосредственно на физический план, поскольку мало кого из людей никогда не посещают дурные мысли”.

Помните, что ваше Намерение – это не то, что вы хотите получить в ущерб другим! Убедитесь в том, что ваше Намерение находится в полной гармонии с вами, как с цельной личностью, и с окружающим миром. То, что вы получите в результате, должно улучшить не только вашу жизнь, но и жизнь других людей.

Недавно я беседовал с одним известным человеком, который создал свою школу. Речь зашла о нравственности и ответственности за свои поступки.– Ты знаешь, – сказал он, – я условно разделил всех людей на три категории.– Какие? – спросил я.– Первая категория, – начал он, – Это люди-животные. То есть те, которые ждут, когда им дадут все готовое. А если не дают, они начинают реветь, как недоеные коровы.– Да, – подтвердил я, – вместо того чтобы действовать самим, все брать в свои руки, они только и делают, что обвиняют, осуждают и критикуют других.– Вторая категория, – продолжал он, – это люди-звери, хищники. Они способны прокормить себя сами, обеспечить себе жизнь. Но при этом им наплевать на других. Они готовы уничтожить себе подобных.– Можно я закончу? – перебил я его.– Давай.– Третья категория – это Человек Разумный. Такой человек, который способен позаботиться о себе и о других.– Совершенно верно. Он может добиваться целей таким образом, что другие при этом тоже получают для себя что-то важное и полезное.

Как видите, Карл Линией и Чарлз Дарвин ошибались. Процесс эволюции людей только начался, и до Homo Sapiens многим людям еще далеко.

Этот мир целиком ваш, и вы должны позаботиться о каждом, кто имеет отношение к вашему Намерению.Поэтому задайте себе следующие вопросы:Кого затронет мое Намерение?Могут ли возникнуть нежелательные побочные эффекты?Что я должен сделать, чтобы осуществление моего Намерения было благоприятно не только для меня, но и для других?Например, вы хотите больше заработать денег на приобретение чего-либо, но это скажется на семье. Чем больше времени вы будете тратить на работу, тем меньше времени будет оставаться семье. Поэтому обговорите все со своими близкими. Заручитесь их поддержкой. Объясните им спокойно, что вам сейчас потребуется больше времени проводить на работе, зато в дальнейшем все получат от этого выигрыш. В то же время трезво оцените свои силы и способности.

К любой ситуации у вас должен быть такой подход: “Пусть каждый будет победителем; пусть каждый получит для себя что-то хорошее и полезное”.

Недавно мне позвонил один мой читатель из Молдавии.– Валерий Владимирович, – сказал он, – хочу поблагодарить вас за вашу книгу “Возлюби болезнь свою”. Благодаря вашему методу погружения и подсознательного программирования я вернул себе стопроцентный слух. Огромное спасибо.Но что интересно, – продолжал он, – произошли изменения и в других сферах жизни. Особенно меня удивили мои успехи в игре в бильярд. Я очень люблю эту игру, но играл не совсем хорошо. И поэтому боялся играть с сильными противниками. После прочтения вашей книги я изменил отношение к самой игре и к соперникам. Я стал желать им победы! Перед игрой я говорю о том, чтобы каждый победил и получил от этой игры для себя что-то доброе и хорошее.

Теперь все те, кто раньше у меня выигрывали, проигрывают мне. Они спрашивают, где я так хорошо научился играть? А ведь я нигде не учился. Что-то изменилось во мне самом.

Такой подход позволяет избежать конкуренции. Ведь конкуренция порождает борьбу и напряжение. А это приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, язве желудка, раку и другим проблемам.Вы хотите жить в вечном страхе и напряжении?Говорят, что цивилизация порождает стресс. Это неверно. Мы сами создаем стрессовые ситуации своим отношением к себе и к окружающим.

Иисус Христос учил: “Возлюби врагов своих”. А я говорю вам: “Не существует врагов”. Лично для меня все люди – друзья, учителя и союзники.

Как-то мы с друзьями парились в сауне. Есть у нас такая традиция. И я рассказал все это одному моему приятелю. Я сидел на верхней полке, а он – на средней. Он повернулся, посмотрел на меня недоверчиво и спросил:– Ты уверен в том, что ты говоришь?– Я не только говорю это, – ответил я ему. – Я так живу.– Значит, ко всем людям нужно относиться по-доброму?– Совершенно верно.– Даже если они делают тебе плохо, унижают, доставляют всякие неприятности? – спросил он меня.– Они не могут мне сделать плохо, – ответил я, вытирая со лба капельки пота. – Потому что я изменил свое отношение к поступкам людей. Раздражительный человек меня учит спокойствию, жадный – щедрости, а злой – доброте.– Это как понять?– Очень просто. Дело в том, что я использую в своей жизни закон отражения. Согласно этому закону, каждый человек, который встречается в моей жизни, отражает какую-то черту моего характера.– Приведи пример.– Пожалуйста. Если мне встречается жадный человек, это значит, что во мне есть жадность.– Интересно. И что ты делаешь в таком случае?– Я начинаю работать над собой, избавляться от жадности. Я воспринимаю этого человека как свое отражение, своего “учителя”. Я благодарю его за то, что он вывел на поверхность мои отрицательные черты характера. И при этом внимательно слежу за его поведением. Если он исчезает из моей жизни или меняется сам, значит, я избавился от жадности.– А если он продолжает тебя доставать и снова демонстрирует жадность?– Значит, я не изменился. Если я веду себя правильно, возможны только два варианта: или он меняется сам, особенно если это близкий мне человек, или уходит из моей жизни навсегда.

– Очень интересно, – говорит приятель. – Мне кажется, теперь, благодаря тебе, я понял одну заповедь Иисуса Христа: “Ударили по одной щеке – подставь другую”. Я думаю, этому стоит научиться. Пошли отдохнем, попьем чаю и обсудим все это подробнее.

Одна моя пациентка спрашивает:– Доктор, научите меня, как мне реагировать на мою соседку.– А что случилось? – спрашиваю я.– Житья от нее нет совсем. Все, что она говорит и делает, вызывает во мне раздражение и злость. Иногда мне кажется, что она делает это специально, чтобы подпитаться моей энергией.– Почему вы так решили?– После общения с ней я чувствую себя разбитой. А она выплеснет все отрицательные эмоции на меня и становится такой энергичной, вся распрямляется, румянец на щеках появляется. Что же мне делать? Не могу же я каждый раз избегать общения с ней.– А вам и не нужно избегать с ней общения. Наоборот, сейчас старайтесь встречаться с ней побольше. Используйте эти встречи для того, чтобы увеличить свою энергию.– Каким образом? – спрашивает недоуменно женщина.– Дело в том, – объясняю ей, – что до этого вы играли роль жертвы, а она – роль палача. Вы не просто играли, вы действительно ощущали себя жертвой. Поэтому она брала вашу энергию. А теперь на ее раздражение вы будете отвечать спокойствием, на ее хамство – вежливостью. В то же время вы будете учиться постоять за себя. Благодаря ей вы обретете спокойствие, выдержку и много других ценных качеств. Другими словами, вы обретете силу. Да после нее вам уже никто не будет страшен! А она перестанет получать от вас “злую” энергию, почувствует, что сама отдает вам свою, и “отключится” от вас.– Доктор, мне нравится ваша точка зрения. Я обязательно попробую это.

– Вы вскоре поймете, что вам с соседкой очень повезло!

Закон чистоты помыслов “работает” четко и в любой ситуации.

Однажды моего родственника обворовали на крупную сумму денег. Воры забрались в квартиру через форточку и вынесли дорогую аппаратуру. До этого случая он редко прислушивался к моим советам. Как говорится: “Нет пророка в своем отечестве”. Но сейчас решил воспользоваться моей моделью.– Валера, приходи сегодня ко мне домой, – позвонил он мне. – Я готов над собой поработать.Вечером я пришел к нему. Мы расположились на диване. Вид, конечно, был у него ужасный.– А что ты думаешь, – как бы читая мои мысли, сказал он, – я уже две ночи не сплю. Все думаю, кто это мог быть из знакомых.– Ты не о том думаешь, – сказал я. – Это тебе ничего не даст, поэтому не трать попусту свою энергию. Первое, что нужно сделать, – это правильно создать Намерение.– Как это сделать?Я объяснил ему все подробно, и мы составили такое Намерение: “В нужное время и в нужном месте я получаю мои украденные вещи в целости и сохранности”.– Теперь, – говорю я, – я составлю Намерение для себя, так как я тоже заинтересован в том, чтобы вещи вернулись к тебе. “В нужное время и в нужном месте я узнаю о том, что украденные у моего родственника вещи возвращены ему в целости и сохранности”. Такое же Намерение составят твои родители и моя жена. Таким образом, наши силы возрастут во много раз.– Что делать дальше? – спросил он.– А дальше мы должны выяснить, чем ты создал такую ситуацию и для чего. Ты ведь знаешь, что все ситуации в жизни мы создаем себе сами.Мы с ним подробно обсудили, какими своими мыслями и эмоциями он привлек в свою жизнь воров. В основном это были страх и беспокойство по поводу денег, безалаберное отношение к себе и к жизни. После этого мы выяснили, для чего ему нужна такая ситуация, какие позитивные уроки он должен из нее извлечь.Все эти моменты прошли гладко. Но когда речь зашла о чистоте помыслов, вот тут возникла заминка.– Слушай, – говорит он со злостью, – как я могу желать ворам чего-то хорошего? Ведь эти подонки должны быть пойманы и наказаны. Мне даже молитву такую дали, в которой воры должны гореть в аду, их должны пронизывать сорок ножей и все такое прочее.При этих словах мой родственник дал мне текст молитвы.– Конечно, они должны быть пойманы, – говорю я, – потому что вряд ли принесут тебе вещи сами. Хотя такой вариант тоже возможен, но для этого у тебя еще мало силы.А что касается этой так называемой молитвы, – говорю ему, возвращая листок, – то молитвой ее вообще нельзя назвать. В настоящей молитве не должно содержаться никакой агрессии. Это не молитва, а заговор из так называемой “черной” магии. И пронизан он ненавистью и злостью. И вообще, – спрашиваю я, – что воры сделали тебе плохого?Он удивленно посмотрел на меня.– Ситуацию ты создал сам, – продолжаю спокойно я. – Привлек воров в свою жизнь своими отрицательными мыслями. Другими словами, воспользовался их услугами и получил позитивный урок. Так чем же ты недоволен? Ты их благодарить должен.– Получается, что воры нужны в этом мире? – спрашивает он.– Конечно, – говорю я, – пока что нужны. И будут нужны до тех пор, пока у людей есть страх за деньги, жадность и зависть. В таких случаях воры – прекрасные негласные учителя. Их предназначение – учить людей уважительному отношению к деньгам, своим и чужим.– Но если у меня не будет всех этих отрицательных мыслей, а у других людей будут, то воры все равно не исчезнут.– Да, но они пройдут мимо тебя и даже не заметят. Ты и они – вы будете жить в других эманациях.– Хорошо, – соглашается он, – какие у меня должны быть мысли в отношении воров, чтобы мои вещи вернулись?– Твои мысли должны быть чисты. Чисты от злости, обид и осуждения. Во-первых, искренне благодари воров за урок. Во-вторых, твои новые мысли должны звучать так: “Возврат мне моих вещей благоприятно сказывается на ворах, на их физическом и духовном состоянии”.– А как это возможно и возможно ли?– Я думаю, что возможно. Ведь наверняка это у них не первая и не последняя кража. Поэтому, когда они попадутся (а они обязательно попадутся), им будет выгодно вернуть твои и другие вещи или сказать, где они находятся. Им в милиции оформят явку с повинной и скостят пару лет. Да, кстати, – продолжаю я с ехидцей в голосе, – а как у тебя с отношением к милиции?– Я уже понял, – сказал мой родственник с улыбкой. – Я должен изменить свое отношение и к ментам тоже, иначе будут препятствия с возвратом вещей.– Совершенно верно. Только делай это искренне.– Я готов на все, даже на это.

Через полтора месяца воров поймали, и все вещи были возвращены моему родственнику в целости и сохранности.

Закон чистоты помыслов можно использовать не только для получения каких-то материальных благ. Используйте его для улучшения отношений с людьми, для саморазвития и самосовершенствования, для улучшения здоровья. И еще для улучшения экологической обстановки, улучшения экономической и политической ситуации в стране, в которой вы живете, и в целом мире. Старайтесь мыслить масштабно.

Я уже писал о том, что у нас с друзьями есть традиция – мы каждую неделю ходим в сауну.Лежу я на топчане. Только что вышел из парилки. Накрылся толстым махровым полотенцем, расслабился. В такие моменты испытываешь легкое приятное головокружение. Мыслей нет никаких. Рядом стоит ароматный чай из трав, собранных в горах, и прекрасный липовый мед. В общем, лежишь и наслаждаешься.И тут речь заходит о нашем правительстве и законах. Не люблю я эти разговоры, потому что заканчиваются они, как правило, критикой и осуждением. Вот и сейчас два моих приятеля-бизнесмена ругают законы, правительство и налоговые органы.– А вы не пробовали полюбить наше правительство? – спрашиваю я их.Они посмотрели на меня как на ненормального. – Да не смотрите вы на меня так, – сказал я им. – Я говорю совершенно серьезно. Какой вам прок от всех этих бесполезных осуждений и критики? Только портите настроение себе и другим. А вот вы попробуйте поступить неординарно.– Каким образом? – спрашивают они меня.– В государственных органах работают простые люди, – стараюсь объяснить я своим друзьям.– И у каждого из них есть душа, независимо от того, таможенник это или налоговый инспектор. И душа этого человека чутко реагирует на ваши мысли и эмоции. И если ваше отношение враждебное, то и получите вы от этого человека только один негатив в виде штрафов пли намеков на взятку. А если вы отнесетесь к ним по-доброму, то и к вам будет с их стороны такое же отношение.– Да как же к ним можно хорошо относиться? – возмущаются друзья. – Человек должен заслужить доброе к себе отношение.– Вот вы и заслужите доброе отношение к себе с их стороны. Не ждите, пока они изменятся, – это рабская психология. Используйте закон отражения. Я вам уже рассказывал о нем. Изменитесь сами, если хотите, чтобы кто-то изменился. Результат будет обязательно.После этого кто-то рассказал пару анекдотов, и мы переключились на другую тему, но вижу – мои слова заставили их задуматься.А через неделю мы встретились в сауне снова.– Ты знаешь, – говорит мне один из моих друзей, – два дня назад попробовал действовать так, как ты говорил.– Ну и как, получилось? – спросил я, не скрывая своего любопытства.– Сработало!– А какая была ситуация? – спросил я.– Обычная ситуация, – стал рассказывать он. – Пришел налоговый инспектор с проверкой. Раньше без взятки не обходилось. А тут думаю: “Дай-ка я ему пошлю мысли хорошие”. Смотрю на него, как он перебирает всякие бумаги, хочу хорошо думать, но ничего хорошего в голову не лезет. И тут вдруг в районе солнечного сплетения появляется какое-то необычное чувство и поднимается за грудиной к самому горлу. Аж глаза стали влажными, а в горле запершило. Я бы назвал это чувство чувством сострадания или сочувствия, потому что вслед за ним в голове появились необычные мысли: “Ведь ты такой же человек, как и я. Ты тоже хочешь есть, заработать деньги на жизнь. Я это прекрасно понимаю. И я желаю тебе всего хорошего. Живи в достатке, только не за счет моего благополучия. Оставь, пожалуйста, меня в покое. Помоги своим уходом моему, процветанию”. И странное дело, – продолжал приятель, – как только я об этом подумал, инспектор отложил бумаги, сказал, что он сегодня спешит и что зайдет с проверкой в следующий раз. Я был как будто в трансе.

– Теперь не жди его следующего визита, – сказал я, – а пообщайся с ним мысленно, и тогда он вообще оставит тебя в покое.

Если ваше Намерение позитивно, а помыслы чисты, то природа и люди тут же откликнутся и помогут вам.

Один мужчина, участник моего семинара, поделился примером из своей жизни.– Вы знаете, – сказал он, – а ведь я давно пользовался этим принципом. Однажды я отправился к родственникам в деревню. Поезд пришел на станцию поздно вечером. А от станции до деревни нужно идти через лес около километра. Было полнолуние, но погода была пасмурной, и луна скрылась за тучами. Тьма кромешная. Идти через лес страшно. И тогда я обратился к тучам. Я их попросил: “Тучи, расступитесь, пожалуйста, и пусть луна мне посветит. Только пусть от этого никто не пострадает, всем будет хорошо”. И тут, как мне тогда показалось, произошло чудо. Из-за туч вышла полная луна и осветила мне дорогу. Я поблагодарил и тучи, и луну и зашагал к деревне. И всю дорогу, пока я шел, участок на небе вокруг луны был чистым. А как только я дошел до деревни, луна снова спряталась за тучи. Я потом еще несколько раз пользовался этим принципом.

Формула ответственности

Я беру на себя ответственность за осуществление моего Намерения.Все события в своей жизни мы создаем сами, поэтому перестаньте обвинять, осуждать и обижаться. Ни вы, ни кто-либо другой не виноваты в том, что у вас чего-то нет. Виноватых не существует вообще.Я предлагаю вам вместо чувства вины взять на себя ответственность. Это сделает вашу жизнь легкой, интересной и сильной. Вы научитесь добиваться нужных вам результатов совершенно самостоятельно и не будете зависеть от так называемых “внешних обстоятельств”. Наоборот, так называемые “внешние обстоятельства” будут складываться всегда в вашу пользу.

Главное – перестать быть жертвой и почувствовать себя хозяином своей жизни.

Формула действия

Я начинаю действовать.Заявите о серьезности своего Намерения.Вы уже усилили свое Намерение, напитав его положительными эмоциями. Теперь приведите его в действие.В черной или белой магии существуют разные обрядовые способы сделать это. Можно многократно повторять Намерение на восходе солнца, включая его в молитву. Или записать его на бумаге и носить с собой. Или изготовить специальную свечу, а потом сжечь ее. А можно наговорить Намерение на воду.

Я же предлагаю вам самый лучший вариант. Начинайте действовать с чистыми помыслами и без суеты! Если ваши Намерения серьезны, определите первые шаги и действуйте. Помните, в зачет идут только действия.

Когда-то я поставил перед собой большую цель – стать величайшим целителем, доктором в мире! Я разбил ее на несколько более мелких и реально достижимых целей: освоить новые методы лечения, написать книгу, получить ученую степень и т. д.И вот на одном из этапов я “застрял”. Мое продвижение вперед, к осуществлению моего намерения, остановилось. Тогда я обратился внутрь себя, к своему подсознанию, и спросил:– Что мне нужно сделать, чтобы двигаться дальше? Подскажи, какой должен быть мои следующий шаг?– Измени структуру своей деятельности, – получил я внутренний ответ. – Больше общайся с людьми. Выступай перед большими аудиториями, читай лекции, проводи семинары. Делись с людьми своими знаниями. Издавай книгу (к тому времени книга уже была готова, но не хватало небольшой суммы денег на ее издание). Займи на ее издание деньги у друзей.Я начал действовать незамедлительно. Но так как у меня не было опыта выступления перед людьми, я решил начать с небольшой аудитории. Я пошел в одну из больниц города, договорился с главным врачом о проведении лекции. Людей пришло немного, но это было только начало. Через неделю я провел еще одну лекцию в кардиологическом центре. В этот раз людей уже было больше. Потом я занял деньги у друга на издание своей книги. А еще через две недели в мой кабинет вошел мужчина под два метра ростом и предложил мне участвовать в одном проекте.– Ты знаешь, – сказал он, – я собираюсь создать Школу здоровья, и мне нужен специалист, который мог бы выступать с лекциями в разных городах Крыма и Украины. Мне посоветовали тебя знакомые.

Конечно, я согласился. Это можно назвать везением. Но я вижу эту ситуацию по-другому. Мое Намерение начало работать и привлекать в мою жизнь нужных мне людей. Так бывает всегда, когда вы четко сформировали свое Намерение и начинаете действовать.

Вы достаточно потрудились на психическом плане. Теперь пришло время реализовать ваши Намерения в физическом мире.Например, если вы будете сидеть дома и ждать, когда у вас появятся друзья, то они вряд ли появятся. Вместо этого, подумайте лучше о том, как стать более открытым, подружиться с кем-нибудь, и сделайте первые шаги для этого.Если вы создали Намерение быть богатым, то наверняка для его осуществления вам придется поработать не только над собой.Ваши действия должны быть как внутренними (избавление от агрессивных эмоций, работа с негативными мыслями и убеждениями), так и внешними (конкретные физические усилия, встречи с необходимыми людьми и т. д.).И еще очень важно! Осуществление вашего Намерения так или иначе связано с действиями других людей. Вы столкнетесь с разными реакциями. Одни люди будут стремиться откровенно вам помочь, другие – помогут создать препятствия. Важно правильно реагировать. Если вы встречаете препятствия на своем пути, то не спешите обвинять кого-либо. Иначе вы снова поставите себя в позицию жертвы. Препятствие четко указывает вам на то, ЧТО вы должны изменить в себе.

Если человек не реагирует так, как вам хотелось бы, возьмите ответственность на себя и действуйте. Подумайте, что вам необходимо изменить в себе и что сделать, чтобы вызвать нужную вам реакцию. Это связано с гибкостью.

Что я должен/должна сделать, чтобы получить то, что я хочу?Какой должен быть мой первый и следующий шаг?

Вы должны быть очень гибки и менять свое поведение до тех пор, пока не получите то, чего хотите.Помните золотое правило? “Если то, что вы делаете, не срабатывает, сделайте что-нибудь другое”.Нацельтесь на результат. И забудьте о неудачах. Такой вещи, как неудача, в реальности просто не существует. Она есть только в наших мозгах. Неудача – это всего лишь ваша негативная оценка результата.Есть только результат. И не пытайтесь делить результаты на хорошие и плохие. Любой результат – это просто результат. Используйте его в качестве обратной связи. Это сигнал о том, что пора расширить свои возможности, свое мировоззрение. Это прекрасная возможность обратить внимание на то, что вы раньше не заметили, чему не придали значения. Скорректируйте направление приложения своих сил и продолжайте действовать. Только действуйте спокойно, без суеты. Постарайтесь вообще не прикладывать каких-либо усилий. Если вы правильно сформировали Намерение и обладаете достаточной личной силой, то усилия вам вообще не понадобятся. Все произойдет само собой.Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать еще, на имеющихся возможностях, а не на препятствиях.

Приведу отрывок из книги известного американского психиатра Милтона Эриксона “Мой голос останется с вами”*.

* Эриксон Милтон. Мой голос останется с вами / Пер. с англ. В.В. Турыгина. – М., 1995.

“Я спросил студента: “Как пройти из этой комнаты в другую?”Он ответил: “Сперва нужно встать, затем сделать шаг…”Я остановил его и сказал: “Назовите все способы, какими можно перейти из одной комнаты ,в другую”.Он сказал: “Можно бегом, можно шагом, можно прыгая на одной ноге или на двух; можно проделывая сальто. Можно выйти из здания, обойти его снаружи и зайти в комнату через другую дверь. Если хочется, то можно залезть через окно…”Я сказал: “Вы обещали мыслить масштабно, а сами допустили промах, серьезнейший промах. Когда я привожу этот пример, я обычно говорю: если мне нужно попасть из этой комнаты в ту, я бы вышел через эту дверь, поехал бы на такси в аэропорт, купил билет в Чикаго, оттуда полетел бы в Нью-Йорк, Лондон, Рим, Афины, Гонконг, Сан-Франциско, Гонолулу, Чикаго, Даллас, затем обратно в Финикс, подъехал бы к дому на лимузине, вошел бы через задний двор, через черный ход, через заднюю дверь в эту комнату. А вы подумали только о движении вперед! И не подумали о движении в обратном направлении, ведь так? И к тому же забыли, что в комнату можно добраться ползком”.Студент добавил: “Или, разогнавшись, проехаться на животе”.

Как же сильно мы ограничиваем себя в своем мышлении!”

Если вы хотите действовать в жизни эффективно, то научитесь добиваться тех результатов, которые вы выбираете.И помните! С того самого момента, как вы заявили о своем Намерении, все и все в этом мире стремятся вам помочь. Все силы Вселенной на вашей стороне, а внутри вас есть все необходимые ресурсы для достижения цели.Вы должны играть в жизни активную роль. Ваши действия на психическом и физическом плане воздействуют на некий механизм и приводят в действие таинственную и непостижимую Силу Намерения.

И ваше подсознание непосредственно связано с этой Силой. Оно, по сути, и есть эта Сила. Поэтому научитесь доверять своему подсознанию. Войдите с ним в прямой контакт, согласуйте с ним свое Намерение и попросите создать несколько способов для его осуществления.

Почему так важно превратить желание в намерение и как это сделать

Исполнять желания просто! Любое желание следует превратить в намерение. Как? Читайте внимательно!

Что такое намерение?

Намерение или интенция¹ — это наше желание плюс реальное, уверенное действие. Например: вы сидите на стуле и решили встать. Ваше намерение — встать. Вы просто встали и все, без всяких мыслей и рассуждений по этому поводу. Также обстоит дело и с желаниями. Нужно быть уверенным на 100%, что оно исполнится.

Исполняются не наши желания, а намерения. Это как пойти и взять то, что тебе принадлежит. Если человек будет убежден, что его желание реально, то оно исполнится. В этом заключается сила мысли.

Если же есть хоть доля сомнения: «Как, когда, откуда возьмутся ресурсы…», — то мечты так и останутся мечтами².

Как превратить желание в намерение?

Итак, намерение  — это правильное желание. Чтобы исполнить желание, нужно превратить это желание в намерение. Как же это сделать на практике?

Для этого вспомните свои ощущения от ваших самых обычных действий. Как вы тянете руку, чтобы включить свет, берете в руки пульт от телевизора, чтобы нажать кнопку, как вы наливаете в стакан воду и пьете. Все эти ощущения не заметны для вас, вы совершаете их «на автомате», не рассуждая.

Чтобы перевести желание в правильное желание, нужно придерживаться этой же схемы — не следует рассуждать о нем, нужно быть просто уверенным в том, что это вам необходимо, а, значит, это придет в вашу жизнь. В этой практике необходимо следить за своими мыслями и эмоциями.

Также хорошо помогут в этом занятия медитацией² и концентрацией.

Если вы будете ощущать свое желание намерением, то оно запустит в вашем подсознании механизм к исполнению.

Как ваши мысли влияют на ваши намерения?

Все ваши мысли, действия и слова определяют ваш внешний мир. Если вы чего-либо боитесь³, думаете о негативном, читаете и смотрите о происшествиях и ужасах, сплетничаете и врете, доставляете неприятности своим окружающим, то вы в ответ получаете то же самое.

Своими мыслями и действиями вы притягиваете именно то, чем занята ваша голова. И, наоборот, если вы видите только прекрасное вокруг себя, верите в чудо и волшебство мира, доставляете своим близким счастье, то мир будет относиться к вам так же.

Намерение — первый шаг к цели

Выберите свое самое заветное желание, превратите его в правильное желание, то есть намерение и реализуйте. Ваша цель должна быть сформулирована очень четко. Представьте, что цель достигнута, желание исполнено, и вы ощущаете радость, восторг и счастье.

Вот теперь почаще ощущайте эти эмоции при ваших мыслях о желании. Эти ощущения быстро помогают вашему подсознанию сделать все необходимое для реализации вашего намерения.

Как исполняются желания, которые вы превратили в намерение?

Приняв решение двигаться к намеченной цели, вы даете толчок к осуществлению намерения, и оно обязательно произойдет. У вас сложатся благоприятные стечения обстоятельств; случайные совпадения и неожиданные случаи будут направлены на достижение задуманного.

Не переживайте, у вас появятся ресурсы и возможности. Вы начнете смотреть на мир через призму своего намерения и замечать то, что вам нужно для его воплощения.

События начнут развиваться довольно быстро, первые признаки будут заметны уже через 1-2 дня.

К вам начнет приходить новая информация. Это будет означать то, что Вселенная поняла ваше намерение и приступила к действиям. Потом некоторое время может ничего не происходить, наступит «затишье». Но это не означает, что вы должны отступиться от своего намерения.

Очень важно сохранять высокую мотивацию и не допускать негативных мыслей и сомнений. После затишья наступает время реализации желания.

Появляются новые идеи и возможности. Действовать в таких условиях чрезвычайно благоприятно. Результат не заставит себя ждать. Вы получите все, о чем думали. Это главный закон намерения.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Интенция — направленность сознания, мышления на какой-либо предмет; в основе такой направленности лежит желание, замысел (Википедия).

² Медитация— род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (Википедия).  Узнать больше о медитации >>>  

³ Как избавиться от страхов  узнайте здесь >>>

Как создавать и отпускать намерение

Мне часто задают вопрос  том, как правильно отпускать намерение, как научиться чувствовать тот момент, когда происходит этот процесс и ты понимаешь, что все сделано как нужно. Во-первых, о силе намерений можно прочесть в данной статье, где очень детально описаны нюансы этого процесса. А во-вторых, конечно же надо чувствовать самому и избавляться от сомнений. А сомнения выражаются в ваших постоянных попытках проверить, продиагностировать работу рунических ставов, в постоянных мыслях   реализации ситуации и переживаниях, вдруг что-то не так пойдет. Это говори лишь  о том, что намерение вы так и не отпустили и слишком много энергии затрачиваете на его реализацию,что вряд ли принесет желаемый результат. Осознанность — очень важный аспект при создании намерения. Об осознанности и влиянии мысли в четвертом измерении можно найти  информацию в статье «Магия пятого измерения». Также здесь можно ознакомиться с понятием Меркаба. Вот на основе активации Меркаба также можно научиться закладывать и отпускать намерение. Сделать это поможет медитация. Происходит визуализация запуска колец вокруг тела человека, формируя постепенно тетраэдр. При этом, если человек не способен создать больше трех колец, то практику необходимо прекратить и начать работу над своим характером, помыслами.

Дыхательные техники: первые шесть дыханий уравновешивают и очищают 8 электрических цепей организма. Следующие 7 — восстанавливают прану. Четырнадцатое дыхание позволяет осознать четвертое измерение и создать намерение. Дыхания 15–17 создают поле Меркабы внутри и снаружи человека.

Лучше всего  принять сидячую позу, не скрещивая ноги. Начинайте дышать через нос, расслабив все тело. Пускай уходят все воспоминания, мысли. Дышите ритмично,выполняя вдох -выдох, переходя постепенно на более глубокое дыхание. Сначала вдыхайте животом, затем диафрагмой, далее вдыхайте  грудью. Попробуйте так дышать в своем ритме, ощущая любовь к всему живому,  к себе, к пространству, к Вселенной. Выдох имеют  одинаковое по продолжительности время (7 сек.)  Выполним 17 медитативных  дыханий для активации Меркаба и создания намерения с ее помощью. Далее представьте Звездный тетраэдр, который состоит из верхнего Солнечного тетраэдра и нижнего Земного тетраэдра.

Пальцы сложите в мудру, где большой палец соединяется с  указательным пальцем. Руки лежат ладонями кверху. Выполняем первое дыхание: вдох — заполняем верхний Солнечный тетраэдр ярким светом, выдох — заполняем  нижний тетраэдр ярким светом. На выдохе задержите дыхание на 5 секунд и сделайте движение глазами вверх — вниз. Глаза могут быть как закрытыми, так и  открытыми.

Второе дыхание: сложите пальцы в мудру, где большой и средний палец будут соединены.  На вдохе наполняем ярким светом верхний Солнечный тетраэдр, на выдохе — наполняем ярким светом нижний Земной тетраэдр.  На выдохе задержите дыхание и сделайте движение глазами вверх — вниз. Третье дыхание: сложите пальцы в мудру, где большой и безымянный палец вместе.   На вдохе наполняем ярким светом верхний Солнечный тетраэдр, на выдохе — наполняем ярким светом нижний Земной тетраэдр.  На выдохе задержите дыхание и сделайте движение глазами вверх — вниз. Четвертое дыхание: складываем пальцы в мудру, где большой палец и мизинец вместе. На вдохе наполняем все уголки Солнечного тетраэдра ярким светом, на выдохе заполняем все уголки нижнего Земного тетраэдра ярким светом. На выдохе задержите дыхание и сделайте движение глазами вверх — вниз. Пятое дыхание: сложите пальцы в мудру, где большой палец соединяется с  указательным пальцем. На вдохе наполняем ярким светом верхний Солнечный тетраэдр, на выдохе — наполняем ярким светом нижний Земной тетраэдр.  На выдохе задержите дыхание и сделайте движение глазами вверх — вниз. Шестое дыхание: большой и средний палец сложены вместе.  На вдохе наполняем ярким светом верхний Солнечный тетраэдр, на выдохе — наполняем ярким светом нижний Земной тетраэдр.  На выдохе задержите дыхание и сделайте движение глазами вверх — вниз. Седьмое дыхание: складываем пальцы в щепотку и сохраняем эту позицию до тринадцатого дыхания. Почувствуйте, как через все тело вдоль позвоночника проходи трубка. Вдох — видим, как чуть голубоватое свечение праны течет по этой трубке сверху и снизу в центр живота. Выдох — в центре живота образуется сфера размером с яблоко. Восьмое дыхание: пальцы находятся в той же позиции.Вдох — видим, как чуть голубоватое свечение праны течет по этой трубке сверху и снизу в центр живота. Выдох — в центре живота  сфера праны увеличивается до размера грейпфрута. Девятое  дыхание: на вдохе прана течет сверху и снизу к центру живота, на выдохе сфера увеличивается и достигает максимума, граничащего с вашим телом. Десятое дыхание: на вдохе внутренняя сфера вспыхивает солнечным ярким светом, сложив губы трубочкой, выполните форсированный выдох через рот. Вокруг вас находится еще одна золотая сфера с центром в животе. Одиннадцатое дыхание: на вдохе прана течет сверху и снизу, на выдохе внешняя сфера начинает стабилизироваться. Двенадцатое дыхание: на вдохе прана течет сверху и снизу, на выдохе внешняя сфера еще больше стабилизируется. Тринадцатое дыхание: на вдохе прана течет сверху и снизу, на выдохе происходит окончательная стабилизация внешней сферы. Четырнадцатое дыхание: сменяем положение рук, помещаем открытые ладони друг на друга, больше пальцы при этом слегка соприкасаются. Эта мудра остается на всю оставшуюся част медиации. На вдохе центр внешней  и внутренней сферы поднимается из центра живота в центр груди, выдох. В данный момент сознание находится в четвертом измерении. Почувствуйте, как ваше сознание изменяется, благодаря изменению положения центра сфер из живота в центр груди. Дышите спокойно, соблюдая свой ритм. Здесь закладывается намерение. Подумайте о том, чтобы вам хотелось заложить в качестве намерения в Меркабу. Формулируйте намерение про себя и только в настоящем времени. Почувствуйте в животе что-то похожее на щекотку. При задержке дыхания создайте намерение, проведите его вверх через центр вашей груди и отпустите на вдохе. Подышите какое-то время.

Пятнадцатое дыхание: вдох — код «равная скорость», форсированный выдох через рот. Шестнадцатое дыхание: вдох — код «34-21», форсированный выдох через рот. Семнадцатое дыхание: вдох — код «9/10 скорости света»,  форсированный выдох через рот.

Вы находитесь в поле Меркаба, ее активация завершена.


Смотрите также