Авторизация

Признаки сильной личности человека


Признаки психологически сильного человека

Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная сила это способность воспринимать реальность такой, какая она есть на самом деле, а затем управлять своими эмоциями, возникшими в результате наблюдений, и реагировать здоровым и продуктивным способом.

Психическая сила раскрывается в том, что мы делаем, а также и в том, чего мы не делаем.

14. Самостоятельность и самодостаточность

Четкое и сильное чувство собственного достоинства. Такие люди не зависимы, не манипулируют, не собственники и не одержимы желанием контролировать. Они знают, как решать свои проблемы.

Они не боятся быть одни, но и людей тоже не боятся. Они не хотят, чтобы другие спасали их, но также и не пытаются спасти или кардинально изменить других.

Они не позволяют другим управлять их эмоциями, а также не «сливают» свои эмоции на других.

13. Здоровая самооценка

Иногда высокая, здоровая самооценка путается с нарциссизмом (символ статуса: поддельная уверенность в себе, неуважительное поведение, акцент на внешности, деньги, власть, слава, умение манипулировать другими).

Психически сильный человек не является ни ложно уверенным в себе, ни робким.

Вы осознаете и принимаете свои сильные и слабые стороны. Вы научились определять свою самооценку, так что вы не зависите от похвалы других и не опустошены отказами.

12. Проактивность вместо пассивности или реактивности

Вы признаете, что несете ответственность за свою собственную жизнь. Если есть проблема, вы можете взвесить свой выбор и принять решение.

Для сравнения, пассивный человек обычно чувствует себя перегруженным или отключенным в той степени, в которой он чувствует себя парализованным и недееспособным, чтобы предпринять какие-либо действия. Аналогичным образом, реактивный человек просто автоматически реагирует на вещи и принимает решения не осознано.

Пассивные или реактивные люди редко осознают, что они принимают решения в своей жизни. Проактивные люди помнят свои эмоции, мысли и мотивы. Они любят жить своей жизнью, даже если это сложно.

11. Рациональное сознание

Видеть реальность такой, какая она есть. Вы осмысленно воспринимаете действительность с помощью разума, логики, наблюдательности и здравого смысла. Для сравнения, иррациональные люди, даже если они весьма логичны, могут придумать выводы или связи, которые имеют смысл в первую очередь для них, но в них нет объективности и они не дальновидны.

Вы сможете поддерживать высокую степень информированности, когда вы принимаете ситуацию, или обманывать себя, будучи не в состоянии регулировать свои эмоции.

Важно быть в настоящем моменте, не застревая в прошлом и не пребывая в будущем.

10. Эмоциональная грамотность и саморефлексия

Вы находитесь в контакте со своими эмоциями. Вы способны распознавать, что именно вы чувствуете, по какой причине, и что это означает по отношению к вашему существованию.

Вам потребуется время, чтобы оглянуться назад и задуматься над тем, что происходит в вашем внутреннем и внешнем мире. Вы думаете о том, что случилось в вашей жизни, и то, что происходит, и активно принимаете решения о своем поведении и действиях, основываясь на своих подлинных эмоциях и реальности.

Вы эффективно прорабатываете свои прошлые травмы и растёте как личность.

9. Сочувствие и сострадание

Психологически сильные люди имеют острое чувство сопереживания к себе и развивают эмпанию по отношению к другим. Эмпатия не обязательно означает, что вы согласны с другими людьми или их действиями, но вы понимаете, как другие чувствуют, думают и действуют, и почему.

Другое развитие собственной эмпатии – это сострадание. Потому что вы понимаете, как вы чувствуете, и потому что вы понимаете, как другие могут чувствовать, у вас есть сострадание.

8. Адаптивность

Адаптивность является одной из наиболее полезных черт характера. Сильные люди способны быстро адаптироваться к изменениям и оставаться осознанными в проблемной или неожиданной ситуации.

У вас есть уверенность в том, что вы будете в порядке, потому что вы умеете адаптироваться; вы думаете о ситуации, но вы не одержимы и не беспокоитесь о ней, потому что вы знаете, что в состоянии справиться с этим, когда это произойдет.

7. Принятие того, что находится и не находится под вашим контролем

Вы понимаете, что есть много вещей, которые находятся вне нашего контроля. Желание контролировать все – это классический признак хронической тревоги и экзистенциальной неуверенности.

Вы можете различать то, что вы можете контролировать, а что вам не под силу. Переключения внимания от вещей, которые не подвластны вашему контролю, позволяет чувствовать себя лучше, открывая новые возможности и возможность быть счастливым.

6. Фокус на себе

Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, что вы не можете контролировать или на осуществлении грандиозных или тревожных целей, вы просто живёте своей жизнью как можно более здоровой и сознательной.

Вы не играете в социальные игры.

Вы не следуете идеологиям и не поддаетесь социальным, политическим и философским повествованиям. Вы не пытаетесь изменить всех вокруг себя, чтобы удовлетворить свои вкусы. Вы не беспокоитесь о том, что ваш сосед думает или может делать неправильно.

Вы создаёте лучшую жизнь для себя, не агрессивную по отношению к другим, к себе и своему ближайшему окружению.

5. Никто не должен

Вы признаёте, что никто вам ничего не должен.

Если вы хотите что-то, то вы должны взять инициативу на себя для того, чтобы получить это. Вы также принимаете тот факт, что иногда жизнь не справедлива. Это, однако, не означает, что вы должны быть несправедливы к другим.

4. Помощь другим по доброте душевной

По сути, каждый отвечает за свою жизнь. По умолчанию, мы никому ничего не должны, как и другие нам.

Сильные люди внимательны и полезны. Однако дарение и помощь другим – это акт доброты, а не обязательство.

Вы полезны и заботливы, но вы не чувствуете ответственности за благополучие других людей, так же, как никто не несет ответственности за вас. Вы можете быть полезны и щедры, без чувства вины или обязательств.

3. Здоровые отношения

Основой здоровых отношений являются границы.

Вы относитесь к другим справедливо, что означает, что вы любите и уважаете тех, кто достоин этого, и не тратите свои ресурсы (время, деньги, энергию) на токсичных людей и не терпите их оскорбительного и тревожащего поведения.

Если вы сталкиваетесь с чем-то, что кажется токсичным или нездоровым, вы принимаете решение, как поступить, а не реагируете эмоционально и не принимаете это пассивно. Вы регулярно пересматриваете свои отношения с другими людьми и приходите к выводам, которые помогут сохранить ваши границы.

2. Не пытайтесь угодить всем

Правда в том, что независимо от того, кто вы и что вы делаете, будут люди, которые вас не любят. Вам тоже не все нравятся, так что это естественно, что не все будут любить и вас.

Психологически сильные люди не агрессируют в отношении других, но они также признают, что социальное неприятие неизбежно – и это нормально.

1. Говорить «нет»

Сильные люди знают, когда сказать «нет». Они знают, где заканчивается их эмоциональная ответственность и начинается другой человек, и наоборот.

Они чувствуют себя комфортно, говоря «нет» нарушениям их границ, агрессии, и несправедливому поведению, что в итоге приносит им пользу. Они не чувствуют стыд или вину за то, что защищают свою личность.

  • Присутствуют ли эти пункты в Вашей жизни?
  • Есть ли то, что бы Вы хотели добавить в этот список?
  • Над какими пунктами Вам бы хотелось поработать?
  • Что для Вас значит сильная личность?

Если у Вас есть вопросы или Вы хотите записаться на консультацию, то сможете связаться со мной, перейдя на страницу с контактными данными.Я буду рада Вам помочь!

Page 2

Когда мы ищем одобрения у других, то добавляем лишний шаг в процесс принятия решений. Мы выпрашиваем критику от людей, которые в действительности не могут прокомментировать нашу жизнь, потому что они не проживают её. Мы, по сути, добровольно отдаём власть за свою жизнь другому человеку.

Почему другие должны определять жизненные планы для нас?

В следующий раз, когда вы захотите получить одобрения, вспомните ниже приведённые факты и измените своё мышление.

У вас есть контроль над своей жизнью

В следующий раз, когда у вас появится желание получить разрешение от кого-то, чтобы следовать своему плану, напомните себе, что именно вы обладаете 100% контролем над своим телом и собой. Всё что вам нужно, находится внутри, слушайте свое сердце и следуйте своим мечтам. Другие часто не уверены в своем собственном жизненном пути, гораздо больше вашего. В конечном счете, у вас есть все возможности и вам только нужно взять ответственность за свою жизнь. Вы водитель своей собственной души; и только вы знаете, какие дороги выбирать. Доверьтесь себе.

Вы отвечаете за свое счастье

Другие могут прибавлять счастья в вашу жизнь, но вы не должны зависеть от мнения других. Поиск счастья в других часто приводит к разочарованию, потому что другие могут не согласиться с вашими планами на жизнь. Они могут отвергнуть их и не понять, что вы действительно хотите или то, что верите в свои мечты.

Когда вы смотрите на себя как на луч надежды, света и счастья, вы помогаете себе. Вы перестаете позволять вещам или людям вне себя контролировать вашу судьбу, и помните, что чувство счастье оно изнутри. Вы не упадёте духом, если вы останетесь верны своим сокровенным желаниям.

Поиск одобрения от других отнимает много времени

Подумайте о том, сколько других вещей вы могли бы делать, вместо спора с людьми о ваших планах и попытки заставить их видеть вашими глазами? Некоторые люди так могут никогда и не понять вас или даже и не пытаться увидеть. Спрашивая у других одобрения, вы добавляете лишний шаг к принятию решения.

Вместо того чтобы полагаться на других, чтобы поддержать вас, поддержите сами себя. Если у вас есть жгучее желание чего-то, то исполните его. Вы можете рассказать другим о своих планах, но вам не нужно их одобрение, чтобы поддержать ваше решение. Время дорого, так что используйте его, чтобы сделать себя счастливым, а не убедить других согласиться с каждым решением, что вы делаете.

Свобода приходит, когда вы полагаетесь исключительно на себя

Представьте, как вы будете чувствовать себя, принимая важное решение в своей жизни самостоятельно. Верите или нет, но у вас есть силы, чтобы воплотить свой план без разрешения других.

В следующий раз, когда у вас возникнет желание получить советы и наставления от друзей и семьи о своём следующем шаге, попробуйте свой план привести в действие. Вы не должны информировать всех, когда вы принимаете решения. Вы хозяин собственной жизни – никогда не забывайте об этом. Вы имеете силу преобразовать свою жизнь; всё, что вам нужно сделать, это поверить в это и действовать. Истинная свобода ждет нас, когда мы следуем своему собственному пути и отпускаем нашу потребность угождать каждому.

Вы не можете угодить всем, так что даже не пытайтесь

Не все, всё время будут с вами соглашаться. Может быть, никто и не согласится с вашим планом, кроме вас, и это нормально. Люди-угодники обычно делают счастливыми всех, за исключением себя.

Все исходит от нас – качество наших отношений, наши мысли о жизни, какую карьеру мы выбираем, и т. д. Если вы принимаете важные жизненные решения под влиянием каждого, то вы никогда не найдете своего истинного счастья.

Например, если у вас высокооплачиваемая работа в должности директора по маркетингу в огромной компании только потому, что ваши родители этого хотели, но вы абсолютно ненавидите это, что хорошего в этом для вас? Если вы не можете прийти домой в конце дня и сказать, что вы счастливы, все остальное не важно. Ни деньги, ни согласие родителей, ни звания, ни статус. Делайте то, что делает вас счастливыми, и другие могут либо поощрять и стимулировать вас, либо остаться в стороне. Помните, что несчастье других людей в вашей жизни не ваша ответственность; каждый отвечает за свою собственную жизнь.

Вы узнаете себя лучше

Нет отношений более важнее, чем отношения с самим собой. Если присмотреться к себе для поиска руководства и мудрости, вы станете лучше понимать, кто вы и что вы хотите от жизни. Уделяйте время, чтобы настроиться на себя – блокируйте голоса всех остальных, кто пытается контролировать вашу жизнь, и слушайте свой внутренний мир. Отказываясь от привычки одобрения, вы можете сфокусировать своё внимание, чтобы разобраться в себе и научиться верить в свой путь, а не перекладывать ответственность на других.

Вы расходуете свою ценную энергию

Привычка одобрения не просто пустая трата времени, но также и энергии. Энергия составляет все в этой огромной Вселенной, включая нас. Если вы хотите использовать эту энергию наиболее эффективным способом, удаляйте ненужные действия. Если вы хотите сохранить огонь живым и действительно преобразовать свою жизнь, вам нужно отказаться от необходимости в получении внешнего одобрения для ваших решений.

Это может помешать вам, следовать за своим сердцем

Давайте представим, что вы хотите бросить колледж и отправиться в кругосветное путешествие на поиски себя. Вы в первую очередь беспокоитесь о том, что другие будут думать? Если это действительно резонирует с вами, то вы никогда не узнаете, если вы не попробуете. И вы могли бы приятно удивиться, тому, что было бы в вашей жизни, если бы вы слушали свой внутренний голос.

Не позволяйте другим убивать ваши мечты, прежде чем они станут реальностью. Будьте уверены в себе и верьте, что ваш внутренний голос направляет вас на правильный путь.

Порождение страха

Когда вы ищете одобрения других, вы начинаете формировать ожидания того, что они скажут. Вы начинаете думать о том, как будет идти разговор, если они не согласятся с вами, и вы становитесь обеспокоены их ответом. Страх только удерживает нас, но если вы действительно любите себя и уверены в своей жизни, вы даже не будете думать о том, чтобы сдаться. Мы были обучены бояться многих вещей – других людей, их мнений о нас, пробовать новые вещи и действия, слушать и воспринимать новые идеи, и многое другое.

Помните, что страх – это всего лишь иллюзия. Каждый из нас обладает безграничной внутренней силой, что значительно превосходит силе других мнений. Если Вам нужна помощь или поддержка, чтобы отказаться от желания получать одобрения и потребности угождать, я буду рада Вам помочь. Связаться со мной можно удобным способом, перейдя на страницу с контактами.

Page 3

Страх – это тактика выживания. Нам всем знакома ситуация «бей или беги», и это время, когда возникает наш страх. С первых дней, борьба или бегство были предназначены, чтобы защитить нас от опасностей в нашей среде. Однако сегодня наши страхи всё чаще сосредоточены вокруг эмоций, а не физических опасностей. Хотя наше тело не знает, как их различать.

Когда вы боитесь, ваше тело реагирует так, как если бы вы столкнулись с физической угрозой, и реакция «бей или беги» подготовит ваше тело, чтобы бить либо бежать. Гормон стресса – кортизол, а также адреналин, начинают выделяться, так что вы можете быстро реагировать на опасность. Если вы обеспокоены или возникло чувство устойчивого страха за свое здоровье, смерть, горе, развод, потерю и т. д., тогда синдром бить или бежать, будет буквально «купать» ваш мозг в кортизоле без возможности сбрасывать огромную нагрузку. В результате, поддерживаемое беспокойство и страх могут, на самом деле, изменить структуру мозга, а также управления импульсами.

С другой стороны, если вы сталкиваетесь с серьезными угрозами, такими как плохое здоровье или если вы находитесь в опасной ситуации, то страх является адекватной реакцией на происходящие события. Ключ в том, как управлять и снижать этот страх, так чтобы он не парализовал способность действовать от своего имени и для собственного благополучия.

Например: если вы боитесь глубоководья, это может быть не вода, которую вы боитесь, а внутренний конфликт, олицетворяемый водой. Конечно, существуют реальные вещи, которых стоит бояться: болезни, войны, опасности от незнакомых людей, эмоциональные травмы и т. д.

10. Потеря свободы

Хотя точное определение свободы и ее ценности в обществе являются спорной темой, страх потерять свою свободу всегда присутствует в человеческом сознании. Мы боимся потерять власть и утратить контроль над своей собственной жизнью. Этот страх начинается с обыденных вещей, таких как время, когда мы должны были сидеть в своей комнате, без возможности уйти, пока не закончим свою домашнюю работу, или наш страх перед обязательствами. Возникает вопрос, является ли абсолютная свобода лучшей участью для нас? Мы все видели людей, принимающих плохие решения снова и снова, и задавались вопросом, а сможет ли кто-то другой принимать за них решения лучше.

9. Неизвестность

Страх перед неизвестным легко объясняется: разум говорит нам, что для того, чтобы двигаться вперед, мы должны знать, что нас там ждет, потому что «Если я знаю, то я могу контролировать ситуацию, а если я не знаю, то я не контролирую». Эта вторая часть – это то, что пугает нас больше всего, потому что контроль – это определения изменений, которые мы можем использовать, чтобы манипулировать результатом наших действий. И когда нам не нравится то, что отличается, это просто потому, что мы не можем понять это, и не имеем заранее план контролировать. Этот страх был с нами на протяжении тысяч лет, и это большая часть того, что помогло нам выжить как виду. Многие из нас, когда мы были детьми, боялись темноты, главным образом потому, что мы не знали, что может скрываться там, и точно так же, когда мы не знаем, что может быть в конце коридора, мы чувствуем необходимость уберечь себя от этого. Однако этот страх перед неизвестным часто останавливает наш прогресс и затрудняет наш поиск и понимание новых вещей, побуждая к неприятию и закрытому сознанию.

8. Боль

Поскольку интенсивность боли является чисто субъективным чувством, которое воспринимается каждым человеком по-разному, довольно трудно сделать обобщения того, что вызывает боль у людей. Но физическую боль можно охарактеризовать как неприятное ощущение, обычно вызванное повреждением определенной части тела. Помимо нескольких исключений, большинство из нас всё же нетерпимы или боятся физической боли, это можно понять потому, что есть большое количество лекарств, связанных с обезболиванием, с различным уровнем интенсивности и связаны с различными типами боли. Причиной отторжения боли является то, что мы связываем физическую боль с заболеванием и плохим здоровьем. Этот страх может быть связан со страхом потерять свою свободу, например, в случае людей, которые страдают от хронической боли и, как правило, видят свою физическую свободу ограниченной, потому что они хотят избежать действия, которые вызывают или увеличивают, ощущение боли. Боль не самое хорошее ощущение и как животные, мы склонны держаться подальше от того, что причиняет нам боль, так как она является одним из ключевых элементов в инстинкте самосохранения. Кстати посредством боли, наш мозг говорит нам, что что-то произошло с определенной частью нашего тела или действия, что мы делаем, вызывает отрицательное воздействие. В этом случае боль сама по себе не плохое явление.

7. Разочарование

Этот страх в некоторой степени трудно объяснить, есть два вида страха, связанные с разочарованием – разочарование других людей в нас и разочарование в себе. Мы все, когда были детьми, совершив плохой поступок или сделав что-то не так, ожидали наказания или, по крайней мере, воспитательной беседы от родителей. Но вместо этого родитель глядя на нас с грустью в глазах, скажет: «Я разочарован в тебе». Эта одна фраза гораздо больнее, чем любое другое наказание. Страх разочарования является частью причины, по которой мы избегаем неизвестного, разочарование заключается в том, что появляется чувство недовольства, когда наши ожидания не соответствуют тому, что на самом деле произошло. Очевидно, что мы прилагаем все усилия, чтобы избежать этого, как и боль, разочарование является негативным чувством, которое иногда сопровождается сожалением, в котором человек задается вопросом, способствовал ли его выбор исходу. «Если бы я поступила по-другому, то, что было бы иначе?»

6. Бедность

Бедность определяется как ситуация, обусловленная отсутствием ресурсов, необходимых для базового удовлетворения потребностей человека. Это неспособность удовлетворить наши собственные основные личные потребности. Никто не любит видеть и чувствовать человеческие страдания, потому что мы знаем, что худшие человеческие действия исходят из отчаяния, вызванные страданиями. Мы рассматриваем это, как самую низкую точку в том, что касается потребностей человека, вспомним «Пирамиду Маслоу» и именно поэтому мы так сильно боимся её. Никто не хочет чувствовать недостаток, и этот страх подпитывается СМИ и рекламой, нам говорят, что нам нужно больше вещей. И, несмотря на то, что мы все знаем, как плоха эта привычка на самом деле, мы всё же можем признать, как трудно жить, не имея необходимых вещей. В фильме 2006 года «Последний король Шотландии», д-р Николай Гарриган говорит угандийскому диктатору Иди Амину, что «деньги не самое главное», Амин отвечает: «вы говорите это, потому что вы никогда не были бедным»

5. Одиночество

Страх одиночества – это ужасное ощущение пустоты, вызванное отсутствием взаимодействия с другим человеком. Этот страх также эволюционировал от одного из наших ранних инстинктов выживания: мы боимся одиночества, потому что более вероятно, что мы выживем, если мы живем в группе. Страх одиночества связан с тем, что наши действия окажутся никем не замеченными. Мы часто чувствуем, что наши действия должны быть многозначительными, чтобы кто-то заметил их. Загадка из философии «Слышен ли звук падающего дерева в лесу, если рядом никого нет?». Если вы сделаете потрясающее открытие, но никто никогда не узнает об этом, это все равно учитывается?

4. Насмешки

Страх насмешек связан со страхом получение плохой критики, а также вызван нашим социальным страхом не способности проецировать достаточно хороший образ себя. Этот страх чаще всего называется «сценический страх». Мы все чувствовали его, по крайней мере, раз в жизни, когда нам пришлось говорить или выступать перед аудиторией. Мы опасаемся, что мы могли бы не справиться и заставить аудиторию реагировать отрицательно, издеваясь над нами и смеясь или, в худшем случае, со свистом прогнать со сцены. Хотя некоторые люди упорно тренируются, чтобы не чувствовать страх сцены. Развитие уверенности в себе помогает справиться с последствиями насмешек или критики. Страх быть осмеянным никогда не оставляет нас, потому что нам не нравится быть в центре внимания, вследствие, негативных причин, и находиться во власти чужих мнений.

3. Непринятие

Этот социальный страх – это одна из главных причин, почему люди ведут себя таким образом. Мы склонны (иногда слепо) следовать действиям других, потому что это помогает нам избежать неприятия со стороны общества. Мы боимся неприятия, потому что, как и страх одиночества, большинство из нас может объяснить свое существование только через признание и принятие другими. Есть люди, которые утверждают, что принятие общества – это просто иллюзия, и что нет такого понятия, как «нормальное» поведение человека в обществе – если это так, то почему мы боимся вести себя не «правильно», и не в соответствии с культурными нормами?

2. Смерть

Этот тип страха занимает не первое место, хотя это главная причина, почему наши инстинкты говорят нам действовать так, как мы действуем, но всем хорошо известно, что, в конце концов, каждого ожидает смерть. Страх смерти тесно связан со страхом неизвестного; мы не знаем наверняка, что будет с нами, когда мы покинем этот мир. На самом деле, нас очень интересует тема смерти и у нас сложились целые культуры и религиозные убеждения, которые пытались дать объяснение смерти с самого начала времени. Почти все древние цивилизации имеют благочестивую форму или метод поклонения смерти каким-то образом, и мы все научились уважать ее и в конечном итоге принять её.

1. Неудача

Этот страх заслуживает первое место, потому что он правит всеми нашими действиями и решениями. Мы все делаем, и не делаем, действия, во избежание провала. Неудача может быть в чём угодно, осознание, что вы живете свою жизнь не так, как вы хотели; не преуспеваете в своих планах; находите себя беспомощным. Провал является весьма неоднозначным и субъективным термином, поскольку неудача находится не на одном уровне и не одинакова для всех, что считается неудачей для одного, то другой не сможет пройти даже полпути. Для некоторых, ошибки на самом деле способ познать уроки и попробовать снова, так что это не конец, а инструмент для дальнейшего использования. Главный страх неудачи приходит с чувством разочарования, которое следует, из того что, несмотря на все усилия, как вы хотели, не вышло и в результате, возможно, даже не захотите попробовать снова. Именно поэтому это самый худший страх из всех, страх или неудача очень часто используются в качестве оправдания промедления или чтобы не делать ничего, что могло бы изменить ситуацию в лучшую сторону – «зачем волноваться?» и «я недостаточно хорош».

Ключ к знанию себя – понимание своей ситуации и своих страхов. Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если ваши страхи становятся слишком большими для вас, чтобы управлять ими. Связаться со мной Вы сможете, перейдя на страницу с контактными данными.

Page 4

Многие люди страдают от коулрофобии, боязнь клоунов. Даже без полномасштабной фобии, все, кажется, согласны, что клоуны действительно внушают страх. Но вы никогда не задумывались, почему? Логично, что клоун просто человек, носящий макияж и глупую одежду, и все же они способны почти у всех вызвать мурашки.

10. Нарисованная улыбка

Есть что-то противоестественное в том, что клоуны всегда улыбаются. Мы логически понимаем, что это красная, нарисованная улыбка является поддельной. Тем не менее, это делает более трудно определимым, когда человек, носящий макияж показывает настоящие эмоции. Джонни Депп в одном интервью рассказал, что когда он был ребенком, ему снились кошмары про клоунов. Нарисованная улыбка делает невозможным выяснить, счастлив ли клоун, в самом деле, или он скрывает тот факт, что вот-вот оторвёт вам голову. Эта поддельная улыбка заставляет большинство людей чувствовать себя неуютно. Как социальные существа, мы читаем эмоциональные сигналы друг друга, чтобы взаимодействовать друг с другом, чтобы стать друзьями, или даже просто ради небольшого разговора. Представьте себе попытку поговорить с нормальным человеком, который никогда не перестаёт улыбаться, даже на мгновение. В одной статье, доктор Джордан Гейнс Льюис писал, что нарисованная у клоуна улыбка ограничивает эмоции, которые мы можем интерпретировать на его лице. Клоуны также просят нас улыбнуться, а мы на самом деле не можем заставить себя в ту самую секунду засмеяться или улыбаться. Мы даже можем чувствовать себя неловко или разражено. Однако, если есть реальный страх, это давление может добавить испуг.

9. Они непредсказуемы и ненадежны

Клоуны смешные и сумасшедшие, и часть их комедии заключается в том, что вы никогда не знаете, что они будут делать дальше. Они могли бы запихнуть 20 своих друзей в одну крошечную машинку, опрыскать вас водой из цветов на футболке или бросить пирог вам в лицо. Часть клоунов делают вещи, которые обычно считаются не нормальным поведением.

Люди процветают, когда они могут придерживаться повседневной рутины и часто страдают от стресса и тревоги, когда их жизнь непредсказуема, нестабильна или небезопасна. Так что вполне логично, что взаимодействуя с клоуном, может быть пугающим. Согласно статье в Scientific American, клоуны являются «хитрецами», чьи маски дают им ощущение, что они могут отказаться от типично приемлемого социального поведения. Мы никогда не уверены, что они собираются сделать, потому что, по определению, клоуны пытаются выйти за пределы того, что другие люди будут терпеть, прежде чем они прервут это.

8. Страх перед неизвестным

Доктор Пенни Кертис из Университета Шеффилда заметила, что в детской больнице на стенах было несколько картин клоунов. Она решила опросить 250 детей в возрасте от 4 до 16 лет, которые находились в больнице, чтобы узнать, как они чувствовали себя, видя эти изображения клоунов. Результаты ее исследования показали, что клоуны вызывали у подавляющего большинства детей страх, даже тем, кто был слишком мал, чтобы когда-либо видеть фильмы ужасов с клоунами. Вывод этого исследования состоит в том, что дети просто считают их «пугающими и неизвестными». Например, смотреть на картину клоуна не то же самое, что смотреть на картину котенка. Дети и взрослые смогут увидеть образ котенка, и они автоматически понимают, что такое котенок. Изображение клоуна показывает абстрактное существо, которое трудно классифицировать, почти как глядя на изображение инопланетянина, за исключением того, что мы знаем, что клоуны реальны.

7. Они жутко выглядят и им трудно сочувствовать

С обычными актерами публика привыкла понимать общее представление об их карьере. Мы также понимаем, что есть разница между человеком, которого мы видим на обложке журналов, по сравнению с персонажами, что они играют по телевизору или в фильмах. Нам легко понять, что актерское мастерство – это работа, но очень трудно понять мотивы, лежащие в основе стремления выступать как клоун и как выбор карьеры. В учебнике под названием «Новые идеи в психологии», исследователь Фрэнсис Макэндрю провел исследование, объясняя различные раздражители, которые представляют собой «жуткость». Он определяет «жуткость», как угрозу, но которой не достаточно, чтобы убежать. Находясь рядом с этим человеком, мы погружаемся в чувство дискомфорта и неловкости и мы из-за вежливости игнорируем свои природные инстинкты, чтобы убежать. Когда Макэндрю опросил людей, что они думают о каждой профессии, которая существует, клоуны считались самыми жуткими – даже больше, чем управляющий похоронами и таксидермист.

6. Массовая истерия

В 2016 году явление «клоун-бандит» стало всё больше и больше появляться на видео, и сообщений о жутких клоунах, которые делают странные и тревожные вещи в городах по всему миру. Время это назвали «истерией клоунов».В то время как большинство этих клоунов просто маячили и пытались разыграть шалость, все они подозревались в преступном намерении. Многие люди были с оружием в руках, пытаясь защитить своих близких от возможных атак клоун. В социологии и психологии, это пример массовой истерии – явление, при котором иллюзия является общей для группы людей, которые определяют как угрозу. Неважно, насколько может быть нелогичен этот страх, это приводит к всеобщей панике.

5. Популярная культура

Человеческие существа имеют два типа страха: врожденный страх и выученный страх. Примером врожденного страха может служить страх высоты. Многие из нас испытывают подавляющий страх, стоя на краю скалы или посетив высокое здание. Страх – это обычная часть наших инстинктов выживания. Прекрасным примером усвоенного страха, что клоуны могут иметь жестокий умысел, является Джон Уэйн Гейси. Он был серийным убийцей, который одевался клоуном. Его история стала топливом для кошмаров, вдохновляющих коулрофобию в людях, которые, возможно, не имели её раньше. В годы, последовавшие за его преступлениями, клоуны стали главными героями фильмов ужасов. Просмотра Стивена Кинга может быть достаточно, чтобы заставить большинство людей боятся клоунов. В популярной культуре боязнь клоунов – это не ново, однако. Джозеф Гримальди, один из первых известных клоунов, умер от алкоголизма. Чарльз Диккенс руководил редактированием мемуаров Гримальди и картины. Диккенс включил эту цитату Гримальди в книгу: «Я мрачный весь день, и все же я заставляю вас смеяться всю ночь.» Это был, пожалуй, один из первых взглядов общества в скрытую темноту за счастливую улыбку клоуна.

4. Детская травма

В документальном фильме, снятом National Geographic, женщина, которая пострадала от детской травмы с участием клоунов, кричит в страхе, когда она видит их. Она так же боится игрушек и изображений клоунов. В статье по психологии, женщина рассказывает травматичный опыт, как стала добровольцем на ТВ-шоу «Клоун Бозо», когда она была ребенком в 1960-е годы. Она была вынуждена сидеть на коленях, и видела вблизи, что он хмурится, несмотря на его нарисованную улыбку. Он также пахнул алкоголем. Она запаниковала и вырывалась, а клоун ругался. Иллюзия счастливого клоуна была разрушена, и с тех пор, опыт травмировал ее. Вполне вероятно, что многие другие люди с коулрофобией пережили подобный травматический опыт в цирке или на празднике, где присутствовал клоун, и это привело к их боязни.

3. Комплекс неполноценности и превосходства

На протяжении всей истории, одна из целей клоуна была помочь самооценке зрителя. Придворные шуты «дурачок» были предназначены, чтобы быть осмеянным за то, что так глупы и клоуны часто такие же. В исследовании проведённых с участием клоунов, исследователи посещали педиатрические больницы. В своих выводах ученые отметили, что дети могут чувствовать себя лучше, если они могут смеяться над кем-то из-за его глупости. Это дает смертельно больным детям отчаянно необходимый импульс для их эго (самооценки). Однако этот тип юмора может быть не самым лучшим для обычного человека. Согласно психологии, люди, которые ставят себя выше по отношению к другим на самом деле очень неуверенные в себе и ищут успокоения в других, чтобы чувствовать себя хорошо. Короче говоря, среднестатистический человек с изрядным количеством счастья и самоуважения не стремится смеяться над кем-то вроде клоуна. Поскольку многие люди не хотят или не нуждаются в том, чтобы клоун заставлял их смеяться то, они чувствуют себя неуютно.

2. Они просто не смешные

Во все времена, популярность комедий изменяется в зависимости от текущих событий и естественного развития культурного вкуса. Например, если мы увидим клоуна, падающего на банановой кожуре или ударившего своего друга по голове гигантским молотком, это будет примером физической комедии. Однако участие физической боли не было популярно, потому что у общества было слишком много сочувствия к боли других людей. Наш дискомфорт с клоунами, можно отчасти объяснить культурными изменениями в том, что мы считаем забавным. В интервью NPR Линда Родригес МакРобби упоминает, что люди опасались клоунов в течение многих лет. Затем, в 1960-х годах, клоуны приобрели популярность благодаря таким персонажам, как Рональд Макдональд и Клоун Бозо. МакРобби считает, что их популярность была просто увлечением и что общество возвращается к своему нормальному состоянию, которое заключается в том, чтобы видеть клоунов как жутких, а не смешных. Дети и взрослые могут растеряться и чувствовать себя неудобно, когда они должны смеяться над чем-то, что они просто не находят забавным. Обычно люди, особенно дети, чувствуют социальную тревогу и страх в ситуациях, когда они не знают, как реагировать.

1. Необычная теория З. Фрейда.

В своей публикации 1919 года «The Uncanny» всемирно известный психолог Зигмунд Фрейд объясняет, что нас может пугать то, что знакомо и в то же время незнакомо. Используя гипотетический пример человека с отрезанной головой или конечностями, Фрейд говорит, что мы сразу же сосредоточиваемся на тех частях тела, которые отличаются, а не тех, которые похожи. Примером реальной жизни является то, что дети боятся, когда они видят инвалида, потому что они не могут понять, почему ноги человека ушли. Это также заставляет многих взрослых чувствовать себя грустно или неудобно по целому ряду причин. Профессор Гарвардского университета Стивен С. Схлозман развивает «странные» теории о клоунах. Он объясняет, что клоун похож на человека – рот, нос, уши, руки, ноги и волосы. Однако, части тела клоуна увеличены или преувеличены – гигантская обувь, аномально большие губы накрашены на белом лице, и огромный, красный нос. Подобно примеру с инвалидом, люди замечают различия в других людях гораздо легче, чем сходства, и это может вызвать страх и дискомфорт.

Если у Вас есть вопросы или Вы хотите записаться на консультацию к психологу, я буду рада помочь. Связаться со мной можно одним из удобных способов, предоставленных на странице с контактными данными.

Page 5

Рейтинг:  5 / 5

На сколько эта статья для Вас полезна?: ( 2 Ratings )

25 признаков по-настоящему сильной личности

© www.thegentlecompany.com

Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам.

1. Вы не кричите и вас нелегко рассердить

Даже в условиях стресса вы предпочитаете сохранять спокойствие и пытаетесь мягко контролировать ситуацию. Вы чувствуете, что повышая голос унижаете себя.

2. Вы открыты для обратной связи

Вы не боитесь высказывать собственное мнение. И не боитесь выслушивать мнения или отзывы других, неважно, положительные они или отрицательные. Вы всячески приветствуете их, поскольку так вы можете учиться.

3. Вы извиняетесь, когда это необходимо

Вы знаете, когда допустили ошибку, и извиняетесь, не слишком беспокоясь о потере лица. Вы понимаете, что извинившись, станете значительнее.

4. Вы приспосабливаетесь, чтобы стать лучше

Будучи психологически сильным человеком вы приспосабливаетесь, чтобы в конечном итоге измениться. Вы понимаете, что изменения — это хорошо, в какой бы ситуации вы ни находились.

5. Вы не склонны мыслить поверхностно

Вы не только видите вещи такими, какие они есть, вы глубоко их изучаете и досконально разбираетесь во всём прежде чем делать выводы.

© www.complex-marketing.ru

6. Вы ничего не ожидаете от окружающих

Если вы сделали для кого-то что-то хорошее, вы ничего не ждёте в ответ. Потому что вы всегда были самоотверженным человеком.

7. Вы знаете, как устанавливать границы

Вы не позволяете другим пересекать границы, установленные вами, и даёте знать об этих границах вежливо, но твёрдо.

8. Вы открыты для помощи

Вы хорошо осведомлены об областях, в которых слабы, и не боитесь обращаться за помощью к окружающим. Вы понимаете, что поступая так, вы просто учитесь.

9. Вы независимы

Вы не из тех, кто эмоционально привязывается к другим для того чтобы добиться цели. Поступая так, вы поддерживаете здоровые личные и профессиональные отношения.

10. Вы следуете своим инстинктам

Вы верите в получение опыта, поэтому учитесь прислушиваться к своим инстинктам при вынесении суждений.

© www.cosmo.ru

11. Вы прощаете себя

Трудно двигаться дальше, если вас что-то держит, и это одна из вещей, которые вы поняли за долгие годы. Поэтому сделав ошибку, вы прощаете себя, оставляя прошлое в прошлом и не задерживаясь на этом.

У вас есть определённые ограничения, которые вы для себя установили, и вы принимаете их, так как хорошо знаете, кто вы есть.

13. Вы понимаете, что обида не решит проблему

Вы знаете, что обида никогда не была решением проблемы и никогда не помогала чего-то достичь. Так что вместо того, чтобы обижаться, вы думаете о том, как решить проблему.

14. Вы не откладываете дела в долгий ящик

Вы всегда завершаете текущую задачу, прежде чем перейти к следующей. И хотя откладывание текущих дел на потом кажется очень привлекательным, оно лишь создаёт проблемы в работе.

15. Вы стремитесь к полной осведомлённости

Вы не высказываете какие-либо предположения, если полностью не осведомлены о ситуации. И вы не верите в разные негативные вещи, о которых вам говорят. Не верите так долго, как сможете.

© www.afmin.ru

16. Вы ответственны в финансовых вопросах

В целом, вы мудрый человек. Вы не только принимаете взвешенные решения. Ещё вы не тратите свои деньги по-дурацки.

17. Вы знаете, что настойчивость окупается

У вас большая сила воли, которая не позволяет вам отказаться от того, что вы действительно хотите. И продолжаете упорствовать до тех пор, пока не добьётесь успеха.

18. Вы преодолеваете любые препятствия

Вы продолжаете пытаться и не останавливаетесь, пока не добьётесь своей цели. Бросить — это просто не для вас, но вы не прочь поискать альтернативные решения проблемы.

19. Вы всегда ищете способы стать лучше

Вы часто чувствуете, что можете что-то сделать лучше и что всегда есть возможность для самосовершенствования, потому что истину о том, что никто не совершенен, вы приняли много лет назад.

20. Вы заботитесь о своём здоровье

Если ты не здоров, то ты не богат и не мудр — это ваш девиз. Так что вы пытаетесь есть, пить, спать и дышать настолько правильно, насколько это возможно.

© www.163jiankang.com

21. Вы пробуете новое за пределами своей «зоны комфорта»

Не то чтобы вы легко поддавались скуке, однако долгое сидение на месте — это не ваше, ведь вы при этом ничему не учитесь. Так что вы выходите за пределы своей зоны комфорта, чтобы получить новый опыт, а заодно и повеселиться.

22. Вы не вините во всём внешние обстоятельства

Вы принимаете во внимание всё и знаете, что обвинять в своей неудаче что-то, что вы не в состоянии контролировать, бесполезно и глупо.

23. Вы используете своё время мудро

Пустая трата времени для вас совершенно неприемлема. Так что вы всегда выбираете продуктивное времяпрепровождение, от которого получите пользу не только вы, но и окружающие.

Иногда вы можете сесть, сложить руки, расслабиться и позволить другим взять инициативу на себя пока вы наслаждаетесь. И вы оказываете им полную поддержку, если они в ней нуждаются.

25. Вы мыслите спокойно и трезво во время кризиса

Хороший результат возникает на ровном месте, если всё делается со спокойным умом. Так что даже в самой кризисной ситуации вы пытаетесь сделать всё возможное для того, чтобы остаться спокойным.

Признаки сильной личности

Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам. 1. Вы не кричите и вас нелегко рассердить Даже в условиях стресса вы предпочитаете сохранять спокойствие и пытаетесь мягко контролировать ситуацию. Вы чувствуете, что повышая голос унижаете себя. 2. Вы открыты для обратной связи Вы не боитесь высказывать собственное мнение. И не боитесь выслушивать мнения или отзывы других, неважно, положительные они или отрицательные. Вы всячески приветствуете их, поскольку так вы можете учиться. 3. Вы извиняетесь, когда это необходимо Вы знаете, когда допустили ошибку, и извиняетесь, не слишком беспокоясь о потере лица. Вы понимаете, что извинившись, станете значительнее. 4. Вы приспосабливаетесь, чтобы стать лучше Будучи психологически сильным человеком вы приспосабливаетесь, чтобы в конечном итоге измениться. Вы понимаете, что изменения — это хорошо, в какой бы ситуации вы ни находились. 5. Вы не склонны мыслить поверхностно Вы не только видите вещи такими, какие они есть, вы глубоко их изучаете и досконально разбираетесь во всём прежде чем делать выводы. 6. Вы ничего не ожидаете от окружающих Если вы сделали для кого-то что-то хорошее, вы ничего не ждёте в ответ. Потому что вы всегда были самоотверженным человеком. 7. Вы знаете, как устанавливать границы Вы не позволяете другим пересекать границы, установленные вами, и даёте знать об этих границах вежливо, но твёрдо. 8. Вы открыты для помощи Вы хорошо осведомлены об областях, в которых слабы, и не боитесь обращаться за помощью к окружающим. Вы понимаете, что поступая так, вы просто учитесь. 9. Вы независимы Вы не из тех, кто эмоционально привязывается к другим для того чтобы добиться цели. Поступая так, вы поддерживаете здоровые личные и профессиональные отношения. 10. Вы следуете своим инстинктам Вы верите в получение опыта, поэтому учитесь прислушиваться к своим инстинктам при вынесении суждений. 11. Вы прощаете себя Трудно двигаться дальше, если вас что-то держит, и это одна из вещей, которые вы поняли за долгие годы. Поэтому сделав ошибку, вы прощаете себя, оставляя прошлое в прошлом и не задерживаясь на этом. 12. Вы понимаете пределы своих возможностей У вас есть определённые ограничения, которые вы для себя установили, и вы принимаете их, так как хорошо знаете, кто вы есть. 13. Вы понимаете, что обида не решит проблему Вы знаете, что обида никогда не была решением проблемы и никогда не помогала чего-то достичь. Так что вместо того, чтобы обижаться, вы думаете о том, как решить проблему. 14. Вы не откладываете дела в долгий ящик Вы всегда завершаете текущую задачу, прежде чем перейти к следующей. И хотя откладывание текущих дел на потом кажется очень привлекательным, оно лишь создаёт проблемы в работе. 15. Вы стремитесь к полной осведомлённости Вы не высказываете какие-либо предположения, если полностью не осведомлены о ситуации. И вы не верите в разные негативные вещи, о которых вам говорят. Не верите так долго, как сможете. 16. Вы ответственны в финансовых вопросах В целом, вы мудрый человек. Вы не только принимаете взвешенные решения. Ещё вы не тратите свои деньги по-дурацки. 17. Вы знаете, что настойчивость окупается У вас большая сила воли, которая не позволяет вам отказаться от того, что вы действительно хотите. И продолжаете упорствовать до тех пор, пока не добьётесь успеха. 18. Вы преодолеваете любые препятствия Вы продолжаете пытаться и не останавливаетесь, пока не добьётесь своей цели. Бросить — это просто не для вас, но вы не прочь поискать альтернативные решения проблемы. 19. Вы всегда ищете способы стать лучше Вы часто чувствуете, что можете что-то сделать лучше и что всегда есть возможность для самосовершенствования, потому что истину о том, что никто не совершенен, вы приняли много лет назад. 20. Вы заботитесь о своём здоровье Если ты не здоров, то ты не богат и не мудр — это ваш девиз. Так что вы пытаетесь есть, пить, спать и дышать настолько правильно, насколько это возможно. 21. Вы пробуете новое за пределами своей «зоны комфорта» Не то чтобы вы легко поддавались скуке, однако долгое сидение на месте — это не ваше, ведь вы при этом ничему не учитесь. Так что вы выходите за пределы своей зоны комфорта, чтобы получить новый опыт, а заодно и повеселиться. 22. Вы не вините во всём внешние обстоятельства Вы принимаете во внимание всё и знаете, что обвинять в своей неудаче что-то, что вы не в состоянии контролировать, бесполезно и глупо. 23. Вы используете своё время мудро Пустая трата времени для вас совершенно неприемлема. Так что вы всегда выбираете продуктивное времяпрепровождение, от которого получите пользу не только вы, но и окружающие. 24. Вы позволяете другим «порулить» Иногда вы можете сесть, сложить руки, расслабиться и позволить другим взять инициативу на себя пока вы наслаждаетесь. И вы оказываете им полную поддержку, если они в ней нуждаются. 25. Вы мыслите спокойно и трезво во время кризиса

Хороший результат возникает на ровном месте, если всё делается со спокойным умом. Так что даже в самой кризисной ситуации вы пытаетесь сделать всё возможное для того, чтобы остаться спокойным.

5 ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ признаков СИЛЬНОЙ личности

Сильные люди вовсе не обязательно должны быть холодными и бесчувственными. Просто они научились придавать всему именно такое значение, которого заслуживает каждая конкретная вещь или ситуация, чтобы избавить себя от их негативного влияния.

Сильные люди вовсе не обязательно должны быть холодными и бесчувственными. Просто они научились придавать всему именно такое значение, которого заслуживает каждая конкретная вещь или ситуация, чтобы избавить себя от их негативного влияния.

Признаки сильной личности. А у вас они есть?

Очень часто слова «сильная личность» вызывают неприятные ассоциации и создают напряженность и дискомфорт.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Есть те, кто считает таких людей неспособными на уступки. Они видят в них эгоистов, ищущих (как кажется на первый взгляд) удовлетворения лишь собственных интересов и не принимающих предложения и советы других.

На самом деле все это далеко от реальности.

Конечно, когда разговор заходит о человеческой личности, здесь всегда есть много нюансов. Нельзя навешивать «ярлыки» и делить людей на «чисто» интровертов, экстравертов, зависимых, зависимых, независимых, интуитивных и пр.

Тем не менее, когда мы говорим «сильная личность», мы подразумеваем определенные характеристики.

В психологии таких людей называют термином «устойчивая личность» (психологическая устойчивость).

То есть это может быть как интроверт, так и экстраверт, но человек несгибаемый, обладающий способностью «оставаться на плаву» посреди невзгод.

И сегодня мы хотели бы поговорить с вами о 5 признаках сильной личности, чтобы вы лучше понимали таких людей и могли идентифицировать эти признаки и у себя тоже.

1. Сильные люди не любят оправданий

Сильная личность обладает весьма конкретным жизненным принципом: она учится на своих ошибках и успехах, действует осознанно, со всей ответственностью, скромно, но решительно.

Это объясняет, почему такие не любят полуправду, не выносят лжи, а также оправданий и людей, которые только и делают, что медлят и тянут время.  

Для сильного человека это пустая трата времени, это препятствия на пути к достижению поставленной цели.   

Их видение мира иное: они привыкли действовать без промедлений. Цель для них — лучшая мотивация к действию и борьбе.  

Так что люди, которые постоянно ищут отговорки, ложные оправдания и причины своего бездействия для них абсолютно непрактичны и «неудобны» в общении.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. Они очень осторожны в выборе людей, не каждый сможет стать частью их жизни

Если и есть что-то, что определяет сильного человека как такового, то это его способность контролировать свои внутренние мотивы:

Он знает, что хочет и чего не хочет. Это знание пришло к нему из прошлого, когда кто-то его подвел, разочаровал или предал.

Однако он не замкнулся в себе, не стал подозрительным и холодным, он показывает окружающим свою открытость, но не стесняется при этом применять адекватный психологический фильтр.

Он не допустит в свою жизнь тех, с кем ему некомфортно, кто нарушает его внутреннее спокойствие.

3. Ему не нравятся бесчувственные, эгоистичные и претенциозные люди

Сильный и психологически устойчивый человек на самом деле очень скромен и чувствителен.

Он ценит по-настоящему важные вещи, те, что не теряют своей значимости со временем и обеспечивают наше благополучие: друзья, люди, которые несут в себе свет, а не бурю, партнеры по жизни, с которыми устанавливаются обогащающие отношения…

И, конечно, все это идет вразрез с эгоистичным поведением других людей, тех, кто не умеет ценить простые (но самые главные) вещи в жизни, которые невозможно купить за деньги, но которые делают нас невероятно богатыми — взаимное уважение и счастье.

4. Они познали страх и невзгоды

Итак, одна из главных черт, характерных для сильной личности, — это ее психологическая устойчивость. Надо сказать, что немногие термины являются столь же актуальными в области личностного роста и развития, как этот.

Это способность преодолевать жизненные трудности и эмоциональную боль. И появляется она как раз после получения подобного опыта.

Таким образом, сильная личность смогла извлечь урок из своего страха, преодолеть его, чтобы в конце концов добиться поставленных целей.

Эти психологические инструменты помогают ей двигаться вперед, не опасаясь быть восприимчивой к тому, что преподносит ей жизнь, и вместе с тем точно знать, чего она «никогда не примет». 

5. Сильная личность не испытывает потребности всем нравиться

Об этом мы уже упоминали в начале. Сильная личность нравится далеко не всем, потому что ее не понимают.

Многие просто не знают (или не могут поверить), что у этого «слишком спокойного» и «самоуверенного» человека на самом деле доброе и чуткое сердце, которое научилось жить у самой жизни. Этот человек знает, чего хочет, и не намерен терять драгоценное время.

Постепенно, на протяжении своей жизни, сильный человек узнал, что некоторые вещи приносят столько страданий и разочарований, что больше не пытаются всем угодить или добиться признания кого-то незнакомого.

Для них это нелогично и бесполезно.  

Поэтому сильный человек не будет переживать, если кто-то из окружения не принимает его таким, какой он есть. 

Он знает, что действительно важны только самые близкие люди, они заслуживают того, чтобы идти с ними рука об руку по жизненному пути и они видят его настоящего.

Мы уверены, что эти характеристики присущи многим людям. Возможно, и мы уже научились быть по-своему сильными или у нас вот-вот получится это сделать, а сейчас мы находимся на «переходном этапе» развития в себе устойчивой личности. опубликовано econet.ru  Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Признаки сильной личности: качества и черты великих людей

Какими качествами обладает сильная личность: признаки великих людей

 Большинство из нас привыкло жить «как все». Мы плывем в океане жизни в надежде поймать попутный ветер, благодаря которому нас выбросит на более комфортный уровень существования. Некоторые из нас ломаются под порывами шквального ветра жизни, другие же довольствуются тем, что послала им судьба. Однако есть и сильные личности – те, которые управляют ветрами: сами прокладывают путь корабля и ловко управляют жизненным штурвалом. Невозможно дать точного и однозначного определения, что представляет собой феномен «сильной личности». Качества и черты характера всякого великого человека уникальные и самобытные. Портрет сильной личности невозможно точно обрисовать отдельными признаками или одиночными делами. Величие человека определяется только всей совокупностью его поступков.  Чтобы понять, как конкретный индивид стал выдающейся личностью, необходимо внимательно рассмотреть всю его жизнь, начиная с самого рождения. Ведь все, что когда-либо происходило с человеком в прошлом, отражается на его настоящем и влияет на будущее. Сильной личностью не рождаются, а становятся. Внешние обстоятельства и условия жизни сами по себе не могут создать выдающуюся персону. Будет ли человек слабаком, или же он покорит мир, в первую очередь зависит от вечно движущихся и меняющихся компонентов его внутреннего мира.

 Какими качествами обладает сильная личность: феномен могущества

 Какие признаки указывают на выдающуюся особу? В понимании одних людей, сильная личность – это лидер, пользующийся признанным авторитетом, обладающим влиянием и способный повести за собой группу лиц. Другие обыватели считает сильных людей деспотами и тиранами, поэтому их люто боятся и избегают. С точки зрения иных особ, сильная личность – некий эталон для подражания, кумир, на которого многие хотят быть похожими. Несмотря на противоречие взглядов, в человеческом сообществе приняты абстрактные критерии, по которым социум выносит вердикт о слабости или силе отдельно взятого субъекта. Какими качествами обладает великий человек?

 Признак 1. Незаурядный интеллект

 Неизменный признак выдающейся личности – огромный интеллектуальный потенциал и отличный уровень образования. Сильная личность не допускает дикого невежества. Она не подпускает близко к своей персоне малограмотных дикарей. Такой субъект всегда старается восполнить недостаток знаний. Он стремится расширить кругозор и стать образованным в разных сферах жизни. Выдающийся человек блещет отменной эрудицией. Сильная личность увлеченно вступает в интеллектуальные дискуссии. Однако беседы ни о чем и светские сплетни ею не приветствуются. Величавая персона не позволит втянуть в себя в обсуждения чужой личной жизни. Услышав пересуды и кривотолки, такой человек ненавязчиво переведет беседу в другое русло. Если же он поймет, что оппоненты попросту неспособны вести диалог на важные и полезные темы из-за темного невежества, он не станет вхолостую растрачивать свое ораторское мастерство. Сильная личность мгновенно избавит свою персону от общения с такими неучами. Причем сделает это тактично, не унижая достоинства других людей.

 Признак 2. Наличие собственной точки зрения

 Какими качествами обладает сильная личность? Человек, сильный духом, имеет свою точку зрения касательно всех событий и явлений. Ему невозможно навязать чужое мнение. Он привык говорить то, что думает. Он не терпит, когда его монолог прерывают какой-то информацией о ерунде. Он не считает нужным тратить свое драгоценное личное время на бессмыслицу и пустозвонство. Однако сильная личность относится уважительно к точке зрения других людей. Выдающийся человек умеет расположить к себе оппонента. Он внимательно выслушивает повествования других людей, задает уточняющие вопросы, интересуется деталями, просит пояснить какие-то аспекты. Он никогда не осуждает собеседников за то, что те имеют отличное мнение. В то же время сильная личность умеет отстоять свои взгляды. Несокрушимыми доводами такой индивид способен переубедить даже самого стойкого противника.

 Признак 3. Интуиция и логика

 Какие признаки выдают сильную личность? Человек, выделяющийся среди других, видит перспективу в тех проектах, которые другие считают провальными затеями. Он умеет предвидеть ход развития событий. Способность замечать то, что остается вне поля зрения иных смертных, обеспечивает ему не только выживание, но и процветание в трудные времена. Развитая интуиция неоднократно помогает сильной личности, направляет его на правильное решение, помогает в, казалось бы, безысходных ситуациях. Однако выдающийся человек полагается не только на шестое чувство. Он пропускает интуицию через фильтр логики и трезвого рассудка.

 Признак 4. Инициативность

 Качество, характерное для сильной личности – инициативность и предприимчивость. Большинство великих людей активные и энергичные. Они обладают достаточной находчивостью и деловитостью. Именно инициативность позволяет сильному человеку стать популярным среди собратьев, достичь запланированной цели, удовлетворить собственные амбиции. Благодаря предприимчивости такому индивидууму часто удается построить успешную карьеру и занять высокий пост на руководящих должностях. Можно сказать, что такие энтузиасты совершенствуют мир. С помощью инициативных людей возникают свежие привлекательные идеи, появляются новые разработки, свершаются гениальные открытия.

 Признак 5. Адекватная самооценка

 Что значит быть сильной личностью? Признак выдающихся людей – уверенность в собственных возможностях. Великий человек имеет адекватную самооценку. Он не сомневается, что имеет уникальные таланты и нестандартные способности. Сильная личность убеждена, что сможет добиться поставленной цели. Такой человек идет уверенно к своей мечте.  Однако он трезво оценивает собственные ресурсы. Он никогда не замахнется на недостижимые высоты, если не владеет достаточными средствами для их покорения. Сильная личность отдает себе отчет в том, каких качеств, навыков, знаний ей не хватает для воплощения своей мечты. Такое осознание стимулирует великих людей на постоянное расширение спектра своих возможностей. Именно поэтому выдающийся человек никогда не останавливается на данном уровне развития, а постоянно увеличивает ресурсы умений и опыта.

 Признак 6. Отсутствие страха перед трудностями

 Характерный признак сильных людей – сосредоточение внимания на вариантах решения проблемы, а не на самой трудности. Как правило, большинство людей, столкнувшись с препятствием, теряет хладнокровие и становится зависимым от своих переживаний. Вместо того чтобы найти способ преодоления трудности, слабаки пускаются в бегство либо застывают на месте от ужаса. Сильная личность действует по-иному. При возникновении проблемы великий человек не опускает руки и не попадает в зависимость от страха. Он трезвым взглядом оценивает ситуацию, анализирует все имеющиеся факторы, изучает возможные варианты решения задачи и избирает наиболее действенный и безотказный способ. В некоторых случаях бесстрашие и внутренняя готовность действовать делает сильных людей нетерпимыми к бесхарактерности и безволию окружающих особ. Многие великие личности крайне негативно относятся к тем, кто вместо конструктивных действий, привык оправдываться, жаловаться, ныть на несправедливость судьбы.

 Признак 7. Выполнение взятых обязательств

 Какими качествами обладает сильная личность? Неизменный признак великого человека – умение держать данное слово. Сильная личность привыкла говорить то, что думает, и обещать то, что ей под силу выполнить. Именно поэтому, перед тем как дать обещание, такой индивид все тщательно продумает и оценит собственные ресурсы. Поскольку выдающаяся особа отвечает за сказанные слова, она будет прикладывать все усилия, чтобы выполнить взятые обязательства. Сильная личность презирает и избегает людей, у которых слова расходятся с делом.

 Признак 8. Честность и неприятие фальши

 Классический признак великих людей – кристальная честность. Сильная личность честна и откровенна сама с собой. Ей чуждо лицемерие и фальшь. Такая особа практически никогда не врет другим и не вводит их в заблуждение. Нежелание обманывать других объясняется тем, что выдающиеся люди ненавидят любую ложь. Однако сильная личность понимает, что правда не всегда приятна и нужна окружающим. Поэтому, если цель оправдывает средства, такая персона не будет публично изобличать лжеца и доказывать свою правоту. Она останется при своей точке зрения, не будет переубеждать толпу. Но выдающийся человек примет решительные меры, чтобы очистить свое окружение от патологических лгунов, привыкших примерять различные маски.

 Признак 9. Реалистичное восприятие мира

 Что значит быть сильной личностью? Быть выдающимся человеком предусматривает владеть идеально отточенным мастерством установления отношений с окружающими. Сильная личность – отличный психолог. Она видит приближенных насквозь, замечает и учитывает индивидуальность каждого человека. Великий человек может наладить отношения с выходцами из разных социальных слоев. Он умеет расположить к себе абсолютно любого субъекта, невзирая на его положение в обществе, менталитет, уровень образования.  Несмотря на развитую до совершенства способность взаимодействовать с людьми, великий человек не пытается доминировать над остальными. Он воспринимает окружающих такими, какие они есть – с их недостатками и достоинствами. У него отсутствует потребность перевоспитывать, поучать и осуждать неприятных ему особ. Человек, сильный духом – самодостаточная личность, которая принимает мир в его несовершенстве. Он понимает, что бессмысленно вкладывать силы и расходовать энергию на исправление чужих изъянов.

 Признак 10. Недопущение манипуляций

 Какими качествами обладает сильная личность?  Выдающийся человек руководствуется своим мнением и живет по личным принципам. Он действует исключительно по своему соображению. Несмотря на то, что великие люди прислушиваются к мнению их окружения, им не нужно одобрение от соратников. Им не нужны советы и рекомендации. Они редко обращаются за помощью к другим людям. Чаще всего посторонние предлагают свои услуги самостоятельно. Сильная личность принимает факт существования общественных стандартов. Однако их особо не беспокоит нарушение норм, навязанных извне, если цель, стоящая перед нею, превосходит по значимости вероятные потери и жертвы.

 Признак 11. Личная ответственность

 Какие признаки дают основания предполагать, что перед нами сильная личность? Великий человек обладает развитым чувством ответственности за свои поступки и поведение. Он никогда не перекладывает груз на чужие плечи, не винит несправедливость судьбы. Сильная личность – хозяин собственной жизни. Такой субъект принимает полную ответственность за все, что происходит в его настоящем. Он не признает и не допускает постороннего влияния, создавая свое счастливое будущее самостоятельно. Такой сознательно сформированный внутренний локус контроля обеспечивает сильной личности явное превосходство над иными рядовыми гражданами, полагающимися на фортуну и обвиняющими во всех неприятностях злой рок.

 Признак 12. Умение концентрировать внимание

 Что значит быть сильной личностью? Чтобы быть великим человеком и оставить значимый след в истории, необходимо уметь отличать важные факты от второстепенных деталей. Сильная личность умеет целиком сосредоточить внимание на выполняемом деле, игнорируя и не замечая наличие более мелких проблем. Возможность полностью сконцентрироваться на решаемой задаче обеспечивает высокие результаты труда и обрекает выдающегося человека на успех.  Следует указать, что сильную личность невозможно заставить заниматься тем, что ей неинтересно и неполезно. Такого индивида нельзя соблазнить роскошной наградой. Каким бы высоким ни был приз, он не будет действовать против своего желания. Зато в приоритетное дело сильная личность вкладывает все имеющиеся интеллектуальные, материальные и временные ресурсы. Великий человек ради достижения избранной цели может отодвинуть на второй план все иные аспекты: личную жизнь, увлечения, отдых, комфортные условия существования. Однако, осуществив свое намерение в жизнь, такой субъект не останавливается на достигнутом результате, а поднимает планку еще выше.

 Признак 13. Внутренняя гармония

 Какие признаки выдают сильную личность? У многих выдающихся людей, как и у обычных смертных, нередко возникают бурные внутренние конфликты. Однако появившиеся противоречия во взглядах не тормозят деятельность великого человека, а, наоборот, мотивируют на работу над собой. Сильная личность всегда прислушивается к своим внутренним ощущениям и доверяет своим чувствам. При возникновении малейших разногласий во внутреннем мире персона, сильная духом, начинает принимать меры для быстрейшего устранения противоречий. Благодаря упорной работе над собой любой внутренний конфликт разрешается очень быстро, и сильная личность обретает вновь гармонию, спокойствие и уверенность.

 Признак 14. Автономность мировоззрения

 Что значит быть сильной личностью? Великий человек не отделяет себя от окружающего мира и ощущает себя его частью. Однако он осознает свою автономность мышления и мировоззрения. Сильная личность не подчиняется законам авторитарного режима. Она никогда и никому не будет слепо подчиняться, не станет выполнять непонятные или неприемлемые для нее приказы. Каждое адресованное ему предложение, пожелание, требование, выдающийся человек подвергает беспристрастной оценке и здравой критике. Если сильная личность получает доказательства того, что полученный приказ противоречит его моральным ценностям, она не станет подчиняться независимо от того, кто издал распоряжение. Благодаря наличию прочного внутреннего стержня великими людьми невозможно манипулировать и управлять. Такие субъекты никогда не допустят глупых и бессмысленных жертв, не принесут на себя на плаху ради удовлетворения чужих амбиций.

 Признак 15. Яркая индивидуальность

 Какие признаки присущи сильной личности? Великие люди – обладатели самобытной и неповторимой индивидуальности. Их значимое своеобразие проявляется во всех сферах – в неординарном характере, в специфике интересов, в манере поведения, в стиле общения с окружением. При этой выдающуюся особу не пугает ее непохожесть на других, наоборот – ее угнетает серость и стандартность общества.

 Признак 16. Жизнерадостность и оптимизм

 Сильная личность – жизнерадостный, оптимистичный и позитивный человек. Он любит быть в окружении друзей и соратников. Он часто является душой компании.  Великий человек может признать свои ошибки и умеет смеяться над собственными недостатками. Он не унывает и не опускает руки даже в критических ситуациях. Умение сохранить хладнокровие при экстремальных событиях, уверенность в победе над противником притягивает в лагерь сильных людей преданных последователей. Несмотря на общительность и коммуникабельность, у всех выдающихся людей время от времени возникает необходимость уединиться. Уединение им нужно для того, чтобы разложить все имеющиеся мысли по полочкам, отделить главные задачи от несущественных проблем, проанализировать прошлое и внести коррективы в настоящее. При этом волевую особу не угнетает одиночество: такой человек умеет наслаждаться от общения с самим собой.

 Признак 17. Способность к высоким чувствам

 Несмотря на размеренность жизни сильной личности, такой человек способен ощутить и продемонстрировать яркие насыщенные чувства. Азарт и накал страстей у великих людей вызывают не стандартные переживания, а высокие эмоции. Сильная личность умеет переживать и сочувствовать близким друзьям. Она умеет искренне любить и готова ради своего избранника совершить подвиги. Такой человек способен хранить верность и преданность. Выдающаяся особа может испытать шквал эмоций и получить глубокое удовлетворение от творческого озарения, научных открытий, позитивных преобразований, проведенных ею для блага общества. Сильная личность – человек с большим сердцем и огромной силой воли. Несмотря на кажущуюся грубость и агрессивность, такой субъект никогда не действует во вред окружающему миру. Его предназначение – преобразовать мир гуманными и человечными способами. Именно благие намерения сильных людей и их упорное осуществление задуманного обеспечивает им славу и почет не только среди современников, но и среди потомков.

 О том, как стать сильной личностью и воспитать в себе победителя, читайте в следующем обзоре.

8 . 5/6

Поделиться

Поделиться

Класснуть

Плюсануть

Твитнуть

Сильная личность, какие качества ее отличают и основные признаки сильной личности

Подробности Психология 2017-10-23 7814

Дать точное определение, кто такая сильная личность довольно сложно, так как некоторые считают, что это лидер, который может вести за собой других, а другие, что это человек, который является авторитетом для всех и образцом для подражания. Из этого можно сделать вывод, что сильная личность – это волевой и уверенный в себе человек, который способен воплотить все задуманное. Прочитав эту статью на сайте Elgreloo.com, вы узнаете качества сильной личности и основные признаки, которые помогут вам определить сильная ли вы личность.

Сильная личность: определение

Сильная личность – это человек, который ставит себя превыше всех обстоятельств, по-другому воспринимает все трудности и сомнения, является уверенной и волевой личностью, не подражает другим и ведет себя так, как велят ему собственные убеждения. К сожалению, на сегодняшний день, очень сложно встретить сильную личность. Так как очень многим людям мешает страх и предубеждения. Эти два самых главных признака, которые мешают человеку отступить от навязанных норм и делать так, как считает нужным.

Понятие «сильная личность» используют для того, чтобы охарактеризовать волевого человека, который способен, открыто проявлять свои эмоции, чувства и переживания, высказывать свое мнение, быть в курсе всех дел и т.д.

Основные качества и признаки того, что Вы – сильная личность или как определить что Вы сильная личность

Довольно часто сильным личностям завидуют и их осуждают, так как примеряют на них среднестатистические стандарты. Особенные черты характера, которыми отличается сильный человек, могут вызвать у окружающих людей негативную реакцию. Ниже представлен список качеств и признаков сильной личности:

  • Уверенность в себе и инициативность. В любой ситуации сильная личность уверена в том, что сможет достичь целей и необходимых результатов. При этом она осознает свои способности и старается их расширить. Также сильная личность готова взять на себя даже ту работу, которой прежде не занималась.
  • Благоприятное отношение с окружающими. Устанавливает с окружающими людьми хорошие отношения. Сильная личность принимает людей такими, какие они есть, она их не осуждает, не поучает и не воспитывает. Она не подчиняет к себе никого и не навязывают всем свою волю.
  • Принятие ответственности за свою жизнь. Сильная личность понимает, что ее жизнь зависит только от нее. Она не просит у других одобрения, советов, решений. Всегда принимает личную ответственность за свои поступки и результаты.
  • Не любите пустых разговоров. Предпочитаете тратить время на действительно важные вещи и считаете, что разговоры ни о чем – это пустая трата времени. Лучше потратить это время на расширение своих возможностей.
  • Страхи не управляют вашей жизнью. Каждый человек чего-нибудь боится. К примеру, высоты, пауков, замкнутых пространств, неудач и т.д. Сильная личность не позволит своим страхам контролировать жизнь.
  • Считаете не идеальность, как стимул для развития. Сильная личность понимает, что нет пределу совершенства и что не идеальность это не порок, а способ развить в себе больше возможностей. Вот поэтому она стремится в постоянному самосовершенствованию.
  • Не вините в своих неудачах других. Сильная личность не винит в своих неудачах других людей, обстоятельства, всю вселенную. Она анализирует свои ошибки, почему они произошли, и извлекает из них ценный урок.
  • Не откладываете дела на потом. Прежде чем перейти к следующей задаче, обязательно доделаете предыдущую. Никогда не откладываете дела на потом, так как считаете, что они только создают больше проблем.

Как стать сильной личностью и воспитать ее в себе

Стать сильной личностью не так уж легко, как может показаться на первый взгляд. Необходимо очень много работать над собой, чтобы воспитать ее в себе. Каждый человек с сильным характером имеет свои принципы, привычки и правила и следует им постоянно. Для того чтобы стать сильной личностью необходимо:

  1. Начать радоваться мелочам. Не ждите от кого-то похвалы, начните сами радоваться своим победам, достижениям. Радуйтесь каждому дню.
  2. Не осуждайте других людей. У каждого человека есть как достоинства, так и недостатки. И потому не стоит сравнивать кого-то с кем-то. Сильным личностям некогда этим заниматься.
  3. Не бойтесь говорить «нет». Если вы не хотите делать что-то или идти кому-то на уступки, то не стоит бояться говорить другому человеку «нет». Делайте это уверенно, и не стоит оправдываться и извиняться за это.
  4. Начните больше слушать и меньше говорить. Старайтесь меньше говорить и больше доказывать своими поступками. Но при этом не забывайте выслушивать других. Ведь так с ними вы сможете построить хорошие отношения.
  5. Выражайте свои мысли четко и ясно. Вам вряд ли удастся убедить своих подчиненных и партнеров, если вы не умеете грамотно и внятно высказывать свою мысль.

Это основные правила, которым следует придерживаться, чтобы стать сильной личностью. Не забывайте о том, что вы должны постоянно самосовершенствоваться и не останавливаться на месте. Ведь только так Вы сможете стать сильной личностью и достичь всех целей, которые вы поставили. Не стоит бояться неудач, учитесь на своих ошибках, будьте уверены в себе и своих возможностях и у вас обязательно все получится.

Рекомендуем почитать другие полезные статьи по теме
Обновлено: 2018-10-03 Администратор Elgreloo.com


Смотрите также