Авторизация

Посты в ноябре 2020


Православные посты в ноябре 2020 года

Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.

строгий пост
пища без мяса
пост
Внимание! Ниже размещены правила питания для монахов. Они более жесткие, чем для мирян – обычных людей и содержат шесть степеней поста. В современной монастырской практике возможно смягчение некоторых норм питания.

Посты в ноябре

Осенний мясоедРождественский пост

Календарь трапез в ноябре

для 6 степеней строгости поста
1 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
2 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
3 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
4 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
5 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
6 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
7 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
8 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
9 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
10 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
11 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
12 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
13 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
14 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
15 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
16 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
17 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
18 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
19 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
20 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
21 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
22 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
23 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
24 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
25 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
26 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
27 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
28 ноябряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
29 ноябряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
30 ноябряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).

my-calend.ru

Церковные православные праздники в ноябре 2020 года

В ноябре отмечается 92 православных церковных праздника. Церковный календарь информирует о христианских праздниках, посвященных знаменательным событиям из жизни Иисуса Христа и его матери Богородицы Девы Марии, постах и днях памяти различных святых.

Православный календарь на ноябрь 2020 года

  • Многодневные28 ноября - 6 января ‒ Рождественский пост
Распечататьоктябрь 2020ноябрь 2020декабрь 2020

Календарь церковных праздников по дням месяца

1 ноябряВс Мученика Уара и с ним семи мучеников, учителей христианских Перенесение мощей преподобного Иоанна Рыльского
2 ноябряПнВеликомученика Артемия Антиохийского Праведного отрока Артемия Веркольского
3 ноябряВтПреподобного Илариона Великого Преподобного Илариона, схимника Печерского Перенесение мощей святителя Илариона, епископа Меглинского Преподобного Илариона Псковоезерского, Гдовского
4 ноябряСрПразднование в честь Казанской иконы Божией Матери Равноапостольного Аверкия, епископа Иерапольского, чудотворца Семи отроков, иже во Ефесе: святых Максимилиана, Иамвлиха, Мартиниана, Дионисия, Антонина, Ексакустодиана (Константина) и Иоанна
5 ноябряЧтАпостола Иакова, брата Господня по плоти Перенесение мощей праведного Иакова Боровичского, Новгородского чудотворца
6 ноябряПт Мученика Арефы и с ним 4299 мучеников Иконы Божией Матери «Всех скорбящих Радость» Преподобного Зосимы (Верховского) Священномучеников Лаврентия (Князева), епископа Балахнинского, Алексия Порфирьева, пресвитера, мученика Алексия Нейдгардта Святителя Афанасия I Константинопольского, патриарха
7 ноябряСб Мучеников Маркиана и Мартирия Преподобных Мартирия, диакона, и Мартирия затворника, Печерских Праведной Тавифы Иоппийской
8 ноябряВсВеликомученика Димитрия Солунского Воспоминание великого и страшного трясения (землетрясения) бывшего в Царьграде Преподобного Феофила Печерского, архиепископа Новгородского
9 ноябряПн Мученика Нестора Солунского Преподобных Нестора Летописца, Печерского и Нестора, Некнижного, Печерского Обретение мощей благоверного князя Андрея Смоленского в Переславле-Залесском
10 ноябряВтВеликомученицы Параскевы, нареченной Пятница Мучеников Терентия и Неониллы, и чад их: Сарвила, Фота, Феодула, Иеракса, Нита, Вила, Евникии Преподобного Стефана Савваита, творца канонов Святителя Арсения, архиепископа Сербского Преподобного Иова, игумена Почаевского Святителя Димитрия, митрополита Ростовского
11 ноябряСрПреподобномученицы Анастасии Римляныни Преподобного Аврамия затворника и блаженной Марии, племянницы его Преподобного Аврамия, архимандрита Ростовского
12 ноябряЧтСвященномученика Зиновия, епископа Егейского, и сестры его Зиновии Обретение мощей священноисповедника Агафангела (Преображенского), митрополита Ярославского Святых Стефана Милютина, короля Сербского, брата его Драгутина и матери их Елены
13 ноябряПт Апостолов от 70-ти Стахия, Амплия, Урвана, Наркисса, Апеллия и и Аристовула Преподобных Спиридона и Никодима, просфорников Печерских
14 ноябряСб
15 ноябряВсМучеников Акиндина, Пигасия, Аффония, Елпидифора, Анемподиста и иже с ними
16 ноябряПн Мучеников Акепсима епископа, Иосифа пресвитера и Аифала диакона Обновление (освящение) храма великомученика Георгия в Лидде
17 ноябряВт Преподобного Иоанникия Великого Священномучеников Никандра епископа Мирского, и Ермея пресвитера Преподобного Меркурия Печерского Блаженного Симона, Христа ради юродивого, Юрьевецкого
18 ноябряСр Мучеников Галактиона и Епистимии Святителя Ионы, архиепископа Новгородского Святителя Тихона (Белавина), патриарха Московского и всея России
19 ноябряЧтСвятителя Павла, исповедника, патриарха Константинопольского Преподобного Варлаама Хутынского Святителя Германа, архиепископа Казанского и Свияжского Преподобного Варлаама Керетского, иеромонаха
20 ноябряПт Преподобного Лазаря Галисийского Священномученика Кирилла (Смирнова), митрополита Казанского и иных
21 ноябряСбСобор Архистратига Михаила и прочих Небесных Сил бесплотных
22 ноябряВс Мучеников Онисифора и Порфирия Иконы Божией Матери, именуемой Преподобной Феоктисты Паросской
23 ноябряПн Священномучеников Прокопия (Титова), архиепископа Херсонского, Иоанна Скадовского, Дионисия Щегопева, Петра Павлушкова, пресвитеров Священномучеников Августина (Беляева), архиепископа Калужского, и с ним
24 ноябряВт Мученика Виктора и мученицы Стефаниды Преподобного Феодора Студита, исповедника Блаженного Максима, Христа ради юродивого, Московского чудотворца Преподобного Мартирия Зеленецкого Мученика Стефана Уроша III Дечанского
25 ноябряСрСвятителя Иоанна Милостивого, патриарха Александрийского Преподобного Нила Постника Преподобного Нила Мироточивого, Афонского Блаженного Иоанна Власатого, Ростовского чудотворца
26 ноябряЧт Святителя Иоанна Златоуста, архиепископа Константинопольского
27 ноябряПт Преподобного Филиппа Ирапского Святителя Григория Паламы, архиепископа Фессалонитского
28 ноябряСбРождественский пост 1 деньМучеников и исповедников Гурия, Самона и Авива Преподобного Паисия Величковского
29 ноябряВсРождественский пост 2 деньАпостола и евангелиста Матфея
30 ноябряПнРождественский пост 3 деньСвятителя Григория чудотворца, епископа Неокесарийского Преподобного Никона, игумена Радонежского, ученика преподобного Сергия

my-calend.ru

Православные посты в ноябре 2020 года: даты начала и окончания

Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.

НоябрьПнВтСрЧтПтСбВс
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456
  • Строгий постзапрещены мясо, яйца, молочная продукция, рыба
  • Пища без мяса
  • Постзапрещены мясо, яйца, молочная продукция, разрешена рыба
  • 19Православный праздник
  • Пасха

Посты в ноябре

Осенний мясоед 28 августа – 27 ноября 2020

Рождественский пост 28 ноября 2020 – 6 января 2021

Календарь трапез в ноябре

для 6 степеней строгости поста

1 ноября Вс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

2 ноября Пн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

3 ноября ВтПоста нет – разрешается употребление любой пищи.

4 ноября Ср Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

5 ноября Чт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

6 ноября Пт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

7 ноября Сб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

8 ноября Вс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

9 ноября Пн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

10 ноября Вт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

11 ноября Ср Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

12 ноября Чт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

13 ноября Пт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

14 ноября Сб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

15 ноября Вс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

16 ноября Пн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

17 ноября Вт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

18 ноября Ср Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

19 ноября Чт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

20 ноября Пт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

21 ноября Сб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

22 ноября Вс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

23 ноября Пн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

24 ноября Вт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

25 ноября Ср Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

26 ноября Чт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.

27 ноября Пт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

28 ноября Сб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.

29 ноября Вс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.

30 ноября Пн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).

365calend.ru

Православные посты в ноябре 2019 года

Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.

строгий пост
пища без мяса
пост
Внимание! Ниже размещены правила питания для монахов. Они более жесткие, чем для мирян – обычных людей и содержат шесть степеней поста. В современной монастырской практике возможно смягчение некоторых норм питания.

Посты в ноябре

Осенний мясоедРождественский пост

Календарь трапез в ноябре

для 6 степеней строгости поста
1 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
2 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
3 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
4 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
5 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
6 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
7 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
8 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
9 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
10 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
11 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
12 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
13 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
14 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
15 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
16 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
17 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
18 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
19 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
20 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
21 ноябряЧт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
22 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
23 ноябряСб Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
24 ноябряВс Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
25 ноябряПн Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
26 ноябряВт Поста нет – разрешается употребление любой пищи.
27 ноябряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
28 ноябряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
29 ноябряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
30 ноябряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.

my-calend.ru

Православные посты в декабре 2020 года

Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян – обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.

строгий пост
пища без мяса
пост
Внимание! Ниже размещены правила питания для монахов. Они более жесткие, чем для мирян – обычных людей и содержат шесть степеней поста. В современной монастырской практике возможно смягчение некоторых норм питания.

Посты в декабре

Рождественский пост

Православные праздники в декабре

Введение Богородицы во храмСвятителя Николая

Календарь трапез в декабре

для 6 степеней строгости поста
1 декабряВт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
2 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
3 декабряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
4 декабряПтВведение Богородицы во храм Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
5 декабряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
6 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
7 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
8 декабряВт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
9 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
10 декабряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
11 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
12 декабряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
13 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
14 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
15 декабряВт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
16 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
17 декабряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
18 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
19 декабряСбСвятителя Николая Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
20 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
21 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
22 декабряВт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
23 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
24 декабряЧт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
25 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
26 декабряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
27 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
28 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
29 декабряВт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
30 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
31 декабряЧт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.

my-calend.ru

Рождественский пост в 2019-2020 году

Каждый христианин после Нового года с нетерпением ожидает один из главных церковных празднеств – Рождество Христово. Чтобы подготовиться к нему, многие верующие соблюдают рождественский пост, который в 2019-2020 году длится 40 дней, начинаясь 28 ноября и заканчиваясь 6 января.

Суть поста

Рождественский пост или Филиппов относится к многодневным церковным постам, которые предусматривают различную степень строгости:

  • полный отказ от еды;
  • сухоядение;
  • разрешена горячая пища без добавления какого-либо масла;
  • разрешена горячая еда без сливочного масла (только подсолнечное);
  • разрешено есть рыбные блюда.

Рождественский пост 2019-2020 – это не диета, а осмысленный отказ от житейских радостей, очищение тела и души, подготовка к великому празднеству с помощью молитвы и отказа от молочного и мясных продуктов. Только сильные верой и духом люди способны продержаться на 40-дневном посту.

Основы Рождественского поста

Служители русской православной церкви подчеркивают, что важен духовный пост, а не телесный. Главный смысл этого мероприятия в покаянии, очищении и успокоении души, стремлении сделать себя лучше перед Богом и людьми. Во время поста необходимо читать Библию, молиться, размышлять о грехах и их искуплении, о возможностях в будущем избегать пороков, о необходимости прощать обиды, освободиться от греховных мыслей и намерений, укрепить свой дух.

Верующие, соблюдающие Рождественский пост, стараются не смотреть телевизор, не посещать зрелищные и увеселительные мероприятия, ежедневно читают послания Апостолов и Святое Евангелие. Все 40 дней перед моментом Рождения Христа люди постятся, чтобы встретить этот великий момент обновленными и очищенными духовно, справившимися с греховными страстями. Они выгоняют из сердца весь смрад, взращивают в себе основные христианские добродетели – милосердие, молитву, воздержание, покаяние. Борясь с чревоугодием и излишествами, христиане воздерживаются от злых мыслей, слов и дел, борются с гордостью, тщеславием, унынием, печалью, гневом, самолюбием, блудом. В этот период нужно хотя бы раз исповедаться и причаститься.

Несколько этапов Рождественского поста

Чтобы не нарушать церковные правила перед Рождением Иисуса Христа, необходимо следовать определенной схеме питания. Она различна для трех этапов поста, хотя основные моменты четко определены – отказ от молока и молочных продуктов, сыра, яиц, мяса и мясных блюд:

  • 28 ноября – 19 декабря.
  • 20 декабря – 1 января.
  • 2 января – 6 января.

Рождественский пост заканчивается в 2020 году 7 января. Он менее строгий, чем Великий пост перед Пасхой. Верующие могут пить по четвергам и вторникам красное вино, употреблять рыбные блюда, каши с растительным маслом (елеем). Самые строгие дни приходятся на начало января. В Сочельник до появления первой звезды на небосклоне следует отказаться от приема пищи.

На первом этапе с 29 ноября 2019 года в среду и пятницу нужно придерживаться сухоядения. Вся еда, которую употребляет человек, не должна проходить термическую обработку. Продукты растительного происхождения едят сырыми, их не варят, не запекают, не тушат. В понедельник разрешены горячие блюда без добавления масла – это паровые, запеченные или тушеные овощи, различные отварные крупы на воде. Побаловать себя разрешено постными мучными изделиями. Обычно хозяйки выпекают их самостоятельно без добавления маргарина, масла и яиц. В остальные дни можно готовить различные сорта рыбы. Допускается употребление грибов и добавление в еду подсолнечного масла.

С 20 декабря на 2 этапе Рождественского поста вносится больше ограничений. В среду и пятницу верующие продолжают, есть сырую пищу. В понедельник разрешены горячие супы и каши, но без добавления масла. Меню разнообразят горячими пирогами, овощными и грибными гарнирами, всевозможными крупами. В выходные разрешено готовить рыбу, испить немного красного вина.

На самом сложном и строгом 3 этапе, который начинается 2 января 2020 года, сухоядение попадает не только на среду и пятницу, но уже и на понедельник. Во вторник, четверг и выходные дни можно разнообразить рацион горячими бульонами и супами. Допускается добавление подсолнечного масла. На заключительном этапе поста церковные догмы запрещают употребление спиртных напитков. В Сочельник 6 января верующие могут накрыть праздничный стол с теплыми закусками. В центр стола выставляют сочиво – традиционное блюдо из отварной крупы, меда, орехов и сухофруктов, но трапезу нельзя начинать, пока на небе нет звезд.

Как легче перенести церковный пост

Основа любого христианского поста – это борьба со всем греховным через отказ от некоторых видов еды. К ней необходимо также подготавливаться постепенно, например, в течение всего года по выходным или средам и пятницам питаться сдержанно и скромно. Многие люди, резко решившиеся на аскетический подвиг, не выдерживают поститься. Начинают проявляться нетерпеливость и агрессию к ближним. В итоге они просто бросают пост и набрасываются на любимую еду.

Чтобы выдержать длительный Филиппов пост, нужно морально к нему готовиться с помощью молитв. За несколько месяцев до 28 ноября следует постепенно уменьшать порции потребляемой еды, но без голодовки, чтобы заранее не изнурить и не ослабить себя. Желающие в первый раз соблюдать церковный пост, должны посоветоваться с батюшкой или священником, спросить благословения, рассказать о своем физическом состоянии и вере. Во многих случаях духовники не советуют своим прихожанам поститься, а именно тем, которые страдают тяжелыми хроническими заболеваниями. Нежелательно поститься и беременным женщинам.

Какие продукты можно употреблять

В период соблюдения церковного поста перед Рождеством Христовым лучше включать в меню перловку, геркулес, пшено, гречку, рис и другие крупы. Разрешено готовить и есть сырыми всевозможные овощи:

  • редьку;
  • репу;
  • картофель;
  • свеклу;
  • морковь;
  • чеснок;
  • лук;
  • все сорта капусты (включая квашеную и морскую).

Церковные правила разрешают употреблять чечевицу, фасоль, кукурузу, горох. Очень просто и быстро готовятся самостоятельно приготовленные или покупные замороженные овощные смеси. Чтобы пополнить запас микроэлементов и витаминов, в рацион вводят домашний мед, орехи, сухофрукты, икру, рыбные блюда. Можно есть хлеб, но приготовленный  без добавления маргарина, сливочного масла, яиц и молока.

Не совсем этично в период поста искать «заменители» вкуса молока и мяса. Соевый творог, мясо, йогурты, молоко зачастую содержат много канцерогенов, и их употребление не несет никакого смысла, а только раздражает вкусовые рецепторы. Это же касается постного майонеза, картошки фри и чипсов. В еде главное — придерживаться умеренности, усмирить свою плоть и чревоугодие, а не ублажать себя вкусностями, пусть даже не включающими мяса и молока.

Немного истории

Первые посты христиане начали соблюдать еще во времена Ветхого Завета. Сначала четких дат и правил проведения церковных постов не было. Верующие на короткое время отказывались от вкусной еды, чтобы очистить организм и мобилизовать физические и душевные возможности. Обычно достаточно было недели. В знак покаяния и примирения с Всевышним посты соблюдали и бедняки, и знатные люди, и даже правители. Древние иудеи в тяжелые времена и бедствия отказывались не только от мяса, а и от всех мирских утех.

В 1166 году при императоре Византии Мануиле и патриархе константинопольском Луке в церковный календарь были внесены четкие коррективы. Был установлен ежегодный 40-дневный пост перед Рождеством Иисуса Христа. В Типиконе, Русском Церковном Уставе, в 17 веке появились монастырские нормы поста. Для мирян же они более послабляющие, чем для церковников и послушников.

Мнение пастыря относительно Рождественского поста: видео

Читайте также:

(Пока оценок нет) Загрузка...

Заметили опечатку на сайте? Мы будем благодарны вам, если вы выделите ее и нажмете Ctrl + Enter

2020-god.com


Смотрите также